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土豆炖牛肉,活色生香,白里透红。
By 豆粉976433
用料
- 白牦牛肉 700克
- 土豆 500克
- 独头蒜 4、5头
- 红皮大葱 2根
- 草果 1个
- 生姜 5、6片
- 花椒粒 2克
- 白胡椒粒 2克
- 豆瓣酱 2勺
- 老抽 1勺
- 生抽 1勺
- 食盐 适量
- 鸡精 少许
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【 花椒粒|土豆炖牛肉】1、牛肉放一把面粉清洗干净,把牛肉切成核桃大块放锅里加纯净水开火煮沸撇去血沫,捞出牛肉沥水,煮牛肉的汤沉淀部分弃去。
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2、锅里添入胡麻油放花椒粒、白胡椒和草果粒(草果刀拍开皮取出粒)把上述调料用小火爆香,用网格漏勺将调料放入调料球。
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3、取出爆香调料的油里加姜片、蒜片和大葱小火炸黄爆香。
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4、把沥干水的牛肉放锅里加生抽、老抽、豆瓣酱和料酒炒干,加少量牛汤炒一炒。
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5、炒过的牛肉块和调料球、澄清的牛肉汤和香叶全都倒入高压锅按浓香炖肉键。
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6、土豆去皮洗净切成和牛肉一样大小的方块。
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7、土豆方块放入炒勺,把炖好牛肉高压锅里的汤全部倒入炒勺炖土豆。,
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8、土豆炖到八成熟时,把高压锅里的肉全部倒入炒勺加适量食盐搅拌均匀炖一炖,加绿叶菜点缀,出锅前加少量鸡精。
小贴士白牦牛肉比较香。除牛肉血沫用凉水,用热水牛肉会变红。
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