伴侣出轨，要么隐忍，要么离婚？( 二 )

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03除了离婚和隐忍，你还有第三种选择
那么遭遇出轨，是否人生就已经判了死刑？在近20年的研究中，我发现，出轨，是最大的婚姻危机。但同时，它也是双方感情、个人心灵成长的重要契机。一对从校园恋情走入婚姻的夫妻，儿子七岁时，丈夫出轨了。妻子本以为“小三”比自己年轻漂亮，没想到对方却是一个相貌平平且离异的中年妇女。她的自尊心受到了巨大的打击，不明白到底自己输在哪里？丈夫说， “对不起，你实在是太好了，天天围着我转。而她很有自己的想法，也不会一直附和我。 ” 妻子经历了一番痛苦挣扎之后，寻求我的帮助。经过对两人感情问题的探讨，我建议她不要急于挽回丈夫，也不要立刻结束婚姻，而是做一些改变。她不再把丈夫和孩子当做中心，不再只忙着做饭洗衣，给自己报了插花、瑜伽班，做美容、泡温泉，享受自己的生活和朋友圈子。更重要的是，她开始改变和丈夫的交往模式，不再一味的付出，而是强调平等和尊重。没想到的是，她的变化让两个人的感情越来越好，他们定期过二人世界，看电影、旅游，找回了恋爱时的快乐和甜蜜。实际上，在这个过程中，妻子变成了一个更有力量的人，也找回了丢失的自己，这时候无论她做怎样的选择，生活都不会太差。同样的经历，同样的故事，结局全然不同。你明白了吗？与其说这是每个人的命，不如说是她们在被出轨后，带着不同的心境去处理和面对，带来了不同的人生故事。文章出轨后，当所有人都等着看笑话时，马伊琍写下“且行且珍惜” ，并且迎来了事业的上升期。2018年，她在白玉兰最佳女主颁奖典礼上，首先感谢了文章的帮助。文章发微博“为你骄傲” ，她回应说我们“彼此成就” 。

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我们通常认为，被出轨的那一方是被动的、弱小的。但是其实这个时候，我们才掌握着能否逆转危机的关键。我们如何抉择，决定了整个家庭今后怎样度过。毕竟隐忍或者离婚，都不是我们抉择的最终目的，幸福才是，在经历危机后，仍保有爱的能力才是。当然，我们也必须承认，破解婚姻困境，并不容易。当局者迷，被强烈的情绪支配，甚至还会唤起很多过往创伤和情结，凭借个人之力，没有系统的方法，根本无法做出正确判断、完成情感的修复。但同时，这些年来，我帮助1万+家庭走出情感困境，无数案例证明，出轨危机，是能够被转化为双方感情和个人成长契机的，你只是需要正确、系统的方法。请你相信我，出轨可能是一段关系的结束，但它绝对不会是你的快乐和力量的终结，也不是你再也无法去爱的魔咒。被出轨后，愤怒、委屈、痛苦的情绪如何平复？如何判断我的婚姻该离还是该合？如何能真正做到原谅，修复信任，让感情回到从前？离婚后，我该如何走出阴影，吸引“真正对的人” ，不再重蹈覆辙?这次，我把近20年来的经验总结起来，希望帮助更多人，用心理学应对出轨危机，从【情绪急救】【明晰选择】【疗愈成长】3步破解婚姻困境，收获崭新的人生：第一步，情绪急救，调整心态，把伤害最小化第二步，明晰抉择，评估感情状态，做出对的决定第三步，疗愈成长，摆脱5种出轨创伤，走出阴影，重获幸福用心理学应对出轨危机 3步破解婚姻困境本次线上课程限时体验价 99元/共27堂课
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