文章插图
把菜花做成烧烤味,征服吃饭各种挑剔的小神兽
By 老牛1981
用料
- 有机菜花 半颗
- 五花肉 50克
- 花椒 15粒
- 干辣椒(选用) 10个
- 椒盐 适量
- 料酒 少许
- 酱油 少许
文章插图
1、五花肉切片
文章插图
2、菜花切成大小适中的朵
文章插图
3、锅烧热,加少许油,下入菜花,慢慢煸炒
文章插图
4、这里注意控制火候,不要太旺,我的经验是开始中火,菜花大多数变色时转小火。这步不能心急,火大了,就糊了,时间不够菜花不熟或者是菜花中的水分没有完全蒸发,不好吃。煸炒大概10分钟左右,上图是快好了的样子。
文章插图
5、煸炒完成,装盘备用。
文章插图
6、锅烧热,加少许油,把五花肉片放进去,煎制肥肉中的油完全出来
文章插图
7、如图所示。然后加料酒,酱油,一定不能多哈,料酒就是去腥,酱油为了上色,多了味道就不对了。然后下入花菜,撒入花椒,如果吃辣,加干辣椒。快速翻炒均匀。撒上椒盐,出锅
文章插图
8、装盘,再撒少许椒盐。椒盐的量看个人口味。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
【 好吃|在家做年夜饭系列美食7-椒盐花菜,比买的更好吃】喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
- eszter|妈妈每周带女儿摘野菜 并利用找到的食材做饭
- 盐水|4种肉、菜直接用水洗当心越洗越脏!厨房老手都做错了
- 好做|晒武汉3口之家午餐,好吃又好做,花钱不多家人吃得香从不点外卖
- 油饼|饺子皮别只会包饺子,试试这种做法,层层松软,出锅后比饺子还香
- 小软饼|时蔬土豆小软饼
- 锅巴|锅巴土豆片
- 面糊|红丝绒旋风卷
- 牛筋牛肉|青椒炖牛肉
- 虾仁|西兰花虾仁鸡蛋羹
- 腐竹|武汉母子俩午餐晒圈火了,不剩菜不浪费,网友:妈妈做的菜就是香