豆花可以说是中国最经典不败的美食小吃之一,传统豆花、布丁豆花、白豆花、三色豆花...各式口味任君挑选 , 但豆花其实跟豆浆一样,有咸、甜、辣三种吃法 , 原料做法也不一样 , 快来认识一下豆花家族吧!
(图/跟着羽诺吃喝玩乐去)
认识「豆花」
豆花又称作豆腐脑、豆腐花,是由黄豆成浆后絮凝形成,各地称谓略有不同,中国北方多称豆腐脑 , 中国南方、港澳、新加坡、马来西亚多称豆腐花,四川、云南、贵州、福建、台湾多称豆花 。
传统豆花的原料有黄豆、水及凝固剂 。传统制作方法多使用可食用的石膏粉、盐卤、海菜粉或地瓜粉做为凝固剂,在口感上有明显的粗涩的感觉 。现在也有新型絮凝剂,口感更细腻 。一般自制的豆花多用洋菜、食用胶、海藻抽取物,虽然加热会融解成液态的豆浆,但制作容易 。市售的热豆花则多使用石膏粉、盐卤,加热不会融解 。
盐卤是海水精炼后的产物,不同于一般的食用盐,在日本是健康食品的代表;另外,洋菜有降血压的功效,在自制甜点上是不错的选择 。
豆花有咸、甜、辣三种吃法
豆花身为传统中式甜点,在各地共有咸、甜、辣三种吃法,甜食主要分布于台湾、香港、华南一带,咸食分布于中国北方,辣食分布于中国西南,各有特色 。
甜食:
甜豆花吃法主要在台湾、越南、港澳、马来西亚、新加坡、广东、福建一带,通常搭配红糖或黑糖水的甜汤食用 。近年甚至出现将豆花冷藏,形成「冻豆花」的新颖吃法,或是冬季为了驱寒,在糖水中加入姜汁,搭配口感佳的绿豆、红豆、汤圆、芋园、粉粿、水果等配料一起食用 。
咸食:
中国北方通常称豆花为豆腐脑 , 或称「京派豆腐脑」,虽然吃法都是咸食 , 但根据地域及个人口味变化极多 。
例如京津地区喜食「卤豆腐脑」,将木耳、花菜、香菇与花椒、八角炒香,加入酱油、牛肉汤或羊肉汤煮成豆花汤底,最后淋上打散的鸡蛋同食;河南一带 , 有将豆花与胡辣汤混合的吃法,称作「两掺儿」;嗜辣地区如陕西等地区 , 则会加入油泼辣子调味 。
中国南方也有咸豆花的踪迹,例如福建,在京派卤汤基底上加入笋、大肠、蛋、火腿肠等卤料,再撒上萝卜干、虾米、炸蒜丁、香菜、芹菜,和豆腐脑同食 。
辣食:
(图/网路资料)四川重庆等以辣为名的地区 , 对「果冻状」的豆花,随中国北方也称作「豆腐脑」,在当地所称的「豆花」则指的是「尚未压制成形的豆腐」,相较于我们认知的豆花更为坚实,食用时佐以辛辣调料,且食用时习惯搭配米饭食用,角色如同一般菜式 , 这样的吃法叫做「豆花饭」 。
甜豆花的常见种类
1.传统豆花
以黄豆、水及凝固剂制作的传统豆花,又叫古早豆花,最能吃出豆浆的原味 。后来衍生出「豆浆豆花」这样的变化吃法,将甜汤底的糖水换成豆浆,豆香更浓郁 。
2.布丁豆花
在传统豆花的基础上变化,将黄豆粉和布丁粉混合冲煮后凝固制成 。
3.白豆花
白豆花也常常被归类为传统豆花的一种,差别在于不使用传统凝固剂,改用豆花粉或吉利T取代,做法简单 , 适合在家制作,但加热后会溶解成豆浆 。
4.黑豆花
黑豆花的味道与一般传统豆花无异,将黄豆改为黑豆,营养价值更高,所以越来越受养生人士喜爱 。
5.三色豆花
现代人口味多变,创意无限,陆续出现了许多特殊口味的豆花,例如将黄豆粉和巧克力糖浆混合制成的「巧克力豆花」、混合不同水果浓缩汁的「芒果豆花」、「草莓豆花」、加入芝麻糊的「芝麻豆花」等等 , 而两种颜色的风味豆花搭配传统豆花,就成为常见的「三色豆花」 。
可咸可甜,通杀南北方的豆花怎么做?材料:盒装嫩豆腐 。北方口味:黄花 木耳 鸡蛋 葱 姜;南方口味:花生碎 虾米皮 生抽 醋 咸菜末 辣椒油 香菜 芝麻 小葱 蒜泥
做法1 将盒装嫩豆腐倒入碗中 , 用蒸锅蒸透 。
2 做北方卤汁 。将葱花、姜末炒香后加入适量水或高汤,放入木耳丝、黄花丝以及酱油、盐,煮熟勾芡后,将鸡蛋打散倒入,形成蛋花儿后出锅 。
3 将卤汁浇到蒸好的嫩豆腐上 , 北方豆腐脑就做成了 。
4 在蒸好的豆腐中加入:花生碎 虾米皮 生抽 醋 咸菜末 辣椒油 香菜 芝麻 小葱 蒜等调味料,就是南方的豆腐脑了 。在这里我只放了一些基本的调料,真正的南方豆腐脑还有很多小料,朋友们可以依据自己口味另外添加 。
豆腐脑作为中国人爱吃的早餐之一 , 虽然南北的口味大不同,南方就更偏向于吃甜口的豆花,北方人就更喜欢吃咸口的豆花 。其实哪个口味的豆花好吃还不是看自己的口味,就像是之前的南北粽子一样 。
其实这个豆花就是豆腐脑 , 只是这个叫法不同,南方叫豆花,北方叫豆腐脑 。有区别就再于时间的先后,豆腐脑是先出来的,会嫩一些,用筷子的话是夹不起来的 。豆腐脑再凝固一点就还是豆花了 , 会比豆腐脑劲道一些 。
所以制作豆腐的过程就是,豆浆——豆腐脑——豆腐花——豆腐 。今天我来给大家分享的就是甜豆花的做法,想吃咸口的话最后就不用兑糖水,放自己想吃的调料就可以了,想吃甜的就按照我的做法来,通杀南北方的豆花吃法 , 可以咸可以甜 。
甜豆花
——所需食材——
干黄豆500克,内脂3克,白糖适量 。
制作步骤:
1、我们先把买回来的黄豆准备好,放入清水里面洗干净,然后浸泡个6~8小时 。能过夜泡就最好过夜泡 。
【豆腐花有几种吃法】
2、然后将泡好的豆浆放进豆浆机里面打成豆浆 。
3、有的豆浆机会自带过滤功能,但是还是要用纱布在过滤一遍,将豆渣过滤出去 。这样做出来的豆花才会更加的细腻 。实在不行的话过滤几遍都行 。
4、3克左右的内脂倒入半碗水搅拌均匀 。这个就是做豆花专用的,可以在网上买或者超市里面都可以买得倒 。把豆渣过滤完了之后放进锅里面烧开,注意要全程都是小火,熬制的中间也要不停的用勺子搅拌才行 , 防止锅底糊了 。
5、锅里面的豆浆烧开了以后 , 再让豆浆沸腾个几分钟 。把豆浆煮出来的泡沫撇去就可以关火了 。建议大家还是要准备个大一点的锅来煮豆浆,豆浆的分量就正好是锅的一半即可 。期间豆浆煮熟了以后就会增高,容易从锅里面溢出来,所以建议大家准备的锅还是大一点的就不会溢出来了 。
6、豆浆煮熟了以后关火,冷却个2分钟左右,把兑水的内脂到进去 。
7、用勺子搅拌均匀以后盖上锅盖 , 让锅里面的豆浆慢慢的变成豆花 。这个过程可能会在1个小时左右,但是冬天做的话就需要放在温暖的地方了 。最后在碗里面放入白糖水溶解以后有,用勺子一勺一勺的舀出来豆花,就完成了 。豆花是可以做成咸口也可以做成甜口的,今天做的就是甜口的豆花好吃极了 。
小贴士:
1、 大家若是想吃咸口的豆花可以放点榨菜 , 这个就是南北的两种风味了,北方人会更加偏向于吃咸口的豆花,南方则喜欢甜口的 。咸口的豆花里面会放有辣子,生抽,榨菜之类的配菜等等 。
2、咱们在打磨黄豆的时候也要注意 , 兑水的分量是非常重要的,水不能放的太多了,不然就会很难形成豆花 。
3、煮豆浆的时候要记住不停的搅拌锅,不然锅里面的豆浆要是糊了的话也就失败了 。
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