科普【生病了只喝白粥？】白粥的确温和好消化 ， 但营养成分太单一 ， 几乎只有碳水化合物 ， 缺少人体必需的蛋白质、膳食纤维、维生素等营养素 。 在生病期间只吃白粥 ， 很可能会影响身体的恢复 。 （via丁香医生）
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【生病了只喝白粥？】来源： 广东12320

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