鲤鱼、青鱼、草鱼、鲢鱼、鳙鱼、鲫鱼都是水草和吃小生物的,鲤鱼、鲫鱼肉比较硬,鲤鱼适合红烧鱼块,鲫鱼适合做鲫鱼豆腐汤,鲢鱼和鳙鱼肉较柔软,鲢鱼适合水煮 , 鳙鱼头基本用来做剁椒鱼头、双色鱼头,身子也是经常用来煮着吃,头也可以用来炖着做汤喝 , 草鱼和青鱼肉比较嫩(3斤左右的鱼肉比较嫩),适合清蒸、水煮鱼片、跳水鱼 , 也可以用来沾面粉来红烧 。鲤鱼: 鲤鱼身体侧扁而腹部圆,口呈马蹄形 , 须2对 。背鳍基部较长,背鳍和臀鳍均有一根粗壮带锯齿的硬棘 。体侧金** , 尾鳍下叶橙红色 。鲤鱼平时多栖息于江河、湖泊、水库、池沼的水草丛生的水体底层 , 以食底栖动物为主 。其适应性强,耐寒、耐碱、耐缺氧 。在流水或静水中均能产卵 , 产卵场所多在水草丛中,卵粘附于水草上发育 。鲤鱼是淡水鱼类中品种最多、分布最广、养殖历史最悠久、产量最高者之一 。青鱼: 青鱼是辐鳍鱼纲鲤形目鲤科中的一个种,又名青鲩、乌青、螺蛳青、黑鲩、乌鲩、黑鲭、乌鲭、铜青、青棒、五侯青等,在台湾称为乌溜或鰡仔 。中国四大家鱼之一 。
鲤鱼好吃
红烧鲤鱼(北方做法)
成分:
佐料:
1.比较粗葱白比较长的大葱一大根
2.姜一块
3.蒜一头
4.香菜一把
5.胡萝卜一根
6.花椒大料干辣椒各一些,可以放桂皮,丁香就不用了,这东西太香,怕放多了盖过鱼的香味 。
7.酱油(建议用普通酱油而不用贼贵的老抽 。鄙人就吃不惯那个味道)
8.盐
9.清水
10.白糖两汤匙
11.陈醋一汤匙
12.料酒半汤匙
13.色拉油
14.有干红枣和干枸杞的推荐使用,不过放个不超过十颗就好了 。
主料:
1.肥硕鲜活的鲤鱼一条,重2-3斤 。
2.五花肉2-3两,带肉皮者佳 。五花肉,就是肥瘦兼有的猪肉 。
制作过程:
1.杀好的鱼洗干净,两面都斜着片几下(手法同丸子汤中的片白菜 , 不要切断-_-|||)以便入味,备用 。五花肉切片,厚薄无所谓 。(别太厚就成切块了……-_-||||)
2.葱姜蒜扒好洗好,香菜洗净,胡萝卜用铁刷子洗净 。
3.葱白切大约三公分的一段切成葱花,剩下的拦几刀就行,切成2-3公分长的葱段 。姜切三片薄片 , 其余的切厚片 。蒜拍一拍 , 拿两个剁碎 , 其余的只拍扁就行 。胡萝卜切片 。香菜不要切 。
4.锅里倒油,油量不必多,爆一下锅而已 。
5.油烧半分钟,依次放入以下东西:大料三瓣 , 花椒七八粒,薄姜片,蒜末 , 胡萝卜,五花肉,此时翻一翻,酱油至少二两,差不多等量水(比例是这样的,具体量应根据你的锅的形状 , 使其至少没过鱼的2/3厚度以上),其余的佐料除醋 , 酒,香菜外都放进去 。
6.等水开 。
7.放鱼 。趁着水滚提着鱼头或鱼尾在汤里过两下,把鱼皮烫熟 。如果不敢,或者力量过小捉不住鱼-_-||||,直接放进去好了 。
8.放酒和醋 。
9.炖就行了 。过程中注意小心翻动 , 既不要糊 , 也不要把肉翻得太烂,更不要一面熟了一面还是生的-_-|||| 。不过如果自己吃,也无所谓形状,别糊锅最重要 。
10.水开后大约一刻钟 , 鱼肉已熟只是味道尚未进去,尝尝汤什么味道,适量加盐糖等 。
11.水开后大约半小时,放香菜 。
12.炖至大约五十分钟,汤已经基本不见 , 尝一下确定肉已入味,可以出锅了 。
糖醋鲤鱼做法
用料: 鲤鱼一条,酱油,精盐,味精,料酒 , 醋,白糖,湿淀粉各适量
烹饪方法:在鱼背上切两条3厘米的口,将精盐料酒撒入其中稍腌 。将上述调料对成芡汁 。在刀口处撒上湿淀粉后在七成热的油中炸至外皮变硬,移微火浸炸三分钟,再上旺火炸至金**捞出摆盘,用手将鱼捏松 。将葱姜蒜放入锅中炸出香味后倒入对好的芡汁 , 起泡时用炸鱼的沸油冲入汁中,略炒后迅速浇到鱼上即可 。
济南名菜“糖醋黄河鲤鱼”,历来都被尊称为山东名菜之首,其地位之高,由此可知 。另外,用鲤鱼烹制的菜肴还有“棒子鱼”、“瓦块鱼”、“红烧鱼”、“干烧鱼”等,不过“糖醋黄河鲤鱼”名气最大 。
糖醋鲤鱼做法
用料: 鲤鱼一条,酱油 , 精盐,味精 , 料酒,醋 , 白糖 , 湿淀粉各适量
烹饪方法:在鱼背上切两条3厘米的口,将精盐料酒撒入其中稍腌 。将上述调料对成芡汁 。在刀口处撒上湿淀粉后在七成热的油中炸至外皮变硬,移微火浸炸三分钟 , 再上旺火炸至金**捞出摆盘,用手将鱼捏松 。将葱姜蒜放入锅中炸出香味后倒入对好的芡汁,起泡时用炸鱼的沸油冲入汁中,略炒后迅速浇到鱼上即可
清蒸鲤鱼的做法
1.把鲤鱼洗净.在离鳃的地方切一刀,你会看到有白色的东西.那是一条腺.你可以轻轻的拍打鱼身,这样,可以把腺抽出来.这样,鱼就不会腥了.一边一条.
2.鱼身上斜着切几刀.
3.再破口处塞上姜片.肚子里也塞上姜片.
4.水开后上锅蒸15-20分左右.
5.这点很重要,开锅盖,小火.把鱼盘中的水倒掉.放回锅中,在鱼上放切好的葱丝.倒入蒸鱼酱油,用小火虚者.
6.用锅加入油,烧开.放入花椒,炸熟.
7.关火.(蒸鱼的同时关).把油泼在鱼上.哈哈!香味一下就出来了.
清炖鲤鱼制作方法
原料:鲤鱼500克(其他鱼也可以) 。
辅料:葱、姜、蒜、香菇、枣、精盐、醋、酱油、料酒、食用油 。做法:
【鲤鱼、青鱼、草鱼、鲢鱼、鳙鱼、鲫鱼。这几种鱼的食物是什么?哪种肉质好?口感好?适合什么烹饪方法?】
1.将鱼洗干净,用精盐浸渍5~10分钟待用 。
2.锅内放少许油 , 油烧热后,用葱花炝锅,然后加入适量水(漫过鱼身即可),将鱼放入锅内 。
3.放入料酒、葱、姜、蒜、醋、香菇、枣,大火烧开 。
4.开锅后,慢炖30分钟左右即可 。
椒麻鱼的做法
将鱼先在滚水中过一下 。
将与取出鱼加芡粉、少量酒、胡椒腌制 。
混合油烧5成油温 。下姜片 , 蒜瓣,干红辣椒节 , 花椒,爆香 , 豆瓣酱抄至上味吐油 。
将所有敷料捞出,加油,油温后将鱼放入 。
将葱叶剁成泥 , 加入调料花椒面、酱油、味精、香油、少许高汤拌和成椒麻泥 。
鱼捞出油锅后将椒麻泥淋在鱼上既可 。
当归鲤鱼汤的做法
用料 当归15克,白芷15克,北芪15克,枸杞10克 , 大枣5枚,鲤鱼1条(约600克) 。
制作 将当归、白芷、北芪、枸杞洗净 , 大枣去核,鲤鱼杀后去肠杂 , 加清水适量,煮至鲤鱼熟,入盐、味精调味,饮汤吃鲤鱼肉 。隔天1料 。
功效 调养气血、丰满乳房,用于少女乳房发育不全,或促进乳房健美
黑豆鲤鱼汤的做法
基本特点 补肾利水 。肾病水肿属肾虚者,症见水肿反复发作,以下半身肿为多,小便不利 , 口干渴,面色萎白 , 四肢不温等 。
基本材料 黑豆30克,鲤鱼1条(约250克),生姜1片 。
做法
(1)将黑豆洗净,浸3小时;生姜洗净;鲤鱼去鳞、腮、肠脏,洗净,起油锅,略煎 。
(2)把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮至黑豆稔,调味即可 。随量饮汤食肉 。
说明
肾虚不能主水,水湿泛滥,本汤既补肾又利水 。其中黑豆色黑入肾,性味甘平,功能利水,活血 , 益肾 。含较丰富的蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜等、维生素 (B1、B2)、烟酸、异黄酮类、皂甙、胆碱等 。《本草纲目》说它能:“治肾病、利水下气 。”鲤鱼性味甘平,功能利水消肿 。《食物本草备考》说它能“消水 肿,黄疸,脚气 。”据报道以鲤鱼与茶叶、食醋煎服,治疗慢性肾炎水肿,有显著的利尿消肿疗效 。生姜能散水气、合用为汤,共奏补肾虚,去水湿之功 。
注意
若肾虚寒者,黑豆可炒后用 。
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