这十五个凉拌菜开胃又下饭 关键是做法简单( 二 )
2、干辣椒剪小圈,大蒜、生姜切成蓉,蒜苗切成小粒备用;
3、锅里放入适量香油、花椒油烧热,然后倒入所有2料,小火炸出香味,关火离灶加入适量香醋、生抽、糖、油辣子充分拌匀放置几分钟,成为调味汁;
4、将沥干水分的海带丝、芫荽段放入大容器里,加入调味汁、熟芝麻拌匀即可。
七、拍黄瓜
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原料及做法:
1、生抽1.5匙、盐1小匙、蜂蜜1匙、白醋1匙(或1个青柠檬汁,黄柠檬不够酸)拌匀;
2、热锅放入一匙芝麻油,随后加入干辣椒碎小火炒香,起锅的时候加入蒜蓉拌匀;
3、将1和2混合均匀即成腌渍料;
4、最后将拍好的黄瓜放入腌渍料里,置于冰箱冷藏最好超过2-3小时;
5、将腌渍好的黄瓜取出摆盘,撒上炒熟的花生米即可。
八、素杂拌
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【 这十五个凉拌菜开胃又下饭 关键是做法简单】材料:
黄豆芽250克,黄瓜1根,胡萝卜1根、辣白菜250克,蒜3瓣
调料:盐、鸡精、糖、芝麻香油各适量
做法:
1、将黄豆芽去根焯熟
2、将胡萝卜切丝焯水,焯水时滴两滴油,不要焯得太熟,保持脆感更好
3、将黄瓜切丝,蒜切末,放入容器
4、将辣白菜切丝,加入黄瓜中
5、将焯好水的黄豆芽与胡萝卜放在另一个容器内至凉
6、将所以有材料放到一起,加入盐、鸡精、糖、芝麻香油,带上手套(或者套上个保鲜袋)将其抓匀即可。
九、炝拌翠笋丝
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用料:莴笋,食盐,白糖,红尖椒,花椒,醋1小勺,生抽1小勺,蒜2瓣,植物油适量
做法
1.莴笋去掉老皮,取比较嫩的部位,大蒜去皮,剁成蒜茸;嫩莴笋用刮皮刀,刮出条状;
2.加入盐,搅拌均匀,腌制5分钟;沥干水分,放入盘中;
3.取一碗,加入蒜茸、醋、生抽和少量的糖搅拌均匀成料汁;锅中注入油,下入花椒辣椒爆香;
4.将椒油趁热炝入料汁中,搅拌均匀;将炝好的料汁,均匀的撒在莴笋条上即可。
十、凉拌猪耳朵
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用料:猪耳朵,料酒,酱油,红油,香菜叶,糖,蒜末各适量,八角,姜块,白醋,盐,香油,花椒油各少许
做法
1. 将猪耳朵用料酒与白醋搓洗后,再用清水冲洗干净;
2. 用一锅滚水汆烫猪耳朵,以去除腥臭味;
3. 锅里重新放入适量水烧开,放入盐、八角、姜块,再加入几滴料酒、少许酱油;
4. 将洗净的猪耳朵放入锅中,调中火煮约1小时,煮至用筷子可以轻易戳穿猪耳朵的软骨,将猪耳捞出,沥干放凉;
5.将猪耳朵斜刀切成薄片状,放入盛器中, 加入酱油、糖、红油、蒜末、香菜、香油、花椒油,拌匀后静置半小时,入味即可盛盘食用。
十一、凉拌松花蛋
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皮蛋,剁椒,花生,白芝麻,葱花,香菜,红油,酱油,蒜蓉
做法
1.油锅烧热油,放入剁椒和蒜蓉,翻炒到蒜蓉金黄,倒入皮蛋内;
2.花生压成碎末,撒入盘中。撒入白芝麻、葱花香菜;
3.倒入红油和少许酱油即可。
十二、凉拌花生
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花生米、黄瓜、香菜、蒜、盐、生抽、陈醋、糖、芝麻油
做法
1、锅内冷油,放入花生仁保持小火炸,炸时可把锅侧起让油浸过花生。
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