文章插图
土豆胡萝卜的完美结合色香味都是恰到好处的淡淡的爱做为主食低卡无负担做为小食淡雅两相宜
By 成成的一人食
用料
- 土豆 150g
- 胡萝卜 150g
- 鸡蛋 2个
- 盐 少许
- 面粉 20克
- 花生油(要是橄榄油就更健康了) 少许
- 淀粉 20g
- 葱花 适量
- 酱油 1勺
文章插图
1、胡萝卜、土豆切丝,各150g,水开放入焯3分钟,捞出备用
文章插图
2、沥干水分,打入2个鸡蛋、20g面粉和淀粉,适量葱花、盐、酱油,搅拌均匀
文章插图
3、油热放入土豆胡萝卜泥,用勺子造好型,小火煎至两面金黄熟透哦
小贴士喜欢西红柿、青豆、香菇或者想来点荤的都可以加入哦就像人生不设限哦很包容,也很百变但不管怎么样爱不变快乐不变好吃不变
【 土豆胡萝卜泥|土豆胡萝卜饼】做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
- 腌黄瓜|火腿土豆沙拉
- 大葱|木耳胡萝卜炒肉片
- 小软饼|时蔬土豆小软饼
- 锅巴|锅巴土豆片
- 黄椒块|干锅土豆虾
- 香菇|香菇胡萝卜肉饼
- 胡萝卜|焙煎芝麻苹果炒方便面
- 胡萝卜|西蓝花炒虾仁
- 胡萝卜|虾皮蔬菜饼
- 土豆炖猪肉|豆角土豆炖猪肉