大肠爆炒最好吃,有一点辣味可以压住大肠本身的腥味,具体做法如下:
主料:猪大肠250克 。
辅料:红辣椒适量、葱姜适量、花椒3克、香菜15克、油10克、盐5克、醋5克、蚝油5克 。
步骤:
1、首先处理一下食材,酱大肠切成两厘米左右的小段;葱和香菜切成段;姜切成条;干辣椒和花椒洗净备好 。
2、起锅烧油,油热放入姜丝,干辣椒,花椒炒出香味 。
3、放入切好的猪大肠翻炒,锅边要溜点水,以防糊锅 。
4、翻炒两个分钟,放盐,蚝油调味 。
5、最后放入葱段和香菜段,翻炒均匀后即可出锅 。美味的炒大肠就做好了 。
焦 溜 肥 肠
素沙茶酱1大匙 酥炸粉半小碗 糖1/2大匙
香菜少量 味精1小匙 酱油1/2大匙
作 法: 1、将美味肠切厚片后,加入1234炸粉和少量 水拌匀后,放进热油锅炸1234备用 。
2、将调味料加入1大匙油炒香后,加入3大匙 上汤 。
待汤成浓汁后 , 即刻倒进肥肠溜炒,起锅前 加入1小匙的陈醋,撒些香菜即成 。
肥肠豆花 配料: 猪肠头、嫩豆花,
郫县豆瓣、泡辣椒、花椒、盐、酱油、
味精、姜、蒜末、香葱、食用油、大葱、料酒、水豆粉
特色: 红白相间的豆花菜,肥肠鲜香厚重 , 质感香醇,豆花滑嫩,辣而不燥,开胃爽口
操作: 1、肥肠头洗净,锅内烧水加料酒、姜、葱、肥肠头,煮熟后,捞出切成长条待用 。
2、郫县豆瓣、泡辣椒剁细 。
3、锅内下油少许把肠头放进去煸炒,同时加花椒、姜、葱至干香时起锅待用 。
4、锅内烧油下豆瓣、泡椒、炒出香味颜色后加入高汤烧沸后去掉豆瓣泡椒渣,
放入豆花进味 , 肥肠头烧至肠软入味时收汁起锅装盘,
上面撒上香葱花即成 。
注意:煮肥肠时一是要洗干净去掉膻味,
二是要煮烂又不能过火,煸炒时要把水分煸干才香 ,
去掉豆瓣渣后,成菜更加干净,
烧制时一定要烧入味,味才厚重 。
熘肥肠的做法
特点 滋味香浓,肠肥软烂 。
原料 主料 猪净熟肥肠250克 。
辅料 水发玉兰片10克,水烫油菜15克,
水烫胡萝卜10克 , 水发冬菇10克 。
猪清油、酱油、醋、花椒水、绍酒、
味精、葱、姜、蒜、香菜梗、鸡汤、湿淀粉 。
制作过程 1、把熟肥肠切成斜刀片(约一分半厚) 。
将水发玉兰片、胡萝卜切成片 。
油菜切成段 。葱切成象眼块 。
姜、蒜切成末 。香菜切成段 。冬菇切两半 。
2、用酱油、醋、花椒水、绍酒、味精、湿淀粉、鸡汤对成汁水 。
3、勺内放猪清油,油热八成时,将肥肠倒入勺内冲炸片刻,
倒入漏勺控净油 。
4、勺内放少量油烧热 , 用葱、姜、蒜炸锅,
放入玉兰片、油菜、胡萝卜、冬菇略加煸炒,
接着将冲炸好的肥肠倒入勺内,将对好的汁水烹上 ,
【大肠怎么炒好吃】
再放入香菜段,颠炒几下出勺即成 。
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