绿豆汤是家庭常备夏季清暑饮料,清暑开胃,老少皆宜 。绿豆制品有绿豆糕、绿豆酒、绿豆饼、绿豆沙、绿豆粉皮.....这么多做法你可别放过,跟着小编学 , 你会发现与众不同的美味就在前方!
绿豆冰
图文 |juju菊娜
绿豆汤消暑解渴,清热解毒,夏天的时候很喜欢自己煮来喝 。但熬的时间长短很有讲究 。专家介绍 , 如果想消暑 , 熬10分钟左右,只喝清汤就可以了,要想解毒,则要熬的时间长点,最好将豆子一起吃下 。
原料:
绿豆适量、炼奶适量、蜂蜜适量、碎冰块适量
做法:
1、材料准备好
2、绿豆提前泡水12小时
3、将泡好的绿豆煮至熟烂
4、冷却后放置冰箱冷藏2小时
5、加入适量炼奶
6、兑入适量蜂蜜
7、加入一些冰块即可
小窍门:
绿豆泡水后煮起来很快就熟烂了 , 如果家里有电压力锅那就更快了 。
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绿豆凉粉
图文 |乐悠厨房
绿豆有清热解毒,消暑开胃之效,是老少皆宜的夏季饮食佳品 。用绿豆淀粉制作成的凉粉,口感顺滑 , 清凉适口 。是夏季餐桌上一道受全家人喜爱的小菜 。
原料:
绿豆淀粉一碗、水六碗
做法:
1、准备食材 。绿豆淀粉一碗,水六碗 。拌料有:花生60克、香菜10克、小香葱5克、蒜5克、生抽5毫升、香醋10毫升、盐1克、糖2克、鸡精1克、香油几滴、辣椒油2勺、老干妈豆豉两勺 。
2、将绿豆淀粉和一碗水混合,搅拌匀均后过筛 。
3、将剩下的五碗水倒入锅中,大火烧开 。
4、将淀粉糊缓缓的倒入开水锅中,边倒边搅动 。待淀粉糊烧开冒泡后,转小火 。继续搅动,搅自面糊透明为止 。
5、将做好的淀粉糊盛到保鲜盒中 。
6、冷却后放到冰箱冷藏2小时 。
7、花生用开水浸泡十分钟 , 方便脱皮 。
8、脱皮后的花生放到锅中,小火煎炸至金** 。
9、将花生压成碎备用 。
【绿豆都可以怎么做好吃】
10、蒜切末,香菜、香葱切碎备用 。再用生抽、香醋、盐、鸡精、糖、辣椒油、香油调一个碗汁备用 。
11、将凝固好的凉粉切条,然后撒上蒜末,淋上碗汁 。再撒上花生碎、老干妈豆豉、香菜、香葱即可食用 。
小窍门:
1、绿豆淀粉在超市里可以买到 。
2、水和淀粉的比例很重要 。要用同一只碗来测量 。
3、往锅里倒淀粉糊的时候,一定要不停的搅动 。否则容易形成面疙瘩,影响口感 。
4、做好的凉粉不适合不在冰箱长时间保存 , 会影响口感 。拌料汁可按自己的口味来做 。
绿豆咯扎做法
主料:大白菜500g,绿豆噶扎半张 。
辅料:油适量,盐适量,生抽1勺,醋3勺 。
食谱做法
1、去市场买回半张绿豆噶扎,大白菜采用中间一段即可 。
2、把绿豆噶扎和大白菜分别切块
3、锅内放油先用油炸一下绿豆噶扎成金**
4、炸好绿豆噶扎锅内留底油放葱姜蒜爆香
5、先放入大白菜,加入适量的盐翻炒
6、放入绿豆噶扎,放入调好的3勺醋 , 1勺生抽,快炒出锅 。(因为有绿豆噶扎就不用加水淀粉了)
7、香喷喷的素炒端上饭桌
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