很下饭的一道家常菜，简单易做，孩子一盘还不够吃，快点学起来吧

文章插图
配料：
鱿鱼 400克、青辣椒 1个、植物油 适量、精盐 适量、豆瓣酱 一大勺、白糖 1克、花椒粒 20个

文章插图
烹饪步骤：
1.主料：墨鱼仔400g、青辣椒1个、 辅料：油适量|、盐适量、豆瓣酱20g、白糖1g、料酒4g、大蒜2g、姜1g、花椒粒20个、
2.把鱿鱼洗净撕去膜，从中间煎开，切花刀
3.用开水加料酒焯一下打卷即可捞起
4.过凉水沥干水分
5.姜大蒜切末，辣皮子泡泡洗净切末，青辣椒洗净切丝
6.热锅凉油加花椒粒姜辣皮子大蒜炒出香味
7.加豆瓣酱翻炒均匀
8.加鱿鱼
9.料酒味级鲜翻炒
10.加青辣椒翻炒均匀
11.加白糖翻炒均匀出锅即可食用
【 很下饭的家常菜，简单易做，孩子一盘不够吃，快点学起来吧】

文章插图

• 莴笋最好吃做法，加2个鸡蛋，我家一周做5次，下酒下饭，香
• 教你自己在家做红薯干，不晒不晾，做法简单，大人小孩都喜欢吃
• 家常鸡蛋菜谱，秋葵炒鸡蛋，简单美味营养，超下饭，10分钟搞定
• 用40年的老方法来腌制萝卜干，简单3步，1天就能吃，嘎嘣脆！
• 在家如何做减肥餐？这些减肥餐做法简单又好吃
• 请客吃饭，教您几道撑场面的家常菜，下酒下饭，客人吃后赞不绝口
• 土豆加豆腐，咸香多汁味道美，做法简单，吃一次就上瘾还特别扛饿
• 在家自己动手就能做的几道家常菜，家人吃的开心自己也有成就感
• 酱香蒜苔炒腊肉，简单快手，又香又鲜
• 糖醋里脊 制作简单，口感细腻