「答疑」我都吃药了，血糖怎么还是居高不下目前来说

文章插图
目前来说，我国糖尿病人居世界之最，高达1.21亿或以上的准糖友，糖尿病的慢病管理也成为了人们关注的事项之一。然而，糖尿病还没有治愈的方法，一般确诊后糖友需要终身服药或者通过非药物的方法控制，稳定血糖和远离并发症。
文章插图
但是，也有不少的糖友在服药的过程中血糖还是降不下来的，这到底是为什么呢？具体问题具体分析，吃药血糖还居高不下的原因有很多，不如用药不当：
用药跟着感觉走单凭感觉服用降糖药，风险是很大的，有些老年的糖友血糖很高，但是症状不明显，就凭感觉吃药，容易无法确诊药物对血糖是否有作用。还有不少糖友会觉得今天血糖不高了就少吃一点药，明天血糖高了就加大剂量。用药凭着感觉走容易病情反复，甚至血糖持续性增高，容易加重并发症的风险。
擅自停药不少糖友吃药后血糖降到正常的范围值，以为血糖是恢复正常了，就擅自停药了，其实经过药物治疗后血糖恢复正常、自觉症状消失，但这并不代表糖尿病已经痊愈，是否要继续维持用药，需要去检查和长期的观察后才能确定。
频繁换药许多糖尿病人，刚用药没几天，见血糖降得不理想，便认为药物无效而急于换药，这是不对的。其实，不同降血糖药物起效有快有慢，比如胰岛素增敏剂（如二甲双胍）往往需要服用2～3周之后才能充分起效。糖友应在专业医生的指导下根据血糖水平逐渐调整用药剂量，加至该药的最大有效量时，如果血糖控制仍不理想，再改换其他药物或与其他药物联用。
追求快速降糖有部分糖友为了把血糖尽快降下来，往往擅自加大药物剂量，这样容易使药物不良反应增加。控制血糖不能急于求成，血糖的剧烈波动比高血糖对身体的危害更大。
不恰当联合药物很多糖友需要服用二种或者三种降糖药。降糖药搭配是一门科学。在这里提醒各位糖友，不能盲目自己加其他药物一起吃。每种药物的制作工艺、在人体内的代谢过程都是不一样的，自行随意加药可能不仅不增加药效，反而会使"副作用"叠加。
或是运动饮食习惯不合理：
晨练不当会引起血糖升高部分糖友有早起空腹晨练的习惯，这样很容易导致血糖升高;因为晨起升高血糖的激素水平处于高峰，而运动会让交感神经兴奋，使激素水平进一步增高，促进肝糖输出增加，超过运动过程中肌肉组织对葡萄糖的摄取量时，就会导致血糖升高。如果继续运动而没有及时进餐则又导致血糖下降，甚至低血糖，造成血糖波动过大。
以为吃了药就可以胡吃海塞【「答疑」我都吃药了，血糖怎么还是居高不下】糖尿病的治疗是饮食、运动、药物等的综合治疗，饮食治疗是不可或缺的基础。如果不控制饮食，无论服用何种药物，都不能控制好血糖。良好、持之以恒的饮食治疗不但能减少药物的用量，还能保持稳定的体重和代谢状态。即使短期内血糖控制得很好，也不要大吃大喝。