。 啥意思呢 ， 说直白点就是 ， 单亲家庭也可以为孩子提供一个健康的童年 。 重要的是 ， 父母或监护人是否有能力和新伴侣友好、尊重的相处 。 当父母或监护人向孩子展示如何建立尊重的浪漫关系时 ， 孩子就会潜移默化的习得感受 ， 最终为他们未来的亲密关系奠定成功的基础 。

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相反 ， 如果孩子长期成长在破裂的婚姻或不健康的亲密关系中 ， 那他在长大后的婚姻或亲密关系中 ， 有大概率同样也会采取相同的相处模式 。
在这我可以跟大家分享一个我经历过的案例 。
有一位女性 ， 她父亲脾气十分暴躁 ， 在她小时候经常被她父亲打骂 ， 因此当她结婚时 ， 找的伴侣就是一位脾气温和且不爱说话的人 。 婚姻初期还算幸福 ， 但人和人相处必然会产生矛盾 ， 她发现自己和丈夫一旦闹矛盾 ， 她就有一种想把丈夫关起来的冲动 。 这其实就是她将从父亲那里怀有的愤怒和恐惧投射到了丈夫身上 ， 她在丈夫任何可能会表达出愤怒情绪的情况下先离开他 。

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2） 影响社交
与亲密关系类似 ， 你的职场社交 、朋友关系都会受到你的原生家庭影响 。 比如 ， 你原生家庭喜欢与其他家庭接触 ， 且两家之间有着不错的感情 ， 那你也很可能会喜欢这样的相处模式 。 但如果 ， 在原生家庭中 ， 家人经常会怀疑或者猜忌他人 ， 那你在进入一段新关系时 ， 可能会表现得犹豫不决 ， 甚至会与其他人保持距离 。

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3） 影响自信
如果原生家庭是会互相支持对方梦想 ， 鼓励对方得长处和才能 ， 并且让对方在家庭中拥有一定得话语权 ， 那在这样家庭中长大得孩子 ， 会更加有自信 。
反之 ， 那些经常互相讽刺 ， 时常嘲笑家里人的梦想和性格的家庭 ， 通常会培养出难以自己做决定的孩子 。 长期生活在这种家庭中 ， 孩子长大后不会有什么自信心 ， 甚至为了求于别人的肯定去作践自己 。

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4） 影响生活习惯
孩子往往会从原生家庭中养成生活习惯 。 例如： 你的家人 如果 很少运动 ， 你 很有可能也不怎么愿意去运动 。 如果你的家庭 每一位成员都有看书的习惯 ， 那 你也可能 会养成看书的习惯 。
可以这么说 ， 你的原生家庭所过的生活方式 ， 很可能会成为你日后生活方式的第一选择 。 因此你成人后很多性格缺陷、婚姻失败其实早在童年时期就注定了 。

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如何降低原生家庭对自己不好的影响？很多人都自认为可以识别什么是不健康的行为 ， 比如说 ， 大多数人都知道吸烟是不健康的 。 但有些问题就很难被认知 。 比如有些人由于他们成长经历而导致的种族歧视、阶级歧视 ， 还有些人从他们家庭中养成了拖延症或喜欢吃垃圾食品这样的小习惯 。 很多人是无法看到自身这些问题的 ， 如果你看不到问题 ， 就很难解决它 。