冬季跑步的时候该带什么帽子?

冬天气温不同适合戴的帽子不同 。
冬天具体戴什么帽子跑步,是需要根据跑步时的气温来进行选择的,温度越低 , 对于帽子的功能要求可能会越高 。
1、温度高于0℃ , 户外运动帽就可以满足需求 。
2、冬季跑步气温在-5℃以上的时候,普通的速干运动帽即可 。
3、气温低于-5℃时除了头部还要保护耳朵,因此能把耳朵罩住的耳包或者多功能头巾帽则是首选 。
4、温度-10℃往下跑步,要保护整个头部,这时可以选择抓绒帽或者瓜皮帽 。
5、冬天气温在-20℃左右甚至还要低,建议不要去户外跑步,如果一定要出门跑的话 , 建议选择滑雪帽,可以顺便保护脸部 。
扩展资料
在冬天 , 推荐运动者遵循“洋葱式穿衣法” , 也就是分三层穿衣服 。
贴身层 :选择具有排汗、速干、透气和保暖性能好的运动内衣或者紧身衣,有助于肌肉收缩,减轻疲劳感,不建议穿棉质内衣;
中间层?:选择面料轻薄,具有排汗、保暖和防风功能的运动卫衣或抓绒衣;
最外层?:可选择防风、防雨、保暖性能好的软式冲锋衣、薄羽绒服或羽绒背心等 。
运动中,如果出汗多、感觉热,可将最外层的衣服拉链打开,还热的话可以脱掉外衣 。应根据身体的感觉加减衣服,遵循“慢慢脱、慢慢穿”的原则 。
合理佩戴帽子
室内外温差大时,血管会急剧性扩张或收缩 。因此,早晚跑步应该戴上帽子 。
如果温度在零下5度以上,选择速干的运动型帽子;
低于零下5度,最好选择带耳罩的帽子或运动头巾,避免耳朵冻伤 。
运动时,头部出汗要及时擦干;感觉热时 , 可以摘掉帽子 。
人民网-冬天帽子要换着戴
问题一:什么牌子的男士帽子比较好?为什么是看牌子,我觉得应该看款式吧,适合自己,能突出自己风格的话当然就好看了,好牌子也未必有适合你的款式,这年头时尚的就是混搭,而不是讲求品牌 。
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(始建于1985年,中国驰名商标,河北著名商标,制帽行业大型集团企业,河北丽华制帽集团有限公司)
2红日
(于1993年,世界专业生产羊毛呢毡礼帽/呢毡帽胚龙头企业,极具竞争力,河南红日实业股份有限公司)
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3盛锡福
(始创于1911年,中华老字号,国际知名品牌,专业的制帽品牌企业,北京盛锡福帽业有限责任公司)
4阿迪达斯Adidas
(于1948年德国,世界500强企业,世界知名品牌,大型跨国公司,十大帽子品牌,阿迪达斯集团有限公司)
5博柏利Burberry
(于1856年英国,英国顶级品牌,十大帽子品牌,世界著名奢侈品品牌,博柏利(上海)贸易有限公司)
6爱马仕Hermes
(于1837年,世界顶级奢侈品品牌,世界十大帽子品牌,业界享有极高声誉,法国爱马仕(Hermes)国龚集团)
7耐克Nike
(始创于1972年美国,世界知名品牌,大型跨国集团公司,十大帽子品牌,NIKE(苏州)体育用品有限公司)
8快乐狐狸Arcticfox
(品牌创建于1990年欧洲,十大帽子品牌,户外运动帽大型专业公司,上海森帝诺体育用品有限公司)
9拜丽德bailide
(中国驰名商标,浙江省著名商标,中国著名休闲服饰及服饰配饰产品品牌,拜丽德集团有限公司)
10GAP盖璞
(逾40的品牌历史,引领潮流的国际时尚品牌,十大帽子品牌,知名服饰品牌,盖璞(上海)商业有限公司)
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