苹果汁怎么榨不氧化,方法简单,自己榨的才是健康的

水果汁我们都爱喝 , 但有些水果打出来的汁要不了多久就会变颜色 , 看到变色的水果汁也就没有食欲而倒掉了 。 你可能要问 , 这是为什么呢?我们就拿苹果来说吧 , 苹果只要去皮或者切开后要不了多久就会开始变颜色 , 这是因为苹果含有两种叫酶氧化酶和多酚类的物质 , 这两种物质和空气接触后就会出现酶促褐变的氧化反应 , 氧化反应最明显的表现就是变色 。
苹果汁怎么榨不氧化,方法简单,自己榨的才是健康的文章插图
苹果汁怎么榨不氧化:【苹果汁怎么榨不氧化,方法简单,自己榨的才是健康的】1、在榨汁之前把苹果切开放盐水中浸泡一会再榨 , 或者在榨的时候加入少量的盐都可以减少氧化变色的现象 。
苹果汁怎么榨不氧化,方法简单,自己榨的才是健康的文章插图
2、在刚榨好的苹果汁内加入几滴柠檬汁或者维生素C , 这两样都可以有效缓解蔬果出现氧化反应的效果 。
苹果汁怎么榨不氧化,方法简单,自己榨的才是健康的文章插图
3、加入适量的葛根粉 , 这可是现榨果汁的专用天然稳定剂 , 对现榨果汁出现氧化和分层有特别好的效果 。
苹果汁怎么榨不氧化,方法简单,自己榨的才是健康的文章插图
4、把榨好的果汁马上装入密封的容器中 , 尽量减少果汁和空气接触的时间 , 这样也可以减缓氧化变色 。
苹果汁怎么榨不氧化,方法简单,自己榨的才是健康的文章插图
苹果怎么榨汁好喝:先把苹果清洗干净后去皮再切成块 , 放盐水中浸泡一下防止氧化变色 , 然后放进榨汁机里 , 根据自己的口味加入适量的开水 , 开水越多 , 打出的果汁就会越淡 , 要想果子更细腻些可以打上两遍 , 在打的时候可以添加些自己喜欢的食材 , 比如添加蜂蜜增加甜度 , 添加其它的水果或蔬菜类的食材 , 让营养元素变得更丰富 , 口感也会更好 。
苹果汁怎么榨不氧化,方法简单,自己榨的才是健康的文章插图
结语:果汁好喝 , 营养也丰富多元 , 自己榨的果汁可以多多益善 , 而外面的榨果汁还是少喝为妙 , 因为你根本不知道里面有多少添加剂和色素 。
苹果汁怎么榨不氧化,方法简单,自己榨的才是健康的文章插图
自己在榨果汁的时候一次别榨太多 , 喝多少就榨多少 , 榨好后应该尽快喝完 , 尽量不要放太长时间 。