乳腺癌超全饮食攻略！这50条饮食建议请收好俗话说

俗话说， “民以食为天” ，乳腺癌患者术后、治疗期、康复期最常见的问题就是：什么该吃，什么不该吃。
有些人认为癌细胞需要营养生长，因此限制日常饮食，想要饿死癌细胞。
有些人听闻“发物”会加速肿瘤复发转移，拒绝食用鸡蛋、海鲜、猪肉等食物。
其实癌症患者的饮食需要全面发展，那些饮食良好的人能更好地克服治疗副作用，甚至可以耐受更大剂量的药物治疗。一些肿瘤治疗手段，在那些营养良好并获取了足够热量和蛋白质的患者身上，疗效会更好。
今天好医友为大家总结了50条大家最常用的饮食禁忌，一起来看看吧!
▌忌
文章插图
1.忌过度辛辣刺激、油腻的食物
过度辛辣刺激、油腻的食物不仅对于肿瘤患者，对于正常的健康人群都应该尽量不吃或少吃。
2.忌烟
烟酒是明确的致癌物质。过度吸烟会导致患癌概率大幅度提升，导致癌细胞的法阵、转移的速度增快，导致生存期降低。
3.忌酒，一滴都不要
全球顶级期刊《柳叶刀》已经证实即使是少量饮酒，对于身体健康也是不利的。换句话说，一滴酒都不可以!
4.忌蜂王浆
蜂王浆中的脂肪酸可以增加雌激素的功能，且含量还不少，因此不建议乳腺癌患者服用蜂皇浆。
5.中药类忌紫河车
紫河车，也就是胎盘，是滋补的名贵中药材，但它含有大量的雌激素，乳腺癌患者不可食用。
6.服用靶向药期间忌西柚
西柚中有一种物质叫做呋喃香豆素，这种物质会影响肝脏对靶向药物的代谢，使其不能及时被排除体外，药物长时间遗留在人体血液系统中，引起严重的副作用。
【乳腺癌超全饮食攻略！这50条饮食建议请收好】7.柑橘类也尽量不吃
柑橘类水果都有类似成分，但是西柚特别突出，影响作用最明显，建议服用靶向药物期间的肿瘤患者不吃西柚，也尽量少吃柚子、橘子。治疗期结束的患者，就没有这个饮食禁忌了。
8.慎用保健品、丰胸产品
目前有些保健品、丰胸产品中含有化学雌激素成分，可导致乳腺导管上皮增生，从而增加乳腺癌的发病风险。
9.服用他莫昔芬忌陈皮
尽管机制还不是特别特别清楚，但陈皮或陈皮茶被发现会降低他莫昔芬的疗效，因此，服用他莫昔芬的乳腺癌患者应该避免食用。
10.芝麻尽量不吃
芝麻的营养虽然丰富，但并不适合所有的肿瘤患者食用，如果有腹泻、肠炎的患者忌食。与陈皮一样，芝麻可能会影响他莫昔芬的疗效，服用他莫昔芬期间不建议吃芝麻。
11.忌偏方神药
有些患者病急乱投医，只要听到治疗肿瘤有作用的方法都往自己身上套，殊不知，这种做法不仅浪费金钱，严重时可能会致命!
▌少
文章插图
12.少吃高糖食物
少吃奶油、奶酪、长期高糖不仅会降低机体免疫力，还会刺激乳腺癌细胞发生发展，从而增加绝经后乳腺癌发病风险。
13.少吃高脂肪油腻食物
肥胖是导致乳腺癌复发的重要因素之一，高油高脂肪食物尽量少吃。
14.少吃腌制、高盐食物
多盐易导致心脏负担、血管压力增大等一系列问题，因此减少富含盐的食物以及腌制品的摄入，控制饮食中的盐每人每天6g 。
15.少吃红肉及加工肉制品。
红肉、加工肉通过高温烹调(煎、炸、烤)之后会产生致癌物，建议应尽量少吃红肉、加工肉和高温烹调肉类，如培根、火腿、香肠、熏肉、热狗等。
▌宜
16.推荐摄入富含单不饱和脂肪酸、n-3多不饱和脂肪酸、n-6多不饱和脂肪酸的食物，能抗氧化、维持正常的细胞膜功能、维持炎症平衡等。这类食物主要来源于种子和鱼类。