尿酸高不高，看小便能知晓大概！三种异常，真希望你一个不占众所周知

众所周知，在人体当中含有着一定量的尿酸，只要尿酸保持在一个正常范围之内，对身体就是有利的。但是如果由于某种原因导致尿酸升高，那么就要重视起来了。因为尿酸升高之后会给身体带来很多的损伤，其中肾脏就是最大的受害者，带给人的痛苦也是无法言表的。
文章插图
然而尿酸升高无法像测量血压一样在家自行监测，那怎样才能知道尿酸是否升高呢？其实通过观察小便就可以知道，当体内尿酸升高的时候，尿液就会出现一些异常症状，可以根据这些症状来进行判断。
那么尿酸升高小便会出现什么样的症状呢？
1、尿液中有泡沫
可能有一些人会发现，如果长时间憋尿没有及时排便，那么在小便的时候可能会发现尿液中出现泡沫，对于这种泡沫尿不用过于担心，这是一种正常的现象，而且在短时间内这些泡沫就会自行消散。
如果发现这些泡沫在短期内无法消散，而且数小时之后还存在，那么就是一种异常症状，有可能是尿酸升高的一种表现。因为当尿酸升高之后，会给肾脏带来一定的负担，导致排泄出现问题。
肾脏中的一些毒素和垃圾就无法及时的排出体外，所以尿液中就容易出现较多泡沫。因此在生活中发现尿液存在泡沫时，就要开始降尿酸了。
文章插图
2、排尿时出现疼痛
在正常情况下排尿会非常通畅，而且排完尿之后整个人会非常的放松。但是有一部分人在排尿时会感到局部疼痛，那么对于这种症状就要引起警惕。因为体内尿酸含量高的时候，导致肾脏排泄功能受到一定影响，所以排尿的时候就会出现一种疼痛的感觉，如果这种疼痛的症状持续时间比较长，就要及时到医院查明原因并积极的治疗。
文章插图
3、晚上起夜次数变多
一般情况下正常人在晚上是很少上厕所的，除了在喝水比较多的情况下，有可能会出现频繁上厕所的现象。如果排除这些外在因素之外，在晚上睡觉之前没有喝太多的水，但是出现了频繁起夜的症状，那么有可能就是体内尿酸升高了。
因为尿酸升高的时候会影响到肾功能，肾功能下降之后就不能够很好的控制尿液，所以在晚上就会频繁尿尿。
文章插图
所以当观察到这些症状的时候，就要及时的治疗，在治疗的时候还要注意生活上的一些方式，对于降低尿酸有一定的帮助作用。
1、适当多补充水分
因为水可以生成尿液，当尿液增多之后，尿酸也会随着尿液排出体外，在喝水的时候也可以选择一些对于排尿酸有一定好处的水，比如经常用玉米须来泡水喝，或者是用冬瓜皮泡水，也可以起到利尿的作用。
文章插图
2、适当的多运动
运动属于一种比较健康的生活方式，通过运动可以提升身体内的新陈代谢，并且可以增强肾脏的功能，当肾脏功能一升之后，那么运行起来也就比较通畅，体内的尿酸就可以及时的被排出体外，从而就减轻了对身体的伤害。
在运动的时候可以根据自身爱好或者是根据自身具体状况来选择合适的运动项目，并且遵循循序渐进的规则，避免操之过急。
文章插图
综上所述，当尿酸升高的时候，尿液会出现以上三种异常症状，那么就要引起注意，及时到医院做血尿酸、尿尿酸以及泌尿系彩超等相关检查，明确病因之后进行对症治疗。