文章插图
3、积极戒烟
如果经常吸烟的话 ， 也容易会引发动脉粥样硬化 ， 在香烟当中含有的多种有害物质 ， 虽然会进入到肺内 ， 但同时也会和血液中的气体进行交换 ， 进而到达血管当中 。
这种物质不仅会使脂类的代谢受到干扰 ， 同时还会破坏血管的弹性 ， 从而引发血栓的危机 。
文章插图
想要做到血栓 ， 早知道大家一定要多观察自己的双腿 ， 当腿部出现上述4种变化的时候 ， 就应当积极的采取措施予以应对了 。
【是否有血栓的风险，先看腿！腿部有这4种不适，暗示血管被堵了】同时在平时生活当中 ， 希望大家也能够养成预防血栓的好习惯 ， 不要久坐或者是熬夜 ， 同时也要积极的进行戒烟 ， 这样才能够让血栓危机远离自己 。

• 黄晓明《紧急公关》再演霸道总裁，接档《流金岁月》是否会扑街？
• 健康|这种油吃多竟会增加老年痴呆风险！看看你家有没有
• 判断肾友病情是否严重的5个金标准，看看你处于什么阶段
• 他汀类药物增加患糖尿病的风险有多大？医生：这样做可以降低风险
• 反酸|人为什么会反酸水？
• 为什么越来越多的人想当明星，明星是否影响了社会
• 你是否等到口渴才喝水？4大关于喝水的"陋习"不仅伤胃还伤心脏
• 抽2毫升血就能知道得胃癌风险高不高，杭州12个社区卫生服务中心启动胃癌高危人群早期筛查
• 爱喝咖啡，肝癌风险减五成
• 吸烟和不吸烟，是否都得同一种肺癌？医生乐了：两码事