给对方表达的出口 ， 两个人才能建立沟通与信任 。
无法苛求爱人修正自己 ， 但至少不要错过接近对方的每一次可能 。
觉察自身情绪才能接纳对方情绪 ， 二者皆需强大的内心 。
总有人会感慨说：“亲密关系为何让人如此心累？”
因为表达自己内心真正的需求 ， 在不恰当的情绪表达层面相互敌对、攻击 。
爱情起源是情绪的波动体验 ， 但亲密关系的落幕亦可能也是情绪波动的体验 。
将情绪化敌为友 ， 才是对亲密关系最无声的呵护 。
作者|槐安 ， 擅长从心理角度剖析情感问题 ， 挖掘问题本质 。 关系沟通、灵性觉知与个人成长领域探索者 。

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