小圆家午餐，简单的一荤两素，外加一个面食，用时30分钟导读：嗨

导读：嗨，大家好，欢迎来到小圆的厨房，今天分享的是“小圆家午餐，简单的一荤两素，外加一个面食，用时30分钟”
前几天都是零下几度，这几天的温度倒是蛮好的，而且还出太阳了，到中午的时候，最高温度都有11度，如果不需要工作的话，往太阳底下一坐，懒洋洋的，想想都有点想旷工～哈哈；分享午餐，三个菜，一个荤两个素，不过，今天外加了一个面食，也就用了30分钟，就全部做好了，当然了，面食不是这个时候做的，而是早上蒸的很多，特意用来代替中午的主食，孩子都嚷嚷着好几天了，说想吃面食，挤了些时间，给他安排上，孩子一连吃了好几个才停嘴
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［香葱煎蛋］
三个菜当中，基本上会有一个鸡蛋做的菜，现在天冷，鸡蛋做的菜，不仅好吃营，而且不用怎么碰冷水，还非常的快手，加了香葱，还有一个青椒，然后再切了少许的洋葱丁进去增香，再打入几个鸡蛋，加一些盐，胡椒粉，鸡粉搅拌均匀，油热把它倒进去，煎至成型就可以了，反正这一盘菜没剩，都光盘了
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［辣炒白菜］
咋一看是不是以为做的腌白菜呢？小圆也这么觉得，不过还真不是，这个大白菜是隔壁大姐给的，好大一颗呀，已经吃了三天大白菜了，白菜帮子炒肉挺好吃的，叶子就拿来清炒了，口感太清淡家人不爱，这个口味算是重的了，出锅前加了一些油辣椒
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［肉片炒莴笋］
买了一根莴笋，加一些肉片炒起来，本来还有些新鲜的莴笋叶加到一块地，看看这都有一盘了，莴笋叶还是不要放了，不仅太多了，而且叶子突然加进去，口感不会炒得那么香了，会多出很多汤汁，三个菜全部做完，也就半个小时，上班顾家两不误呀
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［主食］
吃了好几天的主食，都是米饭，孩子都有一点腻得慌，嚷嚷着说想吃面食，然后今天起了一个大早，用的一次性发酵，做了一个五香葱花卷，口感暄软，香味十足，孩子一连吃了好几个，直嚷嚷着下次还做
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［水果］
温度回升，水果又吃起来了，这是家里仅剩的水果了，两个猕猴桃，两个橘红，还有两个小蜜桔，一小串的提子，你们最喜欢吃哪一个呢？
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【小圆家午餐，简单的一荤两素，外加一个面食，用时30分钟】好啦，朋友们！这期的【午餐】就分享到这里，如果你在阅读本文教程的过程中有看不明白的步骤，请在本文下方的留言区给我留言，看到后会马上给你解答的，如果你有更好的建议或者更好吃的做法，同样也欢迎你在留言区留言分享！当然啦，如果你想学又暂时没有时间也可以先收藏起来喽！我是给你们分享美食的~小圆，感谢你的阅读，我们下期再见！