男友狠心分手,要如何挽回逆袭?
当你的男友跟你提分手的时候 , 你的第一反应是什么?
我觉得大部分女生首先要做的 , 就是要一个理由 。
为什么?
你不爱我了?
你是不是有新欢了?
你不是说要跟我结婚的吗?
男生这时候分成两种情况 。
一种是直接告诉你 , 你在哪件事情上或者你的哪些行为 , 让我很受伤 。 如果是这种情况 , 那我先恭喜你 , 他不是真的想和你分手 , 只是想借分手的理由让你认识到错误并且改正 。 我们把这类分手称为情绪型分手 。
而另一种 , 要么是直接拒绝回答 , 要么就是告诉你一个似是而非的借口 , 比如"我累了""我们不合适" 。 这你肯定不能接受啊 , 于是一直追问 , 口诛笔伐 , 一口二闹三上吊 , 甚至是发动亲朋好友一起声讨劝说 。 但对方就像是王八吃秤砣 , 铁了心要和你分手 , 纠缠到最后 , 甚至直接把你拉黑删除了 。
第二种也是最难搞的 , 因为对方的目的就是结束这段感情 。 这种情况的成因基本都是在感情中累积了太多的失望或委屈 , 经过长期的权衡和考虑 , 决定和你分手 。 我们把这种称为认知型分手 。
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情绪型分手其实没什么好说的 , 只要你表示出愿意去改正的意愿 , 让对方感受到你对这段感情的重视 , 很大概率能自动复合 。
认知型分手就比较麻烦了 , 就像是乱成一团的绳结 , 你必须按照正确的步骤一步步来 , 才有可能把这个结解开 , 因为打结的人本来就没想让你解开 。
但刚分手的你 , 显然是做不到的 , 你只顾着情绪化的发泄自己的委屈不解 , 等到对方厌烦了你的纠缠 , 你发现自己被拉黑删除了 , 心中就开始绝望 , 觉得这段感情无法挽回了 , 自暴自弃的有之 , 歇斯底里的有之——但是错了 , 你做的一切只是把绳结越拽越紧 。
当然我不是要指责批判你 , 作为咨询师 , 我很能理解分手后的心情 , 关心则乱 , 想很快冷静下来基本上不可能的 。 我现在要做的就是告诉你 , 在你做完这些糟糕的应对后 , 被拉黑删除后 , 该怎么做 , 才能重新争取自己的爱情 。
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那么应对认知型分手 , 需要怎么做呢?
首先你需要的是一次口是心非的同意 。
我明白你其实是想复合的 , 你之前做的一切都是因为你不想放弃 , 不想接受你们已经分手的现实 。
但我现在要你接受现实 , 向对方表示你已经接受分手 , 并且保证以后不会骚扰他 。
例如给对方发个短信(对方哪怕拉黑你 , 也是可以看到的):
"我这两天想了下 , 以前我确实有很多做的不好的地方 , 也终于理解你为什么会提分手 , 对不起伤害了你 , 我尊重你的选择 , 你不想继续受伤并没有错 , 我同意分手 。 "
但我们都知道 , 这种话只是表面说说而已 , 这一步叫以退为进 。
《影响力》这本书中讲了一个很有趣的互惠-让步原理 , 就是说用让步的方式让对方感受到你的善意 , 从而使对方也以让步回报你的善意 。
不知道你们有没有见过菜市场大妈的讨价还价:
摊主:一共15 。
大妈:太贵了 , 10块 。
摊主:不行不行 , 小本生意 。
大妈:(勉为其难的)行吧 , 15就15 , 再送我根葱 。
但是大妈本来就没想讨价还价成功 , 只是想再白拿一根葱而已 。
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你之前提的分手就是一个离谱的还价 , 对方不可能同意 , 但是现在 , 你发这样一条信息 , 就代表你退让了 , 你同意对方的要求了 。
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