下饭酱的“代表”,不管是拌面条还是拌米饭,美味下饭
要我说这个香菇肉酱是一道万能酱一点也不过分,不管是拌面条还是拌米饭吃都是一绝。我自从学会了这个香菇肉酱,就经常会给家人做,早上的时候他们不管是吃什么都喜欢拿出来蘸着吃,看来在我家这个肉酱还是非常受欢迎的。大家学会了以后要经常的做给家人吃才行。
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香菇素有山珍之王之称,富含丰富的维生素D,其中香菇的蛋白质里面包含有18种氨基酸,人体必需的8种氨基酸,香菇就占了7种,是高蛋白、低脂肪的营养保健食品,有提高机体免疫力、延缓衰老以及抗癌防癌的效果。做酱的时候油可以少多一些,这样炒出来的酱香气更加浓郁。尤其是在加上辣椒酱的陪衬,辣辣的,看起来就让人有食欲。
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加上我自己还是个香菇的爱好者,因为这香菇算是我最喜欢吃的菇类了。炒菜的时候也喜欢做着吃,比起新鲜的香菇更喜欢吃干的,味道更加的香浓,下面就来讲我家这个下饭酱的做法分享给大家,太受欢迎了可不要怪我。
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【香菇肉酱】
——所需食材——
香菇7个,牛肉200克,辣椒酱适量,豆瓣酱适量,大蒜适量。
【制作步骤】:
1、先将所有的食材都都准备好了,香菇要事先清洗干净了以后放进盐水里面浸泡一段时间。牛肉准备1小块就只够用了。大蒜去皮以后拍扁。
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2、牛肉切成末以后加入1勺盐,1勺生粉,1勺生抽还有1勺料酒抓拌均匀了以后腌制个15分钟左右。
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3、香菇浸泡好了以后把根部切掉,再将香菇切成小丁,大蒜切成末备用,切的越碎越好。
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4、锅里面倒入适量的额食用油烧热,将蒜末先放进去炒出来香味。
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5、然后再下牛肉翻炒至变色,把香菇末下进锅里面炒软。
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6、加入4勺剁辣椒,3勺豆瓣酱,还有1勺料酒,2勺生抽。
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7、最后再加热300毫升的清水,用小火煮5分钟左右,看到锅里面的汤汁浓稠就可以了,香菇牛肉酱就做好了,不管是蘸着馒头吃还有拌面条,拌米饭都是好吃的一绝。我老爸平时不怎么爱吃面条的人都呼啦呼啦吃了好大一碗,我给他放了好多酱,他说好香。什么时候再换个口味熬下别的酱。
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【下饭酱的“代表”,不管是拌面条还是拌米饭,美味下饭】【小贴士】:
1、用牛肉或猪肉都可以,根据自己喜好来。
2、不喜欢吃辣的可以少放点辣椒。
3、做好了的酱可以放进冰箱里面,保存好,随吃随取。
4、以菇香浓,菇肉厚实,菇面平滑,大小均匀,色泽黄褐或黑褐,菇面稍带白霜,菇褶紧实细白,菇柄短而粗壮,干燥,不霉,不碎的为优良品质;长得特别大的鲜香菇不要吃,因为它们多是用激素催肥的,大量食用可对机体造成不良影响。有些菇面呈裂开状,购买时应认清其裂痕是否为天然生成,若是人为切割则为膺品。
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