浓肉汤 。 很多人认为生病之后就应该多注意营养的摄入 ， 尤其是经常炖肉汤给患者喝 ， 这样才可以使体质增强 ， 有助于病情的恢复 。 不过患了高尿酸之后 ， 患者可不能大量的喝浓肉汤 ， 因为这些汤里面含有大量的油脂以及嘌呤 ， 喝了之后只会加重身体的负担 ， 导致尿酸值越来越高 。
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高嘌呤的食物 。 尽量避免吃高嘌呤的食物 ， 如动物内脏、鱼虾、蛤蛎之类海鲜、豆制品 ， 也不能喝啤酒 ， 以免身体里面的嘌呤成分越来越多 ， 导致血尿酸值升高 ， 使病情变得越来越严重 。
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最后 ， 建议患者增加饮水量 ， 每天尽量保持水分的摄入值达到3000毫升左右 ， 这样就可以使人体的新陈代谢增强 ， 同时可以稀释尿酸 ， 增加排尿次数 ， 尿酸排至体外 。 也要注意适当的体育锻炼 ， 因为在锻炼的过程中可以加强人体的血液循环 ， 使肾脏更好的代谢尿酸 ， 促进尿酸的排泄后就可以使身体慢慢的恢复健康 。

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