茶与禅的修行_生活广记

? 本课主要分两个部分：第一茶与禅的历史典故，分别讲述了吃茶去，禅茶一味，和静清寂，一期一会，侘寂之美。第二，茶禅一味的修行，分别讲述放下放松，空和无相，平常心，专注觉察。
? 在没有学习这一课之前，禅茶一味这四个字，给我感觉是特别高大上的，只能是我仰望的境界，现在我知道，我也可以禅言禅语。
在日常中，在生活中，放下内心的慌张与急躁，我可以慢条细理的活着，只若我有觉知，可以在每一个当下，享受每一个当下，守着一颗禅心，慢慢的做家务，细致的做一道菜，像强迫症一样把衣柜整理的像展品柜一样整齐有素，我也可以不这样做，做与不做啊，我内心都要平静平和，没有纠结，没有强迫，没有分别，我可以守着寂静，却不孤独，因为我的内心是一片白露地。
? 在独处时，在独行时，我需要守着我的念头，愿我的念头都是善念，如果我的念头不善，我原谅我自己，我愿意安静的等着自己，等待自己改变，而不是像从前一样自责，羞愧，因为当我学会了善待自己，才能对他人的旁门左道，不善的行为，报以善意的理解接纳，每个人的缘起都不一样，每个人都不容易。每个人都有一片白露地，我相信每个人都会找到自己的白露地。
在与人相处时，时刻觉察，静观每一个当下。在这个世间，无论与任何人相见，每一次都是久别重逢，一期一会，此刻我们在一起，不早不晚，我们遇见了，在心里，我默默跟各位学长说一声珍重，说一声感恩，遇见你们真好。我当管好自己的言语，说善意的话，鼓励赞叹随喜每一个人，放下评判，见善思齐。
我是一个虚荣的人，愿我能放下，追求侘寂之美，做一个干净清素的人，愿我的人格，像法师那件打着补丁，洗得褪色发白的长衫，沉而美，静而美，俭而美，素而美。
一直很肤浅，以为新的总是美的，但是现在清醒了，再看那些古旧的物，竟然有了故旧的亲切和亲近，仿佛和他们也是久别重逢的故友。
此刻，让我们回到当下，慢慢的喝一口茶，缓缓的咽下去，愿我们每一个人，都被岁月温柔以待。
陌上花开，可缓缓归矣！
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在佛山高明有不少非常值得前去游玩的旅游景点，推荐小伙伴们前去游玩，有一些景点一天时间就可以前去游玩，接下来就让我们一起来看看，佛山高明有哪些好玩景点吧！
1、盈香生态园
盈香生态园位于佛山高明区荷城街道凌云山麓，环山而抱，山间淙淙流水，山上绿树成荫，果园花香四溢，果实累累挂枝头。这里集农业观光、休闲娱乐、科普教育、拓展训练于一体，是理想的度假胜地。
园区打破机动游戏的传统玩法，把百亩花海与机动游戏有机结合，打造花海机动游乐园，让游客一边欣赏花海，一边畅玩机动游戏。机动游乐园引进国内外40多种机动游戏，大滑梯、蹦极、跑跑卡丁车、奇幻摩天轮、加勒比海盗船、丛林飞鼠、旋风飞椅、旋转木马等，各式机动游戏，应有尽有，无论大人小孩，都能在这里收获快乐。
地址：佛山市高明区荷城街道西安冼村
开放时间：08:30-17:30开放
2、美的鹭湖水世界美的鹭湖水世界占地近100亩，延续了鹭湖探索王国贝丘文化的主题和探险家美贝熊的故事线，讲述了美贝熊部落风情、部落家族大狂欢、贝丘海祭大庆典、部落冲突大竞赛、魔海大冒险的海洋历险故事，设有巨蟒滑梯、疯狂大喇叭、海螺小喇叭、巨兽碗、欢乐水寨、漂流河、儿童池等十多项大型水上游乐设施。
自驾：导航至美的鹭湖森林度假区·1号停车?。?可沿步道行走至鹭湖水世界，约6—10分钟，也可换乘C线收费接驳车至鹭湖水世界(非酒店住客3元/人) 。
地址：广东省佛山市高明区高明大道218号鹭湖探索王国旁
3、对川茶居对川问茶是一个以茶为主题的综合业态。整个建筑大致分为四部分，分别为“问茶长廊”“对川书院”“对川茶居”“茶博馆” 。“问茶长廊”以对川茶场为历史，茶园往事为背景，高明记忆为情怀，讲述对川茶文化、茶场感情故事及高明发展轨迹。
“对川书院”以文墨书香、茶香为载体，结合轻餐饮元素;现有建筑三层及天台茶吧，每层面积为236平方米，集图书阅读和轻餐饮于一体，现有藏书2万多册。
营业时间：10:00-20:30
：0757-89998408
4、皂幕山旅游风景区皂幕山旅游风景区地处珠江三角洲西翼，佛山市高明区杨和镇南部，是佛山市高明区首个国家4A级景区，其“皂幕凌云”为佛山十景之一
。因深黑为皂，帷帐为幕，眼前的皂幕山林木幽深，苍翠深邃，遍布山体，目力难穷，宛如无边绿帐，因而得名。
景区门票：30元/人次
景区地址：佛山市高明区杨和镇皂幕山森林公园092皂幕山景区
开放时间：6:00-18:00
5、沧江水上综合运动基地沧江水上综合运动基地，总体定位为一个融合“龙舟赛事+拓展训练+生态游乐+休闲运动”的体育产业示范基地，是一个集龙舟竞赛、龙舟文化教育、水上运动训练(专业人才培养)、群众性水上活动、全民健身、休闲游乐为一体综合性、体验式运动、旅游基地。
地址：沧龙龙船饭体验馆位于沧江水上综合运动基地内
6、泰康山生态旅游度假区泰康山生态旅游度假区，位于全国重点镇佛山市高明区明城镇，项目总占地面积为4千多亩，拥有山林、丘陵、自然湖岸等良好的自然资源。万亩松林负离子含量很高，气候温和湿润，十分适宜旅游度假。
景区地址：佛山市高明区明城镇泰康山生态旅游度假区
开放时间：全年08:30-16:00;9:00-17:00
7、广东云勇国家森林公园广东云勇国家森林公园是佛山地区最大的森林公园，也是省级动植物保护区，森林覆盖面积3万多亩，木材拥有量9万多立方米，总面积30117万亩，通过以种植乡土阔叶树种为主结合景区功能特点，形成观花、观果等十八个功能分区。2016年10月13日正式挂牌“中国森林体验基地”，成为广东省内首家正式拥有国字号的森林体验基地。
景区门票：免费参观
开放时间：9:00-17:00(仅供参考，具体以景区公示为准)
景点地址：广东省佛山市高明区云勇林场
8、陌上花开陌上花开位于高明区明城镇明西村委会，此地原为高明峰江石场遗留的两个矿坑，降水使其形成湖泊。历经多年风雨洗礼，石场形成了碧蓝如镜的“天坑” ， “天坑”深约150米，碧蓝通透，从空中俯瞰仿佛一颗心形琥珀，让人震撼。它还曾被评为“广东100个最美观景拍摄点” ，一度成为“网红”景点。
咨询电话：0757-81851777
地址：高明区明城镇明西村委会
9、高明LAVENDER1922农场部落逃离城市的喧哗，回到户外，大人小孩都可以与萌宠零距离互动，这里就是位于，高明区荷城街道石洲村委会的LAVENDER
1922农场部落。该农场部落占地约230亩，设有薰衣草用品、羊驼牧场、户外越野、网红场景、美食等。露营、野餐、踢皮球、抛飞盘、放飞筝、吹泡泡、拍照打卡?大小朋友可以在绿茵草地上，快乐玩闹、肆意奔跑~
入园门票：成人66元/人，小孩36元/人(1米以下免费)
梁先生:13711151894
【茶与禅的修行】
地址：高明区荷城街道石洲村委