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爱生活,爱美食,把爱融入美食,把美食献给家人,一盘Q弹宫保鸡丁,让爱更加Q弹!
By 善良の恶魔~~~
用料
- 花生 一大把
- 小葱 2-3颗
- 干辣椒 3-5个
- 油 适量
- 盐 适量
- 生抽 适量
- 白糖 适量
- 鸡肉 250g
- 姜 三片
- 黄瓜 1根
- 豆瓣酱 2勺
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1、鸡脯肉切丁,洗净,沥干水分
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2、1.红辣椒、小葱切段,姜切片,黄瓜切丁。 2.花生米过油炸熟备用。炸花生米的油不要过多,后续可用这些油煸炒鸡丁。 注:炸花生米时火要偏小。
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3、捞出花生米后,将鸡丁下锅,放入适量生抽、盐,调至中火,反复翻炒。
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4、鸡丁炒熟后,大火收汁。鸡丁出锅备用。
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5、往锅里放少许油,烧热后,下入葱、姜、红辣椒及豆瓣酱,调至小火,炒出香味后,下入黄瓜,加入少许生抽和适量食盐,调至中火,不断翻炒。
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6、黄瓜断生后,下入鸡丁,翻炒均匀。
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【 鸡丁|让人闻香止步的Q弹宫保鸡丁】7、1.下入花生米,翻炒均匀。 2.放入少量白糖,翻炒均匀。 3.关火,出锅。
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8、装盘,这道Q弹宫保鸡丁就完成了,喜欢的可以试一下。
小贴士1.炸花生米时要用中小火。 2.炒葱姜辣椒等配料时要小火炒,一可以保证炒出香味,还可以防止糊锅。 3.煸炒鸡丁时一定要大火收汁,这样才能做出Q弹鸡丁。 4.注意花生米最后入锅,放早了就不脆了。
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