孩子在夜间为什么会出现磨牙行为？可能是四个原因在“作怪”( 二 ) 文丨饭饭妈虽说磨牙这种情况

影响孩子的牙齿健康。当孩子在夜间持续性磨牙后，对于牙齿的健康发育，会有很大的影响。首先，孩子在夜间咯咯的磨牙，会对牙齿表面涂层带来伤害，使得牙齿表面磨损提前。
因此在吃东西的时候，就有可能会因为牙釉质受损。其次，磨牙也会对孩子牙齿的正常发育带来影响，容易使孩子的牙齿排列变形，使得孩子的牙齿美观受到影响。
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影响孩子的面部发育。孩子的夜间磨牙，对于他们的面部发育，也会带来很大的影响。
这是因为孩子正处于生长发育时期，但是夜间的长时间磨牙，会使脸部肌肉一直处于活动状态。
时间久了的话，就很容易使脸部的咀嚼肌变大，使得孩子的脸部形状发生改变。
而且孩子长时间的夜间磨牙，容易使他们下巴出现疲劳感，从而使下巴关节产生酸痛，甚至会增加孩子下巴脱臼的可能性，因此要引起重视。
影响孩子的正常睡眠。孩子持续性的夜间磨牙，对于他们的睡眠影响非常大。
因为磨牙会使孩子的面部肌肉一直处于活动状态，所以孩子的大脑也会有一定的感知，因此不能进入完全的睡眠状态。
时间久了后，孩子在夜间很难睡得踏实，甚至很难进入深睡眠状态。
孩子除了难以得到正常的睡眠保障外，也会使他们的情绪受到极大的影响。
因为夜间的持续性磨牙，会使孩子的面部出现酸胀感，再加上孩子总是睡不好觉，所以情绪自然而然地会受到影响。
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容易形成习惯性动作。孩子在夜间磨牙，如果时间久了后，容易形成习惯性动作。
这就使得孩子即使已经消除了导致磨牙的原因，但仍然会因为大脑已经形成了习惯性的条件反射。
所以，会继续在夜间出现磨牙的情况，这就容易使孩子的身体健康持续受到影响，甚至会延续到孩子成年后。
如何解决宝宝夜间磨牙的问题？因为孩子在夜间的磨牙习惯，会给他们的身体健康带来许多问题，所以家长一定要及时的对孩子的这一习惯进行纠正，这样能让孩子早日摆脱磨牙带来的影响与伤害。
A、睡前尽量调整孩子的情绪状态
因为有些孩子出现磨牙的情况，是因为情绪以及精神状态不佳导致的。
所以家长在孩子睡前，对于孩子的情绪状态进行调整，往往能够对他们的磨牙问题起到消除的作用。
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家长最好不要给孩子过多的压力，尽可能地让孩子保持较为轻松愉悦的心情。
即使夫妻之间出现了矛盾，也尽量不要在孩子面前发生争吵，不然有可能会给孩子留下心理阴影。
而且现在的多媒体非常发达，孩子能够接收信息的方式有很多，所以孩子很容易会看到一些使他们精神压力变大的信息。
例如恐怖片就很容易让孩子情绪变得紧张，甚至会出现一些害怕的心理，因此到了晚上，也容易出现磨牙的情况。
所以做家长的，对于孩子的信息摄入，也要进行相应的把握，这能杜绝很多问题的出现。
因此在孩子睡前，可以和孩子进行相应的交流，看看孩子是否存在一些不良情绪，也可以给孩子播放一些轻音乐，这有助于孩子的情绪变得平缓。
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B、对孩子的饮食习惯进行调整
那么当孩子因为饮食摄入不均衡，导致体内严重缺乏维生素以及营养元素，从而出现磨牙的症状时，家长应该及时的调整孩子的饮食摄入。