鱼怎么清蒸好吃

清蒸鱼是一道很受欢迎的家常菜 , 适合家人聚餐 , 分量大小不同的都可以做 。
要想让清蒸鱼口感好、色泽鲜美 , 可采用如下方式来做,1、准备好洗净调味的鱼,2、将鱼放入勺子中放入清水 , 用筷子在鱼肚子中插入,3、把鱼放入沸水的锅中,盖上锅盖,4、随着水的沸腾慢火蒸15分钟左右,勺子可以使清蒸的效果更佳,5、出锅前淋入醋、精盐汁调味 , 洒入绿葱花或者芫荽装饰即可 。
对于鱼的清蒸时间一定要把握好 , 蒸过时会影响口感,此外,拔丝及精盐汁的使用也是控制清蒸口感的关键,拔丝可以去除鱼头鱼尾鱼鳞等残留,精盐汁能调出味道 , 使鱼口感丰富 。
清蒸鱼是用各类鱼制作的一道家常菜,主要原材料有鱼、生姜、香蒜等,口味咸鲜,鱼肉软嫩 , 鲜香味美,汤清味醇,具有养血和开胃的功效,是舌尖上的美食 。清蒸鱼鱼形完整 , 鱼肉软嫩,鲜香味美,汤清味醇 。根据各类鱼的不同,营养价值有所不同 。
第一:鱼的选择:鱼的重量最好控制在500克左右,摆在鱼盘中美观是次要的,关键是生熟的火候比较容易把握 。
第二:鱼的整形:将鱼清洗干净后 , 用刀将鱼脊骨从腹内斩断,可以防止鱼蒸熟后,由于鱼骨收缩而使鱼变形 , 在鱼体两侧抹匀猪油 , 再沾少许白酒 。
第三:鱼的调味:将少许肉粒拌入一点酱油、麻油、盐、姜末、香菇末后放入鱼腹中 , 既可使鱼的味道更鲜,又可使蒸出的鱼显得饱满 。第四:鱼的摆盘:取大块老姜和大葱中段 , 切成长短均匀的细长丝,铺在鱼盘上 , 将鱼入盘后再在鱼身上撒些许葱姜丝,成熟后既美观又入味均匀 。
第五:鱼的火候:火候是清蒸鱼的关键所在,与很多清蒸菜一样,一定要在锅内水开后,再将鱼入锅 , 蒸6至7分钟立即关火 。
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最后:鱼的虚蒸 , 所谓虚蒸就是关火后,别打开锅盖,利用锅内余温再蒸5至8分钟后出锅,将备好的酱油、醋和少许清油淋遍鱼身即可 。完成这些 , 美味的清蒸鱼就新鲜出炉了 。