孩子爱吃的土豆焖面,鲜香味美,简单营养,解馋的育儿主食
大家好 , 这里是杨爸的育儿经 , 主题介绍简单的育儿辅食和育儿知识 , 只为分享对孩子更好的 。 ——本款美食适合3周岁以上的孩子品尝 。
文章插图
在我们的日常生活中 , 相信很多人对于“焖面”这款北方美食应该非常熟悉 。
虽然对于大部分人来说 , 但凡提到焖面 , 很多人的第一印象就是豆角焖面 。
但对于笔者来说 , 焖面的款式完全取决于个人的口味爱好 , 即便没有丰富的食材作为搭配 , 也能做出可口的美味 。
文章插图
就比如今天分享的这款土豆焖面来说 , 之中的主体原料也只有土豆和挂面 。
虽然材料上面略显“单调” , 但对于成品的口味来说 , 那可是让家中的孩子喜爱有加 。
如果您对今天这款美味也有一定兴趣的话 , 不妨来看看它是如何烹饪的吧 , 还望喜欢 。
文章插图
【美食名称】:土豆焖面 。
【准备原料】:嫩土豆两个 , 挂面120克 , 蒜末少许 , 1勺黄豆酱 , 一勺生抽 , 一勺老抽 , 一勺蚝油 , 五克白砂糖 , 一克的盐和鸡 。
文章插图
第一步:首先我们把准备好土豆去皮 , 切块或者切条 , 清洗干净控干水分之后 , 倒入三成油温的油锅中 , 开中火翻炒至表皮金黄微焦 。
文章插图
基本上只要能炒至下面这张图的状态就可以了 。
文章插图
第二步:随后先倒入少许的蒜末适当炒香 , 而后往锅中加入120ml的清水 , 准备好的蚝油 , 生抽 , 老抽 , 白糖 , 盐 , 鸡精 , 黄豆酱 , 用勺子适当搅拌 , 煮沸之后盖上盖转小火焖煮6分钟 。
文章插图
第三步:最后把准备好的挂面倒入锅中 , 直接平铺在汤汁上面 , 无需搅拌 , 盖上盖小火焖煮3分钟;然后开盖 , 给面条适当翻个面 , 让其均匀吸收汤汁 , 然后盖上盖 , 继续焖两分钟就可以出锅品尝了 。
文章插图
其实相对于今天这款美味来说 , 你也可以在其中增加一些胡萝卜 , 火腿 , 青红椒块等等营养食材 , 让其变得更加的丰富鲜美 , 这样对于孩子的身体成长也是非常有帮助的哦 。
如果您对今天这款美味也有一定兴趣的话 , 不妨自己在家动手尝试一下吧 。
文章插图
【孩子爱吃的土豆焖面,鲜香味美,简单营养,解馋的育儿主食】那么今天的育儿美食就分享到这里 , 如果你还想了解关于育儿的更多美食和知识 , 不妨多多关注我吧!如果您对文中的介绍还有不明白的地方 , 也可以私聊笔者 , 我会为你非常详细地解惑答疑 。 本文由杨爸的育儿经个人原创 , 欢迎多多点赞、收藏、关注、评论哦 , 我们明天不见不散 。
- 不妨用这个方法:让孩子《就像妈妈一样》当妈妈,学会成长
- 剪纸迎新春 孩子们在传统文化中感受春节味道
- 你的孩子叫你“妈妈”还是“妈”?背后的变化值得每一位父母思考……
- 充满仪式感的家庭养育出来的孩子,幸福感往往会更强,真不是矫情
- 荤素搭配的土豆火腿焖饭,鲜香营养又解馋,适合孩子的主食美味
- 酥脆香甜的琥珀核桃,在家教你轻松做,营养解馋,孩子爱吃的美食
- 居家分享樱桃肉的简单做法,荤素搭配,酸甜味美,孩子特爱吃
- 儿科医生:孩子身体出现这4个表现,多半是积食,家长一眼就看穿
- 孩子积食不消化,身体会有4个异常,若娃一个不占,脾胃还算健康
- 爆款来袭!全世界都在玩的趣味实验,让家长和孩子都大呼过瘾