孩子爱吃的香菇鸡蛋酱,拌饭拌面太美味,烹饪简单,营养解馋
大家好 , 这里是杨爸的育儿经 , 主题介绍简单的育儿辅食和育儿知识 , 只为分享对孩子更好的 。 ——本款美食适合3周岁以上的孩子品尝 。
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在我们的日常生活中 , 相信很多人家中的冰箱里面总会备几款可口的酱料 。
无论是孩子喜欢吃的草莓酱 , 番茄酱 , 沙拉酱 , 还是做菜必备的豆瓣酱 , 黄豆酱 , 甜面酱 , 但凡只要对美食有一点憧憬的人 , 总会在家中准备几款自己爱吃的酱料 。
而在育儿辅食的领域 , 但凡家中孩子想吃的酱料 , 笔者都会在家自己亲手做 。
毕竟对于常态的水果酱和调味酱料来说 , 大体的操作方法都非常简单 , 基本上只要把食材准备好 , 再把步骤了解清楚 , 在家都能亲手实操 。
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就比如说今天分享的这款香菇鸡蛋酱 。
家中的孩子最喜欢用它拌饭或者拌面吃 , 那种鲜香的口感 , 解馋的味道 , 足以让人吃一次念念不忘 。
如果您对今天这款美食也有一定兴趣的话 , 不妨来看看它是如何烹饪的吧 , 还望喜欢 。
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【美食名称】:香菇鸡蛋酱 。
【准备原料】:新鲜的香菇10个 , 鸡蛋四个 , 榨菜一小包 , 葱段15克 , 儿童牛肉酱2勺 , 白糖三克 , 红烧酱油少1勺 , 水淀粉15ml 。
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第一步:首先我们把香菇清洗干净 , 切成小丁;鸡蛋打散于碗中;把袋装的榨菜取出剁成细碎 。
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第二步:锅中加入少许的油 , 三成油温倒入鸡蛋液 , 用筷子不停搅拌 , 全程中火炒制 , 直至形成米粒状的碎鸡蛋 。
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第三步:之后把榨菜碎和香菇丁倒入锅中 , 大火翻炒两分钟 。
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第四步:然后把准备好的红烧酱油 , 白糖 , 牛肉酱一并倒入锅中 , 大火翻炒一分半钟后 , 往锅中加入60ml的清水 , 稍微搅拌几下 , 盖上盖小火慢炖5分钟 。
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第五步:最后把准备好的葱段和水淀粉倒入锅中 , 大火翻炒一分钟左右就可以出锅品尝了 。
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相对于今天这款美食来说 , 无论是拌饭还是拌面 , 那都是非常不错的美味 , 而且营养丰富哦 。
如果您对今天这款美食也有一定兴趣的话 , 不妨自己在家动手尝试一下吧 。
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【孩子爱吃的香菇鸡蛋酱,拌饭拌面太美味,烹饪简单,营养解馋】那么今天的育儿美食就分享到这里 , 如果你还想了解关于育儿的更多美食和知识 , 不妨多多关注我吧!如果您对文中的介绍还有不明白的地方 , 也可以私聊笔者 , 我会为你非常详细地解惑答疑 。 本文由杨爸的育儿经个人原创 , 欢迎多多点赞、收藏、关注、评论哦 , 我们明天不见不散 。
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