超下饭的酸豆角炒鸡胗竟然这么好做?你一定得学学


超下饭的酸豆角炒鸡胗竟然这么好做?你一定得学学
文章插图
每年夏天,婆婆家小园里的豇豆吃不完,我就会自制一份酸豆角。 酸豆角炒鸡胗,这个味道绝对会征服你的味蕾!
By 贾小胖丫
用料

  • 鸡胗 适量
  • 酸豆角 适量
  • 干辣椒 1个
  • 大蒜 适量
  • 蒜 适量
  • 姜 适量
  • 生抽 适量
  • 蚝油 适量
  • 料酒 适量
  • 盐 适量
  • 孜然 适量
  • 糖 少许
做法步骤
超下饭的酸豆角炒鸡胗竟然这么好做?你一定得学学
文章插图
1、准备好食材。
超下饭的酸豆角炒鸡胗竟然这么好做?你一定得学学
文章插图
2、洗净鸡胗切好备用,先横切再竖切,方便入味。
超下饭的酸豆角炒鸡胗竟然这么好做?你一定得学学
文章插图
3、酸豆角切成小丁,泡在水中10分钟,去除些酸味。
超下饭的酸豆角炒鸡胗竟然这么好做?你一定得学学
文章插图
4、鸡胗冷水下锅焯水,加入料酒,葱姜,水沸继续2分钟后捞出放入清水中,洗净备用。
超下饭的酸豆角炒鸡胗竟然这么好做?你一定得学学
文章插图
5、洗白白的鸡胗。
超下饭的酸豆角炒鸡胗竟然这么好做?你一定得学学
文章插图
6、锅中加入食用油,加入蒜丁、姜丁和辣椒段,炒出香味。
超下饭的酸豆角炒鸡胗竟然这么好做?你一定得学学
文章插图
7、加入鸡胗爆炒。
超下饭的酸豆角炒鸡胗竟然这么好做?你一定得学学
文章插图
8、煸炒一会儿,加入酸豆角,继续煸炒。
超下饭的酸豆角炒鸡胗竟然这么好做?你一定得学学
文章插图
9、加入一品鲜酱油、蚝油、孜然、糖和盐,翻炒均匀,出锅。
超下饭的酸豆角炒鸡胗竟然这么好做?你一定得学学
文章插图
10、装盘。
小贴士酸豆角炒鸡胗专治各种没胃口,尝试下吧!
鸡胗的营养功效【超下饭的酸豆角炒鸡胗竟然这么好做?你一定得学学】消食导滞,帮助消化。 治食积胀满、呕吐反胃、泻痢、疳积、消渴、遗溺,牙疳口疮,以及利便、除热解烦。