豆角别再炒着吃了,加些粉条蒸成大包子,全家都爱吃,太香了!
导语:豆角别再炒着吃了,加些粉条蒸成大包子,全家都爱吃,太香了!立秋后,天气还是如三伏天一样热。天热,家人吃饭没有多少胃口,总想吃些清淡的蔬菜和水果。为了补充营养,面食当然是不能少的。我家早餐基本不用出去买着吃,在家做方便又省钱,关键是可以根据自己的口味进行调整,基本一周的早餐是不会重样的。而外面的早餐除了包子、油条,就是馅饼等,儿子吃几次就腻了,总说不如自己做的味道好,花样多。
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豆角是公公菜园里必有的蔬菜,隔两天就会送一把过来,儿子爱吃豆角,不光是炒的,还是拌的,都特别喜欢呢。这次公公拿来的豆角有些多,一次炒不完,放一放就会变老,不如做成面食吃。
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用豆角做的这面食,就是大包子了,暄软馅多特香,出锅后儿子连吃了5个,边吃边夸香。家里有豆角别再炒着吃了,加些粉条蒸成大包子,全家人都爱吃,真的太香了!这次蒸包子没有用肉,但味道比加了肉的还好吃,快来看看具体的做法吧。豆角粉条蒸包所需材料:面粉400克,豆角1把,红薯粉条1把,酵母4克,黄豆酱半汤匙,生抽2勺,老抽1勺,蚝油2勺,盐半勺,花生油30克,白糖5克,葱1段具体做法:酵母用温水化开,倒入面粉,先用筷子搅至絮状,再下手揉成光滑的面团,盖上盖子醒发至两倍大,里面有很多蜂窝;
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豆角洗干净去蒂,锅中烧开水,加入少许盐和几滴油,把豆角汆烫变色后捞出晾凉;
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锅中倒入花生油,把葱花倒入炒出香味,再倒入黄豆酱快速翻炒均匀,加入水,再倒入生抽、老抽、蚝油、白糖和盐搅匀调成汤汁,大火煮开后再煮2分钟关火;
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把洗干净的红薯粉条放入汤汁中,浸泡至粉条把汤汁全部吸收;
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把粉条用厨房剪刀剪成小段,再把切碎的豆角倒入进来,搅匀馅料就调好了;
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面团取出揉匀排气,揉成长条,揪成剂子,再擀成中间厚边缘薄的面皮;
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取一个面皮包入馅料,包成包子,再把剩余的全部包好,放在铺了笼布的蒸屉上再次醒发10分钟;
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把蒸屉放在蒸锅中,大火把水烧开,再蒸15分钟,不开盖再焖2到3分钟就可以了。
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注意事项:豆角要先汆烫一下去除豆腥味,汆烫时加油和盐可以使汆烫好的豆角颜色更加翠绿;粉条泡好后不用剪太小的段,吃起来口感更好一些;包子要再次醒发后再蒸,蒸好后也要再焖一会儿,防止出现回缩。大家好,我是海天一色的厨房,文章原创,抄袭必究。谢谢大家的阅读,如果您喜欢我的文章,记得点赞、收藏、分享给更多的朋友,您的支持是我进步的动力。如果您有什么好的建议和意见,欢迎在评论区里给我留言,我看到就会回复您的。最后感谢您的关注、支持!我会每天分享新的文章给大家,有快手早餐、家常菜、面食、烘焙等,记得每天来看看哦!
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