营养解馋的家常菜,学会做给家人吃,没出锅就香得醉人,百吃不腻

吃饭是一种幸福 , 品味是一种情趣 , 而透明墨香感受文字中的麻辣咸甜 , 更是一种快乐 。 能吃者得到一份暖胃的享受;会吃者找到一份心的平静 。
不论是身处异乡孤独流浪的游子 , 还是被紧张急促生活节奏追赶的白领 , 亦或是因为恋情受挫内心苦痛的小女生 , 好像只需要一份热腾腾的美食 , 瞬间就带来了寒风冷雨中一股窝心的暖流 。
三餐茶饭 , 四季衣裳 。 共同造就了一个叫家的地方 , 人因食物而聚 , 人不散 , 家就在 , 烟火人间 , 风味常存 。 接下来 , 我就给大家分享一些家常菜的做法 , 让家更有味道!
冷拌五味鱿鱼
营养解馋的家常菜,学会做给家人吃,没出锅就香得醉人,百吃不腻文章插图
【营养解馋的家常菜,学会做给家人吃,没出锅就香得醉人,百吃不腻】食材:鱿鱼100克、姜片3汤匙、米酒1汤匙、蒜1汤匙、葱2汤匙、辣椒末、酱油1匙、甜辣酱1汤匙、白醋1/2汤匙、糖1/2茶匙、麻油1茶匙
做法:
1、起一锅滚水放入老姜片和米酒 , 将切好的鱿鱼丢入川烫至熟即捞起放入冰水中;
2、拿一碗深冷的酱来调节一下;
3、冷冻鱿鱼沥干 , 和沙拉酱、葱、蒜、辣椒混合在一起即可 。
剁椒豆腐
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食材:内酯豆腐一盒、剁椒、蒸鱼豉油、熟芝麻、熟花生碎、葱蒜末
做法:
1、内酯豆腐切大块 , 摆入盘中 , 在豆腐片上铺一层剁椒;
2、放入蒸锅内中火蒸5分钟 , 取出倒去盘中多余水分;
3、将葱蒜末放到豆腐上 , 烧一锅热油 , 浇在葱蒜末上;
4、撒上芝麻、花生碎即可 。
宫保豆腐
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食材:老豆腐200克、花生米100克、蒜苔50克、红辣椒少许、芝麻少许、白糖10克、香醋1毫升、生抽5毫升、老抽3毫升、料酒5毫升、盐少许、淀粉5克、鸡精5克
做法:
1、将豆腐切成丁备用;
2、将蒜苔、辣椒切长条;
3、芝麻炒香 , 花生米用油炸熟 , 各装入碟备用;
4、制作料汁:将白糖、香醋、生抽、老抽、料酒、淀粉、盐、鸡精、放入碗中搅拌均匀;
5、炒锅倒油烧热 , 下豆腐丁炸至金黄沥油捞出;
6、另起锅把调料汁倒入锅里 , 翻炒烧至粘稠倒入炸好的豆腐丁、蒜苔和辣椒翻炒2分钟 。 接着倒入花生米翻炒均匀 , 撒上熟芝麻即可出锅食用 。
葱油白萝卜
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食材:白萝卜300克、小葱50克、盐2克、姜5克、大蒜10克、味精1克
做法:
1、香葱去根、老皮和黄叶 , 洗净 , 切成末;
2、白萝卜刷洗干净 , 切片备用;
3、姜蒜去皮 , 切末;
4、将炒锅放在大火上 , 倒入油 , 待油热后先入葱、姜末 , 炒出香味时 , 放入萝卜片煸炒几下;
5、加入精盐、白糖和少许水 , 炒匀后盖上锅盖 , 用中火烧至萝卜片酥软 , 锅中汤汁近干时 , 放入蒜末和味精 , 炒匀后盛入盘中即可 。
每个人都会有自己心中那一份份小小的慰藉 , 我的慰藉就是美食 。 我感觉我是一名小吃货 , 我十分的爱吃 , 也爱做菜 , 我希望能把这些做法简便的美食做法推荐给大家 。