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【 秘籍|黄瓜炒鸡蛋(内含黄瓜不出水小秘籍)】大鱼大肉之后清清肠胃,黄瓜炒鸡蛋,爽口清脆,又能保证营养,有兴趣的朋友可以试试
By 水妖灵岩
用料
- 鸡蛋 3个
- 黄瓜 2根
- 葱 1小段
- 12克轻盐牡蛎酱油 3克
- 味达美臻品料酒 5克
- 味达美臻品蚝油 3克
- 盐 2克
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1、黄瓜外皮用盐揉搓洗干净,切成菱形片 鸡蛋磕入碗中 葱切成葱花
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2、鸡蛋中加入2克盐
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3、加入5克味达美臻品料酒充分打散
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4、锅中热油,滑熟鸡蛋,鸡蛋炒的嫩一些
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5、小碗中加入3克轻盐牡蛎酱油
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6、加入3克蚝油,再加10克水稀释备用
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7、锅中加一勺油,放入葱花爆香
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8、倒入黄瓜翻炒几下
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9、加入炒好的鸡蛋翻拌均匀
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10、开大火,料汁沿锅边淋入,轻轻晃动锅,酱汁均匀裹在菜上,整个过程20秒之内完成盛盘
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11、黄瓜炒鸡蛋,清脆爽口
小贴士黄瓜不出水的小秘诀: 1.黄瓜不能切太薄,比1元硬币稍后一些为宜 2.倒入料汁之后保持大火,从黄瓜入锅整个过程一分钟之内完成
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