户外运动我们可以简单的理解为一切在室外开展的人类活动,想去户外运动,但是不知道户外运动项目有哪些、如何选择?骑部落就为大家介绍下户外运动有哪几种?
户外运动我们可以简单的理解为一切在室外开展的人类活动,户外安静的大自然,神秘葱郁的大山,一望无垠满眼黄沙的戈壁,留给我们无尽的遐想,户外运动也让我们拥抱自然 , 挑战自我 。
想去户外运动 , 但是不知道户外运动项目有哪些、如何选择?骑部落就为大家介绍下户外运动有哪几种?户外运动分为很多种,以下是具体的户外分类 。
一、陆地运动及单车运动项目:
户外骑行
1、徒步:散步、行军、跑步、暴走、定向越野、猎狐 。
2、单车:公路车长途、山地车越野、小轮车机动、山地速降 。
二、山地运动及地下活动:
户外运动之攀岩
1、登山:徒步登山、攀爬登山、攀登雪山 。
2、速降:滑雪、滑梯、滑草、岩降、溪降〔车降、滑降〕 。
3、攀爬:攀岩、攀石、器械攀登 。
4、探洞:天然洞穴、人工洞穴、水下溶洞 。
三、水面运动及航海类户外运动:
户外运动之帆船
1、潜水:潜泳、水下定向、水下摄影 。
2、游泳:游泳、跳水、水球、漂流 。
3、航海:冲浪、滑水、风帆、舢舨、帆船、游艇、摩托艇、水上摩托、漂流 。
四、野营活动及猎捕饮食:
户外运动之溯溪
1、野营露宿、打猎野炊、采集花草、模拟野战、拓展训练、荒岛生存 。
2、钓鱼[塘钓、海钓、钓虾]、捕鱼捉蟹、捉蟮逮鼠、捉虫捕蝶、烧烤烹调 。
3、摄影写生、地质考察、采集矿石、调查民俗、考察古迹、采访奇闻 。
五、机动车船及航空运动:
户外运动之滑雪
1、摩托:山地越野、公路竞赛、长途旅游 。
2、汽车:赛车、越野、探险、旅游、度假 。
3、滑行:滑雪、滑冰、滑水、旱冰、滑板、蹦极、岩跳 。
4、航空运动:跳伞、滑翔伞、动力伞、热气球、滑翔机、超轻型飞机 。
六、娱乐休闲及军体运动项目:
户外运动之骑马
1、老鹰捉小鸡、丢手绢、跳格子、到下关、救人、斗鸡、熊瞎捉人、群马混战 。
2、打弹子、跳皮筋、刷陀螺、掷杏核、耍空竹、放风筝、斗草 。
3、球类:皮球、篮球、排球、足球、羽毛球、网球、沙袋 。
4、骑行:马、骆驼、牛、驴、羊车、狗车、爬犁、自行车、独轮车 。
5、通讯:手旗通讯、灯光通讯、报话通讯、摩托通讯 。
6、射击:气枪、打猎、射箭、镖弩、彩弹野战
以上是常见的户外运动项目分类,也有户外爱好者以户外运动的强度来划分,以山地户外运动为例 , 山地户外运动项目可以分为以下两大类 。
【运动项目如何分类?】
1.幼儿园设计-自然区2.幼儿园设计-手工区3.幼儿园设计-语言区4.幼儿园设计-科学区5.幼儿园设计-图书阅读区6.幼儿园设计-美工区7.幼儿园设计-音乐区8.幼儿园设计-构造活动区9.幼儿园设计-社会活动区
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