异地恋如何才能轻松维系？学会这2种能力是关键( 二 )

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谈恋爱本身就是一个相互妥协的过程，女朋友哄多了，男人会觉得累，女朋友哄少了，女人会觉得累，觉得这段感情没有安全感。所以，想要挽救一段进入"疲惫期"的异地恋，男人需要做3件事。

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第一，意识到女人的小情绪是天性
如果问一个男人他想要什么样的妻子，他大概率会选一个善解人意的女人。什么是善解人意？就是能够体谅别人心里的感觉，让别人觉得和她在一起，心里暖烘烘。
从心理学上来说，善解人意就是一种正向情绪价值，一个人拥有正向的情绪价值，往往说明她相对细腻敏感，而细腻敏感的人另一个特点就是容易想得多。
作为男人来说，不能光指着女朋友善解人意，不允许她想得多。就好像，你不能指望做贼只吃肉不挨打一样。
这就需要男人在面对女朋友的小情绪时，不是无视、打压或者嘲讽，而是允许，允许她有这样的情绪存在。而也只有你能够允许你女朋友有你不理解的情绪之后，你才能够认可她是一种付出。

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第二，尽快予以回应。
网上曾有这么一个段子，
聪明的男人想打游戏，先用10分钟陪女朋友，再用1小时50分打游戏，最后游戏打得开心，还能收获女朋友的么么哒；
而普通男人想打游戏，往往先用一句话敷衍女朋友，然后用10分钟打游戏，最后1小时50分哄女朋友开心，结果游戏也没打上，憋了一肚子气，女朋友还没哄好。
段子当然只是段子，但也折射出一个很简单的小原则：
如果男人能将女朋友的情绪抑制在萌芽状态，他不但可以省时省力，还能让彼此的感情更为融洽。
第三，帮助女人意识到过多的情绪是一种负担，影响女朋友提升控制情绪的能力。
就像前面说的，如果男人每次都需要去体察女朋友此刻的情绪到底是什么，对他内心的感受也是一种伤害，久而久之，他也会觉得累。
所以，当两个人的感情逐渐稳定之后，男人可以和女人提出来他的感受，让女人也明白，她对于男人的索取，很多时候也令男人感到压力，进而双方再沟通再妥协，一起去找到彼此都能够接受的相处模式。
落实到具体的挽救策略可以是这样的。

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如果可以当面说，就立刻去到女人身边（别问我过去了是不是就一定能留住，去不去是你的态度问题，留不留得住是你们感情走向的问题，两个问题不要混为一谈） ，如果不能就通过发信息的方式告诉她，你已经明白了她在这段感情里的付出。
具体的话术都可以参考这个模板：
"宝贝，你说你在这段感情里很累，我能够感觉到你的辛苦，（←同位话术，重复她的话）
如果你坚持想要分开，我同意，（←允许她说的分手）
但是如果你心里对我还有感觉，（←强调她的感受）
我想再努力一次，好吗？"（←提出你的需求）
如果女人是第一次提出分手，大概率是不会拒绝你的挽留，你们还会是男女朋友，但是在随后的时间里，你就需要去观察女人的需要。这里给个比较明确的时间段，每天晚上9点到11点是一个人心情比较敏感的时间点，你可以踩着这个时间点（如果你们之前有其他固定的沟通时间，就按照你们原来的时间点即可），主动去分享你生活里一些有趣的事情。