地锅鹅怎样炖才好吃?

在平时大家应该不怎么吃鹅肉,但是它里面的脂肪非常低,而且肉质也很好,经常吃对人们的身体是非常有好处的,也很容易被人体吸收和消化,是胆固醇非常低的营养食物。现在给大家分享一下地锅炖鹅的做法。
用料
地锅鹅怎样炖才好吃?】整鹅,板栗仁,普通面粉(中筋),水,生抽,老抽,盐,蚝油,料酒,蒜,大葱,生姜,干辣椒,
食用油,青椒,红油,冰糖,八角(大料),香叶,桂皮
制作步骤 1
面粉中加入盐,倒入水,搅拌均匀后揉成表面光滑的面团,盖上保鲜膜醒10分钟。
制作步骤 2
然后将面团都搓成小圆球,放入清水中泡一会儿。
制作步骤 3
油锅烧热,加入蒜、葱段、姜片、八角、桂皮、香叶、干辣椒,翻炒出香味。
制作步骤 4
然后放鹅块,翻炒至鹅皮表面变色,加入料酒、生抽、老抽、蚝油、盐、冰糖,倒入开水没过所有食材,盖上锅盖,中小火炖煮20-30分钟。
制作步骤 5
开盖,倒入栗子,翻炒均匀。
制作步骤 6
将泡水的小面球拿出来按扁,再用手直接扯成椭圆形的饼,然后贴在锅边,让饼一半贴在锅边一半飘在汤上。
制作步骤 7
将饼围着锅贴一圈,盖上锅盖,继续炖煮约10分钟。10分钟后开锅盖,将饼埋到汤里头。
制作步骤 8
最后撒下红青椒、淋下红油,就可以美味的享用啦。
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