你真的觉得,你拼命的付出,对方就能回来吗?( 二 )


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所以这种补偿心里 , 一方面是在逃避;另一方面只是为了满足自己的期待;简单来说就是 , 不想解决问题 , 只想逃避 , 然后选择了一条便捷简单的途径来快速达到你的目的 。
可能很多人会不懂 , 明明我是在挽回对方啊 , 怎么就变成逃避了呢?
在心理学上叫"习得性无助":是指一个人经历失败和挫折以后 , 面对问题产生的无能为力的心态和行为 , 当一个人将不可控制的消极事件或失败结果归因于自身能力的时候 , 就会转换成逃避 , 并且从其他方面将这件事情快速的掩盖过去 。
这就像我们在成长过程中受到父母的批评 , 我们会第一时间去道歉 , 并且告诉父母 , 我错了 , 下次我不会再犯了 , 那是因为受到批评做了错事 , 让你感觉到深深地内疚 , 为了及时制止这份内疚感 , 所以你才会去道歉 , 或者讨好父母以便停止父母的呵责 。
以至于在亲密关系中遇到问题的时候 , 这种童年的阴影会被完美复刻 , 我们不停的向对方道歉 , 不停的告诉对方你错了 , 你不对 , 试图得到原谅 , 可是你只是不想关系中断 , 不想失去这个人 , 但是根本的问题没有得到解决 。
所以你懂了吗?你们的亲密关系之所以走到这步 , 不是没有原因的 , 你只想要收获成果 , 却没有想在过程如何做才能收获成果 。
你真的觉得,你拼命的付出,对方就能回来吗?
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边界感是指 , 心理活动的限制线 , 这条限制线将个体与周围环境区分开来 , 是人能够实现心理控制功能的最终界限 , 也是保护自己的一种方式 。
我举个例子 , 比如一道红烧肉烧豆角 , 你只吃豆角 , 这个时候你朋友说 , 你怎么不吃肉呢 , 然后他把肉夹到了你碗里 , 你会很生气 , 告诉他 , 我不喜欢吃 , 你为什么要夹给我 , 我想吃什么就吃什么 。
你真的觉得,你拼命的付出,对方就能回来吗?
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只是豆角和肉的问题 , 你为什么情绪那么激动?那是因为你认为 , 别人侵犯了你的"心里边界" , 你有你自己爱吃的东西 , 对不喜欢的东西你也有权利说不 。
但是亲密关系中 , 由于彼此之间的情感浓度很高 , 让很多人忽视了这种边界感 , 认为你的就是我的 , 我喜欢的你就应该喜欢 , 彼此之间不该有秘密 , 不该有距离 , "我中有你 , 你中有我" 。
但是对于相爱的人来说 , 都有一条不变的规律:就是我们因为不了解而相爱 , 却因了解而分开 。
没有什么人可以信誓旦旦地说 , 这个人就是我的灵魂伴侣 , 这个人就是最适合我的 , 谁也不可能打这个包票 , 对不对 。
因为每个人都是独立的个体 , 总会有一部分是跟对方融合不到一块儿的 , 但是就是因为这份你与我的不同 , 才会让两个人走到一起 , 互相吸引 , 可是随着恋爱的时间越长 , 激情逐渐减少的时候 , 吸引就会减少 , 对边界也越来越模糊 。
直到最后 , 你发现对方屡屡侵犯你的边界 , 让你产生了极大的不适感和不安全感 , 那么你就会选择分手 , 因为只有分手 , 才能阻断两个人之间的情感 , 才会让自己更有安全感一些 。
当你丧失这种边界感的时候 , 就会进入到过度补偿中 。
由于恋爱惯性 , 让你无法接受分手 , 无法接受对方的离开 , 所以你想突破彼此之间的边界 , 想把对方拉回到自己身边 , 并且对这次分手事件进行错误的归因 。
这就像是什么呢?就像是 , 一个年轻的姑娘跟比自己大几十岁的富豪结婚 , 肯定是图钱 , 绝对不是因为感情;分手了 , 一定是我哪里做的不够好 , 你才会这么狠心 , 所以我要加倍的对你好 。
你真的觉得,你拼命的付出,对方就能回来吗?