社交舞的比赛项目_生活广记

常见的社交舞比赛项目有：慢三、快三、慢四、快四、探戈、吉特巴、伦巴等。
慢　三：节奏为3/4拍，每分钟28小节左右；第一拍为强拍, 强拍上出步。二人握持姿态要自然大方，高雅端庄。在舞厅中呈逆时针方向移动。舞步要体现正确的升降和旋转；舞姿回旋起伏,舒展流畅，恬静柔美。
慢　四：节奏为2/4，4/4；每分钟26小节左右，二人握持姿态要稳重大方，典雅得体。沿着逆时针方向移动，在行云流水、连绵不断动作中，充满了悠闲轻松。舞步平稳流畅，从容飘逸。
快　三：节奏为3/4，每分钟56小节左右，握持姿态同慢三。舞步应沿着逆时针方向移动。舞步平稳轻快，活泼欢快，旋转飘逸，裙摆飞扬，华丽多姿。
快　四：节奏为2/4，每分钟60小节左右，舞步分快步和慢步，沿着逆时针方向移动。舞蹈风格，欢快轻盈，潇洒流畅。
探　戈：节奏为2/4、4/4，每分钟30小节左右。阿根廷探戈贴脸靠肩，热情直率，具有拉丁风情；美式探戈，动作轻柔，优雅妩媚，具有绅士风度；英式探戈刚强有力，抑扬顿挫，具有斗士豪情；台湾探戈步法悠闲，节奏缓慢，探戈的本质充满热情和罗曼蒂克的。
伦　巴：节奏为2/4、4/4 ，每分钟34小节左右。握持姿态闭式，分式舞姿均可。伦巴是演绎爱情的舞蹈，音乐浪漫抒情，胯部自然扭动，具有舒展优美，婀娜多姿，柔媚抒情的拉丁风格。
吉特巴：节奏为4/4，每分钟45小节左右。握持姿态闭式、分式舞姿均可。身体旋转换位敏捷，舞步移动快速跳跃；舞姿生动活泼奔放，舞者腿部要富有弹性。
1、交谊舞：交谊舞是起源于西方的国际性的社交舞蹈，又称舞厅舞，舞会舞，社交舞，国标舞。
2、探戈舞：探戈是一种双人舞蹈，虽源于非洲，但流行于阿根廷。探戈最早期属于拉丁舞项目，后来演变成摩登舞五种舞项目之一，目前探戈是国际标准舞大赛的正式项目之一。
3、伦巴舞：伦巴，是西班牙文Rumba的音译，用R表示，也被称为爱情之舞，拉丁舞项目之一。源自十六世纪非洲的黑人歌舞的民间舞蹈，流行于拉丁美洲，后在古巴得到发展，所以又叫古巴伦巴，舞曲节奏为4/4拍。
【社交舞的比赛项目】
4、拉丁舞：国际标准拉丁舞又指体育舞蹈，分为伦巴，恰?。?Ｗ校?桑巴和斗牛五支舞；协会分为：世界体育舞蹈联合会和世界国际标准舞总会，北京中舞联高新技术研究院等协会。