1种肉食,或是积食的"祸根",娃再喜欢也要少买,管住嘴很重要
同事的女儿洋洋今年7岁了 , 非常的懂事漂亮 , 很招人喜爱 , 但就是很瘦小 , 跟我家5岁的儿子一般高 。 同事平时比较忙 , 洋洋平时都是由姥爷姥姥带的 , 都说隔辈亲 , 平时两老们很宠爱孩子 , 孩子喜欢吃的菜可以天天做 。
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洋洋平时很喜欢吃肉丸和热狗之类的加工肉食 , 尽管同事说小孩子吃多了不好 , 但是姥爷姥姥看孩子爱吃 , 依然总是买来做给孩子吃 。 但是从去年到今年 , 孩子好像胃口不差 , 但就是不见长肉长个 , 这一个月 , 总反复发烧 , 洋洋妈妈这才请假带孩子去医院做一个详细的检查 , 医生说孩子脾胃比较虚弱 , 体内长期积食 , 所以引发了反复发烧 , 体质非常差 。 医生在了解孩子平时经常吃热狗和肉丸子后 , 严肃地告诉洋洋妈妈 , 这类肉食是积食的"祸根" , 怎么能总给孩子吃呢?
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一、1种肉食 , 或是积食的"祸根" , 娃再喜欢也要少买 , 管住嘴很重要这里所说的肉食 , 就是加工肉类 , 像热狗、火腿肠、肉丸 。
热狗、火腿肠、肉丸这类加工肉食很受孩子的喜爱 , 味道好并且不腻 , 在烧烤摊和油炸食品类店铺经常会看到这类肉食 , 平时也很多父母买来作为菜品给孩子吃 , 有些孩子能天天吃 。 但是这类肉食 , 其实含肉成分很少 , 并且经过加工基本没有营养 , 只是添加了调味品 , 吃起来口感好 , 对于孩子来说 , 很难消化 , 容易损伤脾胃 , 造成积食、营养不良等问题出现 。
建议家长平时不要总是买这种加工肉类给孩子吃 , 管住孩子的嘴 。
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二、孩子积食、脾胃虚弱 , 身体信号"藏"不住 , 家长要留心【1种肉食,或是积食的"祸根",娃再喜欢也要少买,管住嘴很重要】1、个子比同龄人矮 , 发育比较慢 , 免疫力差 , 动不动就生病;
2、食欲下降 , 厌食、爱挑食、平时吃一顿吃很久;
3、肚子胀气、摸起来硬硬的 , 出现便秘;
4、舌苔厚 , 泛白或者很黄 , 嘴里有酸腐味;
5、出现眼袋 , 脸上无气色 , 鼻梁上出现青筋;
6、睡觉不踏实 , 喜欢趴着睡 , 有冒虚汗流口水 。
若是孩子出现有以上症状 , 基本可以判断孩子是积食脾虚引起的 , 家长要尽早帮助孩子化积健脾了 。
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