宝宝身材出现“五短”要重视，家长早关注，孩子可能长得更高( 二 ) 执笔：肖肖编辑：木子定稿：苏子后前不

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那么，当家长发现自己的宝宝可能长不高时，可以采取哪些行动呢？
?定期检查
?自己测量
家长可以在孩子身高发育的高峰期，每隔几个月为他们量一次身高，然后对照标准的身高年龄表，及时为孩子调整饮食运动等习惯。
?医院检查
家长也可以带宝宝去医院检查骨龄，一些骨龄比实际年龄低的孩子，猛长期在后面，未来比较可能出现升高逆袭的情况。
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【宝宝身材出现“五短”要重视，家长早关注，孩子可能长得更高】家长还可以由医生指导孩子接下来的饮食的生活习惯。
?运动
运动可以刺激生长激素的分泌，让孩子长得更快。
运动可以加强对骨细胞血液的供应，提高骨头生长的速度。
运动可以使肌肉骨骼等更加的强壮，对长高打下良好的身体条件。
?睡眠
孩子的生长激素是在他们熟睡之后分泌的，因此家长要为他们安排足够的睡眠时间。
平时也尽量不要给孩子太大的压力，以免他们产生焦虑感，晚上睡不着也会影响身高发育。