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最后 ， 改掉这些不良生活习惯 ， 也是预防心梗猝死的关键 。
从高以翔到孙侨潞 ， 从基层员工到互联网富豪 ， 心梗不会因为个人的身份和财富而区别对待 ， 只会因为个人的生活习惯和健康状况而选择降临 。
不要用熬夜的方式去拼工作 ， 更不要用伤害自己身体的方式 ， 如抽烟喝酒、大吃大喝的办法去发泄心理的压力 。
希望2021年 ， 我们能在自己力所能及的范围内去过最健康的生活 。

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