男友狠心分手，要如何挽回逆袭？( 二 )

但是，与此同时，你也需要一棵葱。
"但是我们毕竟在一起这么长时间了，一下没了我有些不适应，你能不能再陪我一段时间，就两个星期，等我适应了再消失。你放心，在这期间我不会纠缠你的。 "
这个才是我们的真实目的，与对方恢复联系，把联系方式加回来。
但是，又一个但是。
这个时候又分做两种情况，一种是对方拒绝把你加回来或者干脆不回应，这种情况叫做被动废物测试。
另一种是对方虽然加回你，却对你仍然抱有很大敌意，甚至对你有言语上的攻击性，这种情况叫做主动废物测试。

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之所以拒绝给你回应，大体是分为如下两中情况：
处在刚失恋的自闭情绪中，谁都不想理
对你负面情绪很大，只是不想理你，但是和其他人是正常沟通状态
第一种情况下，对方之所以处于自闭状态，不外乎是因为对方在和你这段亲密关系中受了伤，明明自己很重视这段关系，但却又要亲手将其舍弃，不仅自己对这段感情的付出和投入没有了，甚至对亲密关系本身都充满了悲观情绪。

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【男友狠心分手，要如何挽回逆袭？】
你此时要做的就是向对方传递出一种同理心，让对方觉得你是理解他的，慢慢化解对你的负面情绪。
比如："我知道你为我付出了很多，我看在眼里，也对你很感激，之前那样过激是因为害怕失去你，我已经知道自己的过错了。 "
第二种情况，对方哪怕分手也不想被人看出自己的软弱，为了向别人证明自己很OK ，没有被失恋打倒，强颜欢笑，但不代表心中就没有苦楚。这说明对方的自尊心强而且带有证明性人格的特质。
那你要做的就是给与对方价值认同感，因为这种类型的人选择分手多半是因为得不到另一半的认同，或者感觉自己的付出被忽视。
"你其实真的很好，我以前只是害怕认同你就会失去你，太想把你抓在手里。只顾享受你的好，却忘了你也是需要认可的。 "
无论对方是否回复你，其实都不重要，重要的是你向对方传递的情绪是否是对方所需要的，是之前在你们的亲密关系中渴望又不可得的。
我们应对被动废物测试的目的是引导对方表露情绪，从而转到主动废物测试上，。

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你给对方发了短信，对方回复过来一句：
"你凭什么觉得我会相信你？"
你瞬间就绝望，完了，这得对我有多大的怨气啊，这还能挽回成功吗？
我还就告诉你，能！不但能，而且这种情况甚至比前一种还要好。
因为这种言语上的攻击正是对方对你不满的一种发泄，那我问你，一般人都会对谁发泄自己的不满呢？

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父母，恋人，朋友......
这些都是与我们自身有关联的，甚至是我们十分在乎的人，你会在大街上随便对一个陌生人发泄情绪吗？
他对你发泄情绪，就说明他心里还是在乎你的，对你是有一种被动需求的。这么做是对你的一种测试，就是我所说的主动废物测试。
你之前发的短信让对方感觉出来你的转变和差别，但是又不敢确认你是真的转变了还是装装样子，所以想通过主动废物测试来看你的反应，从而推断是你的转变是真是假。