员工户外拓展活动方案
员工户外拓展活动方案,团队建设活动在职场中是非常常见的一种活动之一,目的也是为了各员工之间的相处能够更加的融洽和团结,建设更好的团队凝聚力,以下分享员工户外拓展活动方案 。
员工户外拓展活动方案1主题:激情飞扬
活动目的:穿越困难,征服障碍,的.个人胜利并不是我们终极的目标 , 我们重视团队合作,个人英雄主义在这里无用武之地,激发每一位队员的潜能,集合团队的力量才能征服逆境,才是我们整个团队最终的胜利 。
活动时间:20**-7-22——20**-7-23
活动地点:肇庆九峰山风景区
参加活动人数:20人
活动内容:
1、8:00 员工天河城北门口集合出发,一路欢歌笑语前往九峰山
2、10:00 到达九峰山景区,下车后稍做调整后,大家集体泡温泉 。
3、12:00 返回宾馆用中餐 。
4、13:00整装出发前往景区拓展训练营
5、14:00 “双人跳”
赛道设置:
此赛道设置为两块泡沫板 , 长 2m,宽 1.5m , 厚度约为80cm,中间相隔约 1.5m。(此环节赛道约为 6m )
规则:
两人三足一起跳,同时跳上第二块板即可 。
两人身体任何部位都不能接触地面 , 否则淘汰 。
趣味性:
两人绑在一起同时起跳有一定难度 , 很容易被同伴绊住 。
中间距离约为 1.5m ,看似简单,但实际操作困难 。
6、15:00 “过障碍”
赛道设置:
此赛道设置为一根横杆,离地面高度约为1m 。()(此环节赛道约为 4m ) 规则:
两人三足继续前进,但必须从横杆底下穿过 。
选手可以采取不同姿势通过 , 但手不能触地 。
横杆只是轻轻被架着 , 只要碰到即会脱落 , 横杆落地则选手淘汰 。
趣味性:
横杆设置较低 , 不仅考验着选手的技巧,同时也考验了选手的协调性与柔韧性 。此环节同样也是看似简单,操作起来有一定困难 。
7、16:00 “独木桥”
赛道设置:
此赛道设置为两个桥墩,大小为1m3,中间相隔5m,上架一根半径为10cm的独木桥,下面为水池 。(此环节赛道约为7m)
规则:
两人必须从独木桥上通过,依然是两人三足 。
通过方式可自行选择,跌落水池则淘汰 。
趣味性:
两人绑在一起通过独木桥,速度必将减慢,随之导致桥身晃动厉害,很容易跌入水池 。
此环节的难度和趣味性也就体现于此 。
8、17:00 “小心陷阱”
赛道设置:
此赛道设置为15个废弃轮胎 。
每个轮胎内圈直径约为50cm,以三列形式摆放 。(此环节赛道约为5m)
规则:
此环节比的是速度,两人迅速踏过轮胎区即可 。
选手可选择踏在轮胎上或轮胎圈中(即陷阱),但不能踏出赛道两侧所设的**警戒线 。选手单脚或双脚踏在**警戒线上或踏出警戒线则淘汰 。(摔跤不淘汰)
趣味性:
轮胎设置较多,两人三足一起快速通过有很大的难度 。
两名选手如配合不当 , 则很容易踏入陷阱或摔倒,那么选手如何通过此环节就是其趣味性所在 。
9、17:30 自己动手扎起营帐,布置自己的临时家园 。(露营)
10、19:00 篝火晚会:熊熊的篝火、劲暴的音乐、美味的烧烤、管够的啤酒、有趣的游戏、绚丽的烟花、浓浓的情谊这一切将让你度过一个难忘的夜晚 。
11、22:30 晚会结束,洗漱就寝 。
第二天
1、07:30 起床,洗漱,晨练 。
2、08:00 收拾营地(留下的只有脚?。?带走的只有照片)
3、08:30 早餐(到景区酒店用早餐)
4、09:00 乘车前往九峰山热带雨林森林公园
5、10:00 到达森林公园
6、10:30 挑战团队的力量,超越自我的极限 。你敢一试身手吗?开展惊险刺激的户外野战探险项目 。
10人一组,分成两个小队;自创团队口号;各队推选出一位队长,由各队长带领队员进行仿真CS丛林野外大作战 。
7、12:00 仿真CS丛林野外大作战颁奖仪式(第一名:公司产品500元/) 8、12:30 合影留恋 。
9、13:00 中餐 。
10、14:00 带着疲劳的身体,愉悦的心情乘车返回 。
活动费用预算:
1、包车费用:来回1600元
2、拓展训练教练费300元/人 共计600元
3、人均费用290元/人
安全注意事项:
1、野外探险存在一定的危险性,活动须加强自我保护;
2、背包及携带物品需做好防水准备;
3、个人着装要求:宽松休闲长衣长裤,(绝对不允许穿高跟鞋);
4、个人自备:旅游鞋及备用球鞋、宽松耐磨长袖衣裤、饮用水 。
5、尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品进入保护区,不要破坏区内的自然生态环境,做到“留下的只是你的脚印 , 带走的只是你的留影”;
6、注意安全,遵守团队纪律,集体行动,不擅自离开设定行进路线和活动范围 。公司户外拓展活动方案(三)
预算费用:每人50元 (多退少补)包括:场地费+门票费+午餐费+培训费
目的:
1、增强班级向心力和凝聚力;
2、增进一班和五班同学的了解;
3、考过英语四六级,期末还有一段时间,给大家一个放松的机会;
活动安排:
早上八点半在学校门口集合,乘坐D1线新庄下车,步行300米到达情侣园(路途已经探过 , 至少保证每个班级有三个小队长带路),户外拓展活动方案 。
九点半正式开始拓展训练:
附: 执行方案
08:50-09:30 开营仪式 破冰仪式――做开训动员;星光灿烂:我们的团队我们的家 活动意义:促进队员创新、沟通和了解,在活跃的气氛中发现队员的可爱之处 。队长的组织协调,队员的协作,为荣誉而战 。
09:30-10:30 信任背摔
内容:每个队员站在一定高度的台子上身体笔直地向后倒下作“背摔” , 此小组其他成员及其它组的同伴在台下接住 。
目的: 1、了解有效的沟通的环节和步骤 。
2、信任,是精诚合作的基石 。如果团队之间缺少了信任,那么不仅这个大家庭不会和睦,而且也直接影响到了整体的战斗力 。
3、"信任背摔"经过心理专家的反复论证,形式虽然简单,但让人与人之间的信任迅速升值 。
10:40-11:50生死电
内容:您和您的队员需要穿越的是一张与地面垂直的“电”(绳),上的一个洞就是一条生路 。通过的身体的任何部分,包括衣服,都不许碰到其边缘,碰到即为“触电” , “牺牲”的同志可以继续前进,但每条生路却只能使用一次 。
目的:1、培养团队合作精神增进沟通 。
2、体现协同工作在解决问题的作用 。
3、把队员团结在一起学会克服看似难以解决的问题 。
寓意:没有完美的个人 , 只有完美的团队!
中午
12:00-12:30 午餐 6元标准餐
12:30-13:40 午休 游览美丽的情侣园,班级同学互相拍照留念
下午
13:40-14:30 互动游戏热身
14:40-15:50 挑战五分钟
内容:比赛以游戏的方式进行,主要考察参赛选手的团队合作能力 。游戏由“不倒森林”、“扭转乾坤”、“一圈到底”、“移动GOLF”、“激情报数”等五个部分组成,游戏合作性很强,需要选手融入团体 , 展现团体的智慧 。
16:00-17:00 求生墙
内容:在规定的时间内 , 团队的所有人不得借助任何器具,只凭借相互间的合作,从地面攀上离地高达4米的墙顶上 。如果有一个人没有攀上或超过了规定的时间 , 那么所有的人将不能毕业,也就是说有一个上不去则全体失败 。
目的:1、激励和强化顽强的的斗志和互助取胜团结必胜的信念 。
2、这是整个拓展活动的精彩活动 。也是考验大家一天培训成果的时候!
你们敢接受这个挑战吗?加油吧,精英们! 17:00-17:20 活动总结 活动备注:活动结束,考虑到大家培训了一天,比较累 , 用班费支出用于包车费用 。
1、拓展期间要分好责任,小队长督促队员遵守活动的要求,不能单独行动 。
2、据充分了解,冬天天气对拓展训练影响不大 , 若因为天气突变,活动择日举行 。
3、这次请的'是专业的拓展老师,拓展经验丰富,安全意识强 。4、这次活动 , 是为了增强班级凝聚力专门组织的 , 既要尊重同学意愿,又要积极争取 。
员工户外拓展活动方案2公司员工拓展活动方案
为了提高公司团队的协作精神,提高员工的积极性,为员工创造一个融洽、和谐、健康的氛围,增进员工之间的默契和感情 。
一、活动背景
本方案通过组织公司员工的户外拓展活动,使大家充分领略团队协作的重要性,培养团队精神,提高团队意识,从而提高每个员工的配合度,提高整体作战能力 。
二、活动目的
1、团队协作、活跃公司整体员工的气氛,增强凝聚力 。
2、营造、烘托组织的重要性、提高组织纪律意识、增强集体荣誉感 。
3、体会团队与单兵作战的效果,充分融入团队、增强归属感 。
4、增进了解、加强沟通、增进目标认同、激扬团队士气 。
三、参加人员:
公司全体员工(约60名)
四、活动内容:
烽火丛林野战
以“团队”为主题和组织形式 , 以体验式团队训练为工具:
增进学员的团队意识和团队凝聚力
将培训中学习和体验到的新思维、工作方法迁移到工作中
课程中,融合心理分析、管理理念和工作技巧:
加强培训师与学员之间的互动性
让体验与思考、检验与分享诸环节构成积极向上的循环
促使学员个人认识不断深化,团队的整体表现水平不断提高 。
绝佳的自然环境融合经典的团队活动,让学员们在自然轻松的氛围中领悟“激情挑战 , 携手共赢”的团队理念
从各景区了解到有以下活动可供选择:烽火丛林野战、穿越碧水谷、丛林野战、定向越野 , 穿越电网,无规火车,信任背摔,绝壁攀岩,风趣户外野炊等 。
五、活动具体方案
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?。ǘ?┦奔洌耗舛?0xx年11月xx日—xx日(二日游)
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1、打开心扉参与融冰活动,拓展活动的开启
2、积极参与拓展训练,培养团队合作精神
3、训练之余沿途参观基地里秀丽景色,放松心情
4、分享训练心情和经验
六、拓展活动日程安排
安溪野山谷基地
住宿 , 若有空一床位 , 补房差70元/人迷彩服:衣服+裤子+皮带
员工户外拓展活动方案3户外拓展项目
生命在于运动,不运动就没有活力,你还在宅在家里不出门吗?每天没有定量的运动,人就会变得懒惰 , 生命就没有什么活力,有些人还会让脂肪累积,时间久了就会出一些毛病,你还闲的住吗?快去多参加户外拓展活动吧,多运动,才能有健康的身体,无论你是小孩,上班族,还是中老年人都需要运动,请带上你的家人朋友,参加户外拓展运动吧,那么户外拓展运动有哪些项目呢?下面为大家详细道来 。
参加户外拓展项目,不仅能锻炼身体 , 还能使你的知识面得到增长 , 让你可以汲取很多的社会及生活经验,增强团队合作意识 , 让同事间在工作中更加的默契 , 让人的心灵和大自然融合,多多出去吧,别再宅在家里看电视了 , 身体健康才是最重要的 。
户外拓展又叫体验式培训,英文为OutwardBound,意为一艘小船驶离平静的港湾,义无反顾地投向未知的旅程,去迎接一次次挑战 , 去战胜一个个困难 。训练对象有海员、军人、学生、工商业人员等群体 。户外拓展实际是指以自然环境为场地的 , 带有探险性质或体验探险性质的体育活动项目群 。
拓展活动并非体育加娱乐,而是对正统教育的一次全面提炼和综合补充 。通过训练课程能够有效地开发企业人员的潜能 , 提升和强化个人心理素质 , 激发团队精神 , 增强团队凝聚力,更为融洽地与群体合作;学习欣赏、关注和爱护自然 。
它能够体验换位思考,树立相互配合、支持的团队合作意识;发现团队问题,培养团队领导能力、改善团队管理方法;增强团队合作意识,改进协作方法和团队管理技能 。增强面对困难、挑战的勇气和信心,克服心理惰性,培养积极进取、勇于创新的工作态度 。
总而言之,拓展项目是非常有意义的一个项目,它增强自我控制与决断能力,以适应不断变化的外部环境,改善了人际间的关系,人与人之间的交流更加的接近 。多参加这种活动,让你的人际关系发生了变化,打破了传统的交流方法,是一种非常独特的体验 。
户外活动策划方案范文5篇【员工户外拓展活动方案】
篇一
为体现公司企业精神,增强员工的团结协作感,促进员工之间的沟通,公司计划8月份组织员工举行深圳西冲一日游活动,具体如下:活动意义:丰富员工业余生活,促进员工之间的沟通,让员工放松心情,增强集体凝聚力和团队精神 。
活动目的:
1、激发员工的责任感、自信心、独立能力,领导才能、团队合作精神以及面对困难和挑战时的应变能力 。
2、突破自我极限、打破旧的思维模式、树立敢于迎接挑战的信心与决心,磨炼意志,建立全局观意 。 ,
3、从容应对压力与挑战,在面对问题时,能够更充分的发挥其领导才能,展现个人魅力 。
4、强化换位思考、主动补位的意识,使个人、部门间以及团队内部的沟通协作更为顺畅 。
5、提高时间与任务管理技巧以及分析解决问题的能力 。
6、增加团队人员的有效沟通,形成积极协调的组织氛围;树立互相配合,互相支持的团队精神和意识 。
活动时间:20xx年8月9日(暂定)
活动口号:放松心情,你行我也行!
活动地点:深圳西冲3号海滩
活动形式:团体户外自助游
活动人数:30人(暂定)
活动内容:赏海观景游泳团队游戏自助烧烤CS对抗赛
活动地介绍:西冲海滩,位于大鹏湾南澳半岛南,其中西冲是深圳最长的海滩,金色沙滩如绸缎般飘逸、舒畅 。山、海、湖、岬角风光旖旎 , 青山绿水、海天一色,无敌风光,无敌海景——西冲最幽静的那个浪琴湾,就着月光,趁着夜色,挥洒我们的热情 。来吧!烧烤、篝火 , 游戏——露营去吧! 。在海边搭帐篷露营,是很舒服的选择 。风吹起的时候,海浪轻涌 。夜晚燃起炭火烧烤 , 晚上有明月相伴听潮水声入眠 。
活动流程:
A、前期准备
1、各部门主管上报该部门参加活动名单及****
2、负责人联系包车等事物,安排活动路线
3、为节省开支自助烧烤环节,食物由负责人提前到菜市场采购 。
4、游泳环节游衣等用品由参加活动的个人提前准备,公司不负责游泳用品等费用 。
5、活动负责人准备游戏环节需要的道具等物品 。
6、出发以前由负责人准备相关安全物品的准备 , 如急用药品,创口贴等
B、活动安排
1、7:55吹响集合号
2、8:00出发,大约10:00左右到达目的地
3、10:30——-12:00游戏环节 。此环节分出数人准备自助烧烤环节 。
游戏1:女皇圈
游戏描述:将所有队员围成一个圈,然后全体向右转,
将双手搭在前方队员的肩膀上 , 接着请每位队员用你的脚尖顶住你前面队员的脚跟,由教练发出指令,所有队员同时慢慢向后坐
游戏目的:完成并体验信任,支持 , 合力并充分体现群
策群力,挑战自我,加强团队协作精神,项目的有效完成需要每位队员的积极配合把团队建设推向*,对大家的集体感和团队观念进一步巩固 。
游戏2:两人三足或者多人数足(可分为经理对、助理队、
行政队)
游戏描述:将参赛小组两人的相邻腿绑?。?位置不能高
于膝盖部分,也不能低于脚*,绳子必须绑小腿上,并捆紧,如中途松开,应系好再前进 。必须在起跑线后把脚绑好,不准抢跑 。中途若有人摔倒,应立即停下来,等重新准备好之后,再接着跑,或者自动放弃比赛 。
游戏目的:每位参加者的积极配合把团队建设推向*,
对大家的集体感和团队观念进一步巩固 。
游戏3:同心协力
游戏描述:每五人分成一组,站成一排 , 由右到左为1、
2、3、4、5队 。有喊号码,喊到几号,相对应的队列就蹲下 。
游戏目的:培养参加者对领导的服从感和团队协作感 。注:以上游戏出错者均要受到惩罚,那就是我们集体把你扔到海里
4、12:00——-13:30自助烧烤环节,大家自己做自己吃 。
5、14:00——-15:30观海游泳赏景环节 。
6、15:30——17:30自由交流环节,所有人合影留念 。
7、18:00乘车返回公司 。
注意事项:
1、出发前由负责人做好有关出游安全方面的宣传,提醒所有人员不要私自离队,要集体行动 。
2、行为举止大方得体,不在风景区里大声喧哗,乱扔垃圾 , 破坏公物,破坏环境 。
3、提醒全体人员出发前手机充足电,出游全程保持手机处于开机状态,方便联系 。
4、期间出现任何突发情况时,要及时上报负责人 , 负责人及时处理好应变工作 。
5、在旅游过程中,请佩带好工作证或胸卡 , 勿擅自离团自由活动,如果有急事需要离团必须报告领队 。报名时请按照身份证的姓名及号码进行登记,不得使用别名或者小名 , 惯用名,以免发生意外无法赔偿 。
6、在游玩中,请各组确认人数、注意安全,不要拥挤 , 依次进入景点 。不要在危险处游玩逗留 。
7、必须严格遵守时间规定,并准时到达集合点,及时清点人数 。一切听从负责人的安排 , 请记清楚每次通知的游玩时间、上车时间和地点 。
8、请您保管好自己的行李 。特别是手机、钱包及其他贵重物品 。并应时刻提醒自己不要遗忘物品 。
9、因春秋季早晚温差大;需带些防寒衣物,身体不便者,请及时通知负责人员 。不能运动者不宜勉强 。
预算:1、包车,全顺商务车一辆16座900/天
2、门票,西冲三号海滩13/人
3、烧烤 , 烧烤食物提前购买1000元租雇烧烤炉等烧烤用具300元游泳用品、
对抗赛、快艇等游玩费用自理活动预算共计:2700元CS
篇二
一、活动名称:亲近大自然,探幽古粤山
二、活动背景
20xx年3月9日,公司成功组织了第一期”店连店春季户外拓展”活动 , 丰富了员工的文化生活,增强了团队协作能力和企业的凝聚力,展示了团队蓬勃向上的精神风貌 。
进入四月 , 公司按照招聘培训工作计划于第一周顺利开展了新一批员工培训工作,提高了公司新进员工的总体素质,提升了公司的知名度,在社会上取得良好影响 。按照公司工作计划 , 也为了贯彻加强公司精神文明建设的宗旨、理念,经公司领导研究决定,于4月18日,开展第二期大型户外拓展活动——亲近大自然 , 探幽古粤山
三、活动目的和意义
古路接悠远,山气入青岚 。溪涧听天籁,飞瀑落幽潭 。空山不见人 , 但闻流水音 。这次活动我们将走进深圳梧桐山风景区,远离工作生活的烦扰,欣赏自然美丽的风景 。同时开展一些拓展活动 , 放飞我们的心情,舒缓员工们的紧张和压力,也让员工们在活动中增强合作精神,带来刺激和挑战 , 体会成就感 。
山水、蓝天白云,地上的花花草草 , 都能让人们感到大脑更加轻松,胸怀更加宽广、精神更加振奋,忘却愁情烦事 , 带着发自内心的自信,精神焕发神采奕奕更加投入的回到工作中去,游戏活动不仅能带来乐趣和挑战,更能增加员工间的感情和合作精神,激发工作积极性 。
四、活动工作安排
1、活动时间:4月18日(周一)(如遇天气原因,顺延至周二或下周)
2、活动地点:梧桐山风景区
3、活动参与对象:公司全体成员(值班人员除外)
4、活动人员配置:
4 。1本次活动成立活动领导小组,配置如下:
组长:田柏逊(活动总指挥)
成员:欧阳于坚(负责统筹、交通、后勤保障)李本海(负责安全、团队纪律)
4 。2所有参与人员共分三个小组:
安全组组长:王维;
营运组组长:刘洋;
新员工组组长:李森;
5 。活动内容:共7个节目
5 。1新进员工自我介绍(项目教练:曹钥焮)
5 。2对歌比赛(项目教练:欧阳高运、李本海)
5 。3成语接龙(项目教练:欧阳高运)
5 。4顶气球比赛(项目教练:刘春李广要)
5 。4 。1道具:气球一个、绳子一条
5 。4 。2参加人员:随机抽取两组对抗(每组5人)
5 。4 。3游戏规则:游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开 , 然后双方排开用头顶球 , 哪方先落地为输,双方轮流发球 。体现配合能力和竞争能力 。注意只能用头,不能用身体的其它部位,输的队接受集体惩罚(天旋地转) 。
5 。5五毛和一块(项目教练:王德超曹钥焮)
5 。5 。1裁判:尹磊,负责发号施令
5 。5 。2规则如下:在游戏中,男生就是一块钱,女生则是五毛钱 。游戏开始前,大家全站在一起,裁判站边上 。裁判宣布游戏开始,并喊出一个钱数(比如3块5、6块或8快5这样的),裁判一旦喊出钱数,游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队,打比方说喊出的是3块5,那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队 。没有组合成功的人接受惩罚(为大家表演节目,内容自?。?
5 。6异地传书:(项目教练:曹培刘欢欢)
5 。6 。1项目简介:各队排成一排,开始游戏时除每队的第一个人之外全体向后转 。首先由每队的第一个人抽取字条 , 然后用肢体语言传达给下一个人,如此类推,直到传达到最后一个人,由最后一个人说出字条上的内容 。
5 。6 。2规则:在传递过程中不能发出声音,不能用手机等通讯工具,也不能用手写字,只能表演 。在传递过程中已传递过的人不准说话,否则取消该队的评比资格 。用时最少且答案准确的一队获胜 。输的队接受集体惩罚(跳兔子舞) 。
5 。7齐心并力:(项目教练:张宾李召阳)
5 。7 。1项目简介:1、教练规定用1代表向前跨一步,2代表向后跨出一步,3代表向左跨出一步,4代表向右跨出一步,由教练随便说出一个数字,各组用最短时间做出正确的反应 。
5 。7 。2规则:各组队员做出动作后不允许再更改 。出错的队第一次做2个俯卧撑 。如果该组再次受罚将改为4个俯卧撑,俯卧撑的个数以2倍的数量增加 。
6惩罚项目
6 。1卡通跳:分为男式和女式,相同的是都是跳起时大腿和膝盖要并拢,小腿要分开,就像漫画中的姿势 。不同在于:男式的向上跳起时左右脚前后分开,双手自然前后摆 , 同时嘴里咬发出“呦吼”的声音;女式的向上跳起时左右小腿要向两旁分开,双手食指和中指在胸前做“V”的姿势,同时嘴里要发出“耶”的声音 。
6 。2天旋地转:接受惩罚的人,就地闭眼睛,左转三圈 , 右转三圈,再睁开眼睛,走回自己的座位 。
6 。3跳兔子舞
6 。4俯卧撑
7活动所需物资:
7 。1气球5个,扎气球所用绳子5条;
7 。2烹饪用具,餐具 。
7 。3午餐由后勤安排 。
五、活动行程安排
1、上午8:00全体在办公室外集合整队,宣告活动纪律及注意事项;上午8:10分出发,
坐车前往梧桐山;
2、下车后徒步走向山顶,欣赏梧桐山自然、人文风光;
3、中午12:00进餐,其后穿插节目表演及游戏活动,促进员工间互相交流 。
4、游玩途中做好环保工作,自行带走垃圾;
5、下午返回;
6、做好活动总结工作 。
六、关于活动安全问题
1、在出发前召开活动安全说明会(要求毎名出游的成员均要到?。?谌莞胶螅汗赜谕卣够疃?踩?冈蚣按胧??,各组长全程做好提醒工作 。
2、组长随时关注本小组成员状况并做清点,防止人员掉队 。
一、出发前的准备
1、身体状况自我审查
有下述情况的成员应及时向指挥小组请求退出:患急性病未愈者;患有较严重的心血管、肝、肺、肾等重要脏器疾病者;处于各种传染病和炎症发作期的患者;患有慢性疾病正处于急性发作期或活动期者;各种原因所致的严重贫血患者;新近发生脑血管意外病情尚未稳定者,以及大中型手术后,处于恢复期的病人等 。
2、活动前搜集活动日天气情况 。携带好必要用具,给娱乐的心情带来一份安全感 。
3、出游前做好必备药品的准备
?。?)解热、镇痛类药物,如阿司匹林 。
?。?)防暑药 , 如藿香正气丸、清凉油等 。
?。?)外伤药,如正红花油、碘酒、创口贴、绷带等 。有备无患,出发前做好药品准备,同时检查使用日期,在活动过程中由专人保管 。
二、注意旅游中的人身安全,在出发前及活动过程中做好以下提醒工作
1、着装注意事项 。本活动主要是徒步及登山,在穿着上,建议穿宽松而便于运动的衣服 , 为避免扭伤,便于活动,建议不要穿着高跟鞋,及紧身衣物 。不提倡穿着打扮上有金属物品及尖锐的物品
2、预防旅游中走失 。向参加活动的人员通报全天的活动日程、时间安排、抵达时间和逗留时间、以及集合时间地点 。
3、预防发生治安事故 。活动过程中,严格遵守活动的组织性和纪律性,不与人发生口角、纠纷 。
4、预防中毒及动物伤害事项发生 。
三、登山的安全注意事项
?。?)上山时要轻装,少带行李 , 以免过多消耗体力,影响登山 。
?。?)登山以穿登山鞋、布鞋、球鞋为宜,穿皮鞋和塑料底鞋容易滑跌 。
?。?)山高路陡,游山时以缓步为宜,不可过速 。一定要做到“走路不看景 , 看景不走路”,边走边看往往比较危险 。
?。?)为防止火灾,在吸烟时应自觉将烟头熄灭,不可随意乱丢 。
篇三
一、活动主题:暖冬11月又是逐梦的季节,风华正茂的我们在烂漫的人生路上继续寻觅 , 寻觅我们生命的亮点 。开学后短暂而又忙碌的几个月过去了 。这次是以中心为单位组织一次野炊活动 。现在是新学期的末尾,在学习之余,我们有必要组织一次活动丰富同学们的课余生活 。
二、活动目的
第一、希望通过本次活动,给大家留下美好的大学记忆 。
第二、希望活动可以促进班上同学的交流,彼此之间有更深的了解 , 展示当代大学生的风采 。
第三、培养中心成员之间的团结协作能力和团队意识,使中心成员能够充分认识到团结互助的意义 。
第四、使同学们在喧嚣的城市中亲近自然,放松身心 , 回归自然 。
三、活动项目
野炊、烧烤活动及丰富的拓展游戏项目
四、活动日期:20xx年11月28日(星期天)
五、时间安排:
集合时间:7:00
集合地点:学院篮球场
出发时间:8:20
到达时间:8:50
活动前准备:8:50——9:00
饭前集体活动:9:00——11:00
饭前准备时间:11:00——11:30
午餐时间:11:30——12:30
活动结束:12:40
到校:13:20
六、活动地点:红海湾沙滩
七、活动对象:20xx级统计专业全体同学以及邀请的老师和院领导
八、前期准备
工作安排:总策划人:方肇富
总负责:两班的班委
活动组:各组组长(负责游戏主持工作)
安全组:(负责成员安全工作)
采购组:**(肉和蔬菜)、**(道具,药品)、(佐料,主食)、(其
活动物品:
炊具:两套野炊烧烤车,一次性碗筷80套,野炊桌布10张 。
食物:精猪肉 , 大火腿,土豆,小馒头,饮料(碳酸饮料和果汁) , 苹果等(具体那些食物由班上同学共同决定) 。
佐料:
药品:纱布1卷,医用胶带1卷,创可贴20贴 , 止疼药1瓶 , 晕车药,胃药 , 泻立停,医用酒精1瓶 , 棉棒1包 。
其他物品:大旗 , 相机,DV机,喊话器2个,桌布10张 , 纸杯5包,餐巾纸1大包 , 洗洁精1瓶,条幅1条,白板笔5支 。
可自带物品:足球,*,饭盒,筷子,呼啦圈,排球,毽子,羽毛球具等
九、游戏:
游戏道具:绳子(拔河)1条,气球3袋,奖状,小细绳
游戏规则:
1、趣味沙滩足球比赛
2、吹气球比赛
各组所有人均要参加,每人吹三个气球,然后将气球系好,要求吹到标准气球大小而且要保持不漏气,以最先吹完一组胜出 。获“最能吹”荣誉称号 。
3、“护花使者”pk赛:两个大圈,男生外圈,女生里圈 , 用两个木棒,分别在两个圈子里面传,打击声控制传棒的起始和终止 。共选出8对搭档 , 男生左脚绑上3个气球,女生右脚绑2个气球,男生右脚
与女生左脚绑在一起 , 8对搭档互相踩气球 。男生负责保护女生的气球不被踩破,如果比赛中女生气球完全被踩破 , 则该组两人均淘汰,如果只有男生气球被完全踩破,则男生被淘汰 , 女生自己继续比赛 。获胜搭档奖品为“护花使者”
奖状和魔法情侣苹果?。?
4、新“真心话大冒险”
由一人开始创造对话情景,依次往后延续编故事 , 不符合逻辑者为输 。例如A说:“今天我去大河玩”,B接着说:“看到了什么?”C说:“天上飞的”,D说:“大雁(必须具体)”?(如果谁没有接上,就接受惩罚 。)
选择真心话的人需要回答一个问题 。顾名思义 , 答案必须是真实的 。当然,问题越刁钻越隐秘越有趣,但是要注意莫要侵犯人家隐私哟 。如果选择大冒险,则出错人接受对面人的一个难题 。
5、拔河
各队派出代表出来抓阄 , 决定比赛次序 。(其中一队A轮空直接晋级)其余四队进行比赛,胜出两队,进行再次抓阄 , 有一队B轮空晋级 。另一队与A进行比赛,胜者再与B进行决赛?。?
6、备注:每轮比赛中输的队伍进行表演 , 节目自定(唱歌、跳舞、讲笑话等) 。
十、经费预算 。
食物费用:600-800元
租烧考车费用:400-480元
租车费用:180-240元
总计:1180-1500元
备注:自带物品费用自理
十一、后期工作:
由负责拍照的同学将活动照片及录像整理后放到班级共享,供每一个同学拷贝留念 。
十二、活动注意事项:
一、要求每个同学积极参与,如有特殊情况确实不能参加者,需要向班长请假,经批准后方可;
二、全中心同学分成8组 , 每组选出组长 。游玩时 , 以组为单位行动,组长必须切实负责,如有紧急情况,必须及时向总负责人班长报告;
三、在活动期间,各位同学应特别注意安全,一切活动听指挥,严格禁止到河中戏水,严格禁止脱离组织擅自行动;
四、租借的用品希望大家小心爱护,损坏由个人赔偿;
五、每组各位成员务必团结协作 , 相互帮助,共同进退;
建议各位同学身上不要带太多的钱物,贵重物品不要随身携带,以免丢失 。身份证和银行卡等不要同时携带;
六、保护环境,除了笑声什么也别留下,除了回忆什么也别带走 。
七、此次活动的主要目的是为了增强中心成员的团结意识,体现的精神风貌,展现中心的特有风采,希望各成员做事以大局为重,为集体利益着想,积极配合活动组委会做好各项工作,让活动期间留下我们的欢笑!
#策划#导语为了确保活动安全顺利进行,我们需要提前开始活动方案制定工作,活动方案是对具体将要进行的活动的每个步骤详细分析,研究后所制定的书面计划 。以下是整理的户外活动策划方案范文 , 欢迎阅读!
1.户外活动策划方案范文
为营造健康向上的企业文化,打造一个团结、朝气、高效的团队,增加每位员工的归属感,进一步促进员工之间的沟通 。一、活动主题
绿道骑游烧烤
二、活动时间
20xx年x月xx日早上9:00下午4:00
三、活动地点
xxxx
四、参加人员
公司全体员工自愿报名参加
五、活动项目
1、绿道骑游
2、农家乐自助烧烤
3、自由活动
4、聚餐(暂定)
六、活动要求
参加人员自备自行车(无自行车员工可到起点租用,租车费用自行负责) 。
七、活动经费
aa制100元/人
八、人员分工
1、人员组织、费用收?。簒x、xx
2、场地、聚餐预订:xx
3、食材购买:xx、xxx、xxx
九、行程安排
7:30食材购买人员准时到美好家园门口集合 , 购买食材;
9:00全体参加人员于交易中心集合;
9:10出发;
9:40到绿道入口处等侯(需要租车同事可租用自行车);
9:50从绿道入口开始骑游沿途可观赏绿道风景 , 领略夏日春景,感受大自然魅力;
10:30到达烧烤农家乐;
10:35全体开始准备烧烤食材(男士生火,女士洗切菜品);11:00开始自助烧烤;
12:0016:00自由活动,如打麻将,斗地主等;16:00集合拍照留念,原路返回;
17:30(暂定)聚餐1、火锅2、连锅;
19:30结束愉快的行程 。
十、注意事项
1、此次活动为户外运动,请参与人员务必准备合适服装(以休闲、运动为)相机以及必要的用品 。
2、绿道、农家乐植物较多,请准备好防蚊用品 。
3、必须严格遵守时间规定,并准时到达集合点 。
2.户外活动策划方案范文
为体现公司企业精神,增强员工的团结协作感,促进员工之间的沟通,公司计划x月份组织员工举行xx一日游活动 , 具体如下:一、活动意义:
丰富员工业余生活,促进员工之间的沟通,让员工放松心情,增强集体凝聚力和团队精神 。
二、活动时间:
x月x日
三、活动口号:
放松心情、勇攀高峰!
四、活动地点:
xx国家森林公园
五、参加人员:
20xx年新进公司员工76人,人企部3人
六、行程安排:
①7:00从xx公寓统一乘车前往xx景区 。
②8:30到达xx景区,进入山门开始游览 。
③9:30—12:00步行沿十八盘攀登而上,沿途可欣赏翠花飞鸿、清崖银联、地质博物馆等景点;徐徐而上,登上山顶,在游览素有“中国山崩奇观”之称的山崩地质遗迹景区游览,了解山崩地震、地质科普知识,体验冰风洞奇特景象 , 领略夏日春景,感受大自然得到魅力 。
④12:00—13:00在在天池边用餐、休息 。
⑤13:00—15:30在天池自由游玩,可在“天池”、“迎客松”留下青春美好的记忆和珍贵友谊 。也可攀登翠华峰拜谒太乙神,或是游览翠花庙祈祷爱情 。
⑥15:30—17:00在度假村就餐 。
⑦17:00—18:30统一在山门口停车场集合乘车返回蓝领公寓 。结束愉快的旅行 。
七、注意事项:
1、此次活动为户外运动,请参与人员务必准备好背包,合适服装、鞋袜、相机以及必要的日常用品 。
2、游玩当天早餐自备 , 中午由公司统一配发简便午餐,下午三点半在景点处统一就餐,员工可根据自身情况配备少量食物和水 。
3、提醒全体人员出发前手机充足电,出游全程保持手机处于开机状态,方便联系 。
4、行为举止大方得体,注意维护公司形象 , 不在风景区里大声喧哗,乱扔垃圾,破坏公物,破坏环境 。
5、期间出现任何突发情况时,要及时上报负责人 , 负责人及时处理好应变工作 。
6、在游玩中,请各组确认人数、注意安全,不要拥挤,依次进入景点 。在危险区域,要尽量结伴而行,千万不要独自冒险前往 。
7、必须严格遵守时间规定,并准时到达集合点,及时清点人数 。一切听从负责人的安排 。
8、请您保管好自己的行李 。特别是手机、钱包及其他贵重物品 。并应时刻提醒自己不要遗忘物品 。
3.户外活动策划方案范文
活动目的:为了让同学们锻炼自己的身体,促进同学们之间的联系,积极调动班里同学的积极性 , 也为了运动会后的放松,再次调动班级同学的学习氛围,更加促进同学间的理解 , 从而激发出班级更高昂的学习热诚和团队更富凝聚力,也有利于使同学更加亲近大自然,使同学们有家的感觉 。
活动方式:
集体包车的形式到达目的地
活动时间:
20xx-5-22
活动材料:
照相机、爬山过程中吃的东西同学们自带
活动流程:
1、爬山
2、下山的时候找一家大排档大家一起聚聚,可以做一下小游戏(如真心话大冒险、我爱你VS不 要脸、数青蛙等等)
活动准备:
活动前:户外活动的前两天,班委先包好车,并且先预约好大排档的位置
活动中:下山后清点人数,去聚餐地点,安排每位同学就坐
活动后:清点人数,上车回学校
活动经费:
包车费:300左右聚餐费:800左右
注意:准备好创可贴等物品防止同学在爬山的时候磕碰到
避免同学在聚餐的时候喝醉的情况 。
4.户外活动策划方案范文
一、目的:为了丰富学生的'课余生活 , 开阔学生的视野,感受秋天大自然的气息,培养学生热爱海岛家乡 , 了解家乡的特产,增强学生爱树护树的意识,给学生一次锻炼的机会,特组织学生秋游游览活动 。
二、时间:
20xx年10月26日(星期五)一天 。(如天气异常另定)
三、地点:
岱西橘子林 。
四、活动安排:
1、发车:学校操场8:20(用车按有关规定手续办理)
2、目的地集中:9:00
3、游览橘子林:9:00——10:20(各班自行组织)
4、步行到凉亭:10:20——10:30
5、就餐休息:10:30——11:30(各班自行组织活动)
6、返回:11:40
五、安全事项:
1、车上:
①注意头不能伸出窗外 , 或向外扔垃圾 。
②禁止在车中大声喧哗或拥挤 。
③保证每辆车子中有至少一位教师管理 。
2、路上:
①学生分两列纵队 , 靠右边走 , 注意来往车辆 。
②教师分头尾管理 。
3、活动中:
①以班级为单位,有组织地参加活动,并注意搞好卫生 。
②教师随时清点人数 , 发现问题,及时采取措施 。
5.户外活动策划方案范文
一、指导思想 。以《学校安全工作条例》为指针,认真落实各项安全措施,教育学生遵守各项安全常识,培养引导学生具备一定的自护能力,让活动既突出意义,又安全愉快 。
二、活动目的 。
让学生亲近自然 , 开拓视野,感受华夏民族的优秀文化,在活动中学习与人交往的常识和技巧,积累感知 。培养团队意识,合作精神,开展丰富多彩的综合实践活动 。
1、活动时间:20xx年xx月xx日(周xx)8点40分———1点40分 。
2、活动地点:xx公园 。
3、活动人员:20xx(6)班全体学生 。
4、活动内容:
?。?)集体唱歌(选出唱得大声表情好有动作的同学参加游戏) 。
?。?)游戏:赶小猪 。
?。?)游戏:两人三组 。
?。?)集体游戏:丢手绢(被抓住的同学表演节目) 。
?。?)水果大拼盘比赛(5个人一组)评比出最漂亮的果盘,邀请好友来做客 。
?。?)评奖 , 颁奖,照相 。
三、活动准备 。
1、按座位分组 , 以小组为单位分设活动小负责人 。
2、安全教育:
?。?)各小队长认真组织,确保安全出发前要认真清点人数,报告班主任 。
?。?)排队乘车时,不推不挤不打闹,不换位 , 头手不能伸出窗外,上车后抓好扶手,听从老师指挥 。到站后有秩序地下车 。
?。?)活动中要离开队伍必须做到向老师报告,得到允许,才能离开 。回来后向老师说一声 。
?。?)活动中严禁攀爬,破坏公物;不到有水的地方玩水,不走崎岖小道 , 不单独一人跑出队伍 。
?。?)有偶发事件,必须即时向老师汇报,等待处理 。
?。?)购买食物时 , 认真识别“三无”产品,注意饮食卫生 。
3、文明礼貌教育:
?。?)每人自带一个塑料袋,活动中 , 要保持地点整洁,垃圾全部袋装化,返回时统一扔进垃圾箱 。
?。?)在活动过程中 , 要互相帮助,积极配合 。
?。?)爱护花草树木,做文明游客,树公园路小学学生的形象 。
?。?)参观、就餐讲文明,讲谦让,体现公园路小学学生的素质 。
四、活动小结 。
1、表扬好人好事 , 评选先进个人 。
2、评比“环保之星”,颁发小奖章 。
3、谈感受 。
- 什么是户外俱乐部
- 想做户外直播的主播需要备齐哪些设备
- 价格在三四千比较好的户外运动手表有推荐的吗?
- 幼儿户外活动的优美句子
- 一个太阳标志的户外运动品牌叫什么
- 户外活动英语怎么说
- 西安徒摄户外运动有限责任公司怎么样?
- 妈妈爱户外运动,有什么方法恢复损伤的皮肤
- 长期在户外运动,带的运动表表带总是有股味道,怎么解决?
- 新乡市户外活动装备哪里最全