对身高没有固定要求
短跑运动员的形态外观一般是中等或以上身材,肌肉发达且成束形,皮下脂肪较少;下肢较长,大腿比小腿稍短;踝围细,跟踺长且扁平、清晰;脚趾齐且较短,趾关节较坚固.根据短跑技术对身体形态的要求,提出以下指标.
1.身高 对短跑成绩没有实质性影响,不同身高的运动员在短跑中均能取得好成绩.但从总体看,高水平的运动员大多是身材较高者.
根据国内外资料,《田径教学训练大纲》提出以下身高标准:男子100米、200米运动员为175±5厘米,男子400米运动员为180±5厘米;
女子100米、200米运动员为165±5厘米,女子400米运动员为170±5厘米,并对各阶段选材应达到的身高提出了相应要求.对有特殊才能的矮个子运动员也不可忽视.
2.比大小腿长[大腿长/(小腿长十足高)×100] 大腿相对较短,能使跑时支撑阶段重心前移速度较快,大小腿折叠前摆快而省力.
小腿较长者,在角速度相同情况下,“扒地”速度较快,有利于完成支撑缓冲动作及缩短支撑时间.因此大小腿长的比值应力求小些,要求≤100%,最好≤95%
3.比踝围(踝围/跟腱长×100)与比跟腱长[跟腱长/(小腿+足高)×100] 踝围较细、跟腱较长者,小腿肌力较大,速度力量好.因此,比踝围应力求小些(≤100%,最好≤95%);比跟腱长应力求大些(≥50%,最好≥55%).
扩展资料
一八九四年,创造了第一个100米的世界纪录,成绩为11’2 。以后经过七十四年时间,于一九六八年创造了9”9的世界纪录(电动计时的纪录是9”95) 。200米被列入比赛项目是在一九零零年的第二届奥运会,当时成绩为22”2 。
到一九六八年,经过六十八年,创造了19”83的世界纪录(电动计时) 。一八九六年第一届近代奥林匹克运动会上所创造的400米纪录是54”2,经过七十二年,到一九六八年创造出43”86的世界纪录(电动计时) 。
短跑是以无氧代谢供能为主的极限强度运动.决定短跑竞技水平的速度能力、反应时、最高动作频率及无氧耐力等因素,在很大程度上是由遗传决定的 。后天较难培养与改变,训练仅使这些天赋能力得到充分发挥.因此,短跑运动员选材更重视先天因素.
致百米运动员
起跑线上 你们一字排开 健美的肌肉蕴含着爆发力量 坚定的目光中充满了自信
枪响了 你们开始了并不长的征程 笔直的跑道上 有你们稳健的足迹 不远的终点 将留下你们冲刺时矫捷的背影
加油吧 掌声将为你响起 加油吧 胜利和鲜花终将属于你们
致短跑运动员
踏上跑道,是一种选择 。离弄起点, 是一种勇气 。驰骋赛场,是一种胜利 。朋友,用你的实力 , 用你的精神, 去开拓出 一片属于你的 短跑天地 。
致100米运动员
枪声伴你踏上征程,你昂着自信的头 , 带着必胜的信念,冲去,奔去 。那一刻时光仿佛都为你停?。?愕挠缕?穸?艘磺校?震撼了每一个人的心灵 。终点 。你赢了 。虽然只是那短短的十几秒,但你在我们心中留下了永恒 。
瞬间的成败
—致百米运动员
红色的跑道,承载着多少汗水,一条红线,记载着多少成败 。一次起跑,是瞬间的爆发,成败,即决定其中 。瞬间的瞬间,闪电的闪电,即是成功的起步 。
致百米运动员
枪声响了,你们冲向前,不为别的,就为班级一马当先,没有昔日的汗水,怎见今天的胜利?相信自己 , 鼓励自己,超越自己 。为太阳的光辉在添上永恒的一笔!要的就是坚持到底 , 不是华丽 。冲吧!向着那未来,进行到底 。
致百米运动员
最想目睹的是你的风姿 , 最想倾听的是你的呼吸,最想感觉的是你呼啸而过的骤风, 今天 , 你们是焦点; 今天,你们是骄傲; 今天,我们看你们创造辉煌 。
致百米运动员
跑道上,无数次站在雪白的起跑线上,无数次抬眼望着前方 , 无数次品位失败的苦涩,无数次品尝胜利的甘甜 。这就是你?百米运动员 。辉煌的背后是汗水 , 成功的背后是艰辛,为了这短短的一百米 ,
你曾无数次的起跑与冲刺 。这一片天地属于你,百米运动员 。
致100米的运动员
一声枪响班着飒爽的秋风, 你们亮出自己的风采,在这短短的100米中,你们与时间争分夺秒 , 只为了?那最后的冲刺 。不管结果如何,你们都是胜利者 。因为,你们曾与时间竞赛 。
致长跑运动员
【跑步运动员有身高要求吗】
磨炼的是非凡的毅力, 较量的是超常的体力, 拼搏的是出类拔萃的耐力.
把长长的跑道跑成一段漫漫的征途, 听!呼啸的风在为你喝彩, 看!猎猎的彩旗在为你加油, 加油吧! 为了到达终点时那一刻的辉煌!
致中长跑运动员
倘若力量来自呼吸,呼吸来自生命 生命的真谛注释力量的永恒 呼吸的瞬间注释生命的价值 南无呼吸的艰难,力量的渐逝在此刻都可得到最美的解释 将这美坚持到底 , 即使失败,也觉得无怨无悔 将这美永驻心底,即使深锁 , 也永不会退色 所有的这一切,都将在心灵的空中,如彩虹一般 留下美的而永恒的瞬间 此生无悔
无悔的选择
无论结局是好是坏 无怨无悔是我们的选择 每当运动员奔驰在400米跑道上时 我们为你祝福为你喝彩 不到最后一刻绝不轻言放弃责成了你们的信仰 也成了我们的信仰 运动员们 飞吧!翅膀属于你
致长跑运动员
人类的力量在那一刹那展现 , 拚搏在那一瞬间化为生命的起点,在那一须臾万物化为虚有,只知道,胜利并不遥远 , 抬起头望望前面,终点线已依稀可见,无数个日日夜夜的辛劳, 将在今日兑现 。
洒一把艰辛的汗水 , 继续抬起疲倦的脚步,爆发的一吼气贯长虹,继续向前 , 不论成功与否 , 你已曾经拥有,曾记否, 在终点欢呼 , 震惊四周?
致3000米运动员
走过荒山野岭高峡低谷,
我们在沿途燃起篝火,
一站一站的路被抛在身后 ,
我们感到疲惫感到困惑 。
还有那么长的路伸向远方,
远方那片星光藏在哪儿 ,
远方那颗童话树躲在何处,
努力吧,
奋斗吧!
远方有我们的理想,
由我们的希望!
致长跑运动员
我知道 这是意志的考验 , 长长的跑道上,留下长长的坚持 。我知道 这是耐力的考验,每一步的前进 , 充满执著和坚定 。我知道 你是今天的明星,我衷心 为你祝福! 为你喝彩! 无悔的选择
—致长跑运动员
望着你赛场上愈渐沉重的步伐,曾用来鼓励你的豪言壮语, 此刻变得那么脆弱无力 。于是我选择了沉默 , 在心底默默为你祝福 。对于同类不敢挑战的极限,为何你要攀登,义无反顾,明知这条路走的艰辛,为何你要执著? 或许你是将勇气放上天平,另一边将托起整个大地 , 你可知道? 你的无悔已载着你,抵达一座座典雅的里程碑,上面刻着青春的注释 无怨无悔
致运动员
致1500米运动员
一滴滴汗水, 飘洒在绿茵场上 , 伴随着矫健的步伐 , 奏出希望的乐章 。
一种种信念, 放在蔚蓝的天空,伴随着你那深沉的眼光, 画出美丽的弧线 。
人生能有几回搏? 千百双眼睛注视着你,为了希望、为了胜利,跑出青春的梦想 。
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