所以为了避免心脑血管疾病 ， 我们需要戒烟、限酒、适当运动 ， 这样才能有一个好身体 。
【血压值在哪个范围比较理想，不容易发生心脑血管病变？】各种疾病引起的心脑血管疾病 ， 我们应及时早期治疗 ， 并同时开展健康生活方式干预 ， 只有这样才能有效避免心脑血管疾病的发生 。

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