罗汉果花内含天然花蜜,有清热解毒、化痰止咳、清肝润肺、防暑降温、调压降脂、养颜美容的功效 。含丰富的维生素C,可以抗衰老、抗癌及益肤美容 。含片性微凉、味甘、入肺、肾、经 , 有平肝、润肺养颜之功效 。
罗汉果花对烟酒过度 , 咽喉肿痛,热伤风等引起的咳嗽、咽喉炎、气管炎有很好的疗效,是老少皆宜的天然绿色饮品 。罗汉果花可治百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘等症 。有清肝热、去心火的的功效 。
罗汉果花茶是一种防治高血压、高血脂、肥胖症的果品,罗汉果花中含有的成分,具有降血糖作用,可辅助治疗糖尿病和肥胖症 。罗汉果花有清热凉血,润肺 , 滑肠排毒的作用并可美容养颜,是减肥果品 。罗汉果花茶可保护嗓子,还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症状 。
在秋季 , 哮喘患者的病情会加重,在这时就更加要注意自身的护理 。哮喘患者的护理从防止病情严重以外,还要注意平时的饮食调养 , 食物中的营养能帮助哮喘患者增强抵抗力,同时还能帮助缓解病情 。那么,哮喘饮食要注意什么?哮喘饮食要多吃什么?
1、哮喘饮食注意
.多吃高蛋白食物如大豆及豆制品等,增加热量,提高抗病力 。消化功能不好的人要少吃多餐 。
2.多吃含有维生素a、c及钙质的食物 。含维生素a的食物有润肺、保护气管之功,如胡萝卜、韭菜、南瓜、杏等;含维生素c的食物有抗炎、抗癌、防感冒的功能 , 如大枣、柚、番茄、青椒等;含钙食物能增强气管抗过敏能力,如青菜、豆腐、芝麻酱等 。
3.忌酒、忌过咸食物 。酒和过咸食物的刺激,可以加强支气管的反应 , 加重咳嗽、气喘、心悸等症状,诱发哮喘 。
4.根据自己平日身体状况 , 针对性地选择食品 。如痰多、食少、舌苔白,宜选食南瓜、莲子、山药、糯米、芡实等来补脾;如四肢发冷、小便清长、腰酸,宜选食胡桃来补肾;如有多汗、易感冒 , 宜选食蜂蜜、银耳、百合来补肺 。
5.常喝咖啡 。咖啡因能扩大支气管通道,减少或防止支气管哮喘症状,喝咖啡多的人 , 哮喘发作的可能性小 。l天喝3杯咖啡,产生的扩张支气管的作用,相当于使用氨茶碱的标准用量,因而咖啡对支气管哮喘患者有益 。
6.用明矾60克,食醋50毫升,研明矾成末,加醋调匀,睡前洗脚后 , 用纱布贴在脚心(双脚涌泉穴),晨起后取下 。每日或隔日1次,坚持1月以上,有很好的预防效果 。
2、哮喘喝什么茶好
1、橘红茶
材料:橘红3~6克 , 绿茶4~5克 。做法:用沸水先冲泡一遍橘红和绿茶,然后再入沸水锅中隔水蒸20分钟 。功效:润肺清痰,理气止咳 , 对于哮喘引起的咳嗽痰多 , 痰粘不易咳出都有效果 。
2、萝卜茶
材料:白萝卜100克,茶叶5克,盐少许 。做法:茶叶先用沸水冲泡5分钟取汁后将白萝卜切片煮烂加盐调味后倒入茶汁即可 。功效:清热化痰 , 理气开胃对于哮喘引起的咳嗽痰多、纳食不香都有一定调理效果 。
3、苍耳子茶
材料:苍耳子12克,辛夷、白芷各9克,薄荷4.5克 , 葱白3根,茶叶2克 。做法:将所有的材料一起研成细末,沸水冲泡10分钟后即可饮用 。功效:祛风、发汗、通窍,对于哮喘引起的恶寒发热有缓解效果 。
4、清气化痰茶
材料:百药煎、细茶各30克 , 荆芥穗15克,海螺蛸3克 , 蜂蜜适量 。做法:将百药煎、细茶、荆芥穗、海螺蛸研末和匀后,取大约3克沸水冲泡10分钟加入蜂蜜即可饮用 。功效:清热化痰、止咳祛痰 , 对于哮喘引起的咳嗽气急以及痰多不适有一定的缓解效果 。
5、清肺化痰茶
材料:五倍子500克,绿茶末30克 , 酵糟120克 。做法:将五倍子捣碎研细末之后加入,加入绿茶末、酵糟和匀捣烂然后做成大约3厘米的方块状 , 待其发酵长出白霜的时候取出来晾干 。每天两次每次一块温水冲泡服用 。功效:能润肺止咳、清热化痰、生津止渴 。
6、辛夷苏叶茶
【有哮喘病茶叶能和罗汉过一起泡水和吗】
材料:辛夷花2克,苏叶6克 。做法:将辛夷花、苏叶放入茶杯中冲入沸水盖闷15分钟后即可饮用 。功效:散风行血,消炎通鼻 。
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