吃不腻的简单家常菜,做法简单,鲜、嫩、香,直说吃不够

酸菜鱼
吃不腻的简单家常菜,做法简单,鲜、嫩、香,直说吃不够
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食材
鱼、鸡蛋清、面粉、酸菜、花椒
辣椒面、辣椒干、小米椒
香葱、姜片、胡椒粉
步骤
1、先把着鱼洗干净,起肉,切片然后放了鸡蛋清、面粉捞匀以后备用的。
2、做酸菜鱼当然少不了就是这酸菜,切丝
3、材料准备好了,就可以开始煮了,现在油锅里爆香花椒和辣椒面
4、再放入辣椒干,小米辣,香葱、姜片和鱼骨。
5、然后加约一升多的水煮汤。调好味以后煮了大概十多分钟左右。
6、就把酸菜和鱼骨等配料捞上盘子里。
7、剩下的汤煮先前腌好的鱼片。
8、鱼片煮熟就连汤倒到酸菜垫底的盘子。用猛油爆香辣椒干后淋到鱼身上即可
9、撒上胡椒粉,一盘香喷喷的酸菜鱼就这样完成了
三杯鸡
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食材:鸡翅中1斤、米酒半杯、麻油2汤匙、生抽1杯、色拉油5汤匙、姜两片、小洋葱8颗、蒜头半个、料酒适量、冰糖适量、小葱一根
做法:
吃不腻的简单家常菜,做法简单,鲜、嫩、香,直说吃不够】1.鸡翅洗干净对半切开,这样更入味,也容易吃。
2.鸡翅放入锅里,加姜片,小葱,料酒,倒入冷水,没过鸡翅,中火煮开。
3.鸡翅捞起过凉,顺便洗去浮沫。
4.蒜头小洋葱剥皮备用,小洋葱对半切开。
5.锅里加麻油,再倒入色拉油,放入小洋葱,蒜头,把它们稍微煸一煸。
6.放入鸡翅,皮厚的一面朝下,倒入酒和酱油,放入适量冰糖,不爱甜可少放不放,加入开水大火烧开小火炖半小时,收汁出锅装盘。
辣炒鸡胸肉
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食材:
鸡胸肉1块,湖南椒适量,小米椒适量,蒜3瓣,生抽、油、盐、老抽、淀粉、糖适量;
做法步骤:
1、辣椒斜切,蒜切片,鸡胸肉切小条,放入盐、老抽拌匀,再加水拌匀,在放入淀粉拌匀,最后淋少许油腌10分钟。
2、锅中倒油,大火烧热,放入鸡胸肉炒到表面上色,盛出备用。。
3、转小火倒入蒜炒香,再放辣椒炒至断生
4、倒入鸡胸肉,加入生抽,盐,糖炒均匀就可以出锅了。
香辣豆腐肉片
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食材:豆腐、里脊肉、淀粉、郫县豆瓣、生抽、大蒜、花椒、植物油、小葱、盐、夏日鲜姜、鲜椒
做法:
1、辣椒鲜姜切丝,小葱切细段,豆腐切块;
2、入油,加入大蒜,花椒,郫县豆瓣,生抽炒香,加入适量水,烧开;
3、里脊切片,裹上淀粉入汤汁里煮;
4、等肉片快熟,加入豆腐辣椒与鲜姜一起煮,加盐调味即可。
干煸菜花
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用料:菜花1个、五花肉100克、红椒1/2个、小葱1根、蒜5瓣、料酒5克、植物油1汤匙、食盐5克、白糖3克、生抽5克、豆豉辣酱半勺
做法:
1、五花肉切小块,红椒切丝,葱切段,蒜头去皮拍散;
2、植物油锅入蒜头爆香,继续加入五花肉煸至金黄;
3、倒入洗净沥干的菜花煸炒(菜花一定要充分沥干,不然就没有干煸的香味了);
4、调入少许料酒,一点生抽继续煸至菜花断生;
5、加半勺豆豉辣酱,盐和白糖煸炒至入味;出锅前加入红椒丝和葱炒匀即可。
梅香糖醋小排
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