简单美味的小炒素菜,不比肉差,非常下饭吃过都说好

炒粉条
 简单美味的小炒素菜,不比肉差,非常下饭吃过都说好
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用料?
粉条韭菜小葱2根生抽2汤匙蚝油1汤匙胡椒粉1小匙鸡粉1小匙熟芝麻蒜头4瓣油辣椒2汤匙
做法?
锅里烤开水,把粉丝放进锅里煮。水再次滚开后煮3分钟。
煮粉丝的时间洗切韭菜、小葱,剁好蒜蓉。
把煮好的粉丝倒进滴水篮里,再快速倒进盛满水的盆子里降温凉透。
用筷子挑起粉丝,拿干净的剪刀把粉丝剪成三四段。
锅里放油爆香蒜蓉,加入一小匙胡椒粉。
加一汤匙量的蚝油。生抽。放入韭菜翻拌几次。转小火。
加入一小匙鸡粉翻拌均匀。加入粉丝翻炒几次。
加入2汤匙老干妈油辣椒。先用锅锄后用一双筷子翻拌均匀。
加入小葱。加入熟芝麻。如果你用花生碎也可以一起加,香菜也可以直接加。
翻拌均匀,关火,盛出。
鱼香茄子
 简单美味的小炒素菜,不比肉差,非常下饭吃过都说好
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材料:
主料:茄子两条,猪绞肉适量,香,姜末,蒜末适量,生抽,老抽,香醋,糖,香葱碎淀粉
做法:
茄子切成长条,青红椒切片,姜,蒜磨成末,香葱切小段。
猪绞肉可以先用少量料酒腌制片刻,将鱼香汁的所有材料混合在一只碗内,让糖溶化。
锅内热两大饭碗的油,将茄条放入炸。炸至茄条软身。将茄子取出沥干油份。
倒出炸剩下的油,只留一点底油。冷油将姜末,蒜末爆香。
放入一大匙红油豆瓣酱炒至色泽红亮,放入猪绞肉炒散,至熟。
倒香葱粒,鱼香汁,一杯水或是高汤煮至水开。再放入炸好的茄条,煮至水份快收干。
倒入水淀粉勾芡即可。水份不要收的太干,因为一会放入砂锅里还要煮一下,太干就糊底了。
将煮好的茄子放入砂锅内,煮至水开即可,最后洒上香葱粒上桌。
辣椒外婆蛋
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用料
鸡蛋4个辅料红尖椒6个尖椒2个调料花生油3汤匙食盐2克酱油1汤匙姜1块蒜4瓣香醋1茶匙大葱1段小葱5棵白糖半茶匙青剁椒2汤匙豆豉辣酱2汤匙豆豉2克
做法:
1.煎锅烧热注油,将鸡蛋去壳磕入锅中双面煎制,煎制过程中,可用锅铲将蛋黄戳破,使煎好的鸡蛋蛋形平整便于切割,依次将4只鸡蛋煎好,用刀将每只鸡蛋分切4-6块
2.青红尖椒洗净去蒂,切椒圈,如怕过辣,可将椒圈用清水淘洗去籽减轻辣度,生姜切片,蒜瓣去皮切片,干豆豉清水浸泡备用,将大葱段洗净,切厚圆片,小葱洗净,切成小葱段备用
3.炒锅烧热注油,将大葱片下入锅中,小火煸香后捞出备用,把青红椒圈下入锅中,小火耐心地煸炒,炒至水分收干辣香溢出,姜片蒜片下锅煸香,将锅中材料拨至锅边,将豆豉、脆鲜尖椒、辣豆豉酱下入锅中煸香
4.将煎鸡蛋块倒入锅中翻炒,淋入鲜酱油,调入白糖、香醋、盐炒匀
5.将香煎过的大葱片倒入锅中兜炒均匀
简单美味的小炒素菜,不比肉差,非常下饭吃过都说好】6.将小葱段撒入锅中,快速掂锅翻炒几下,熄火盛出