主料:米饭1大碗、胡萝卜50g、萝卜干30g 。
辅料:植物油适量、生抽2茶勺、香葱2根、鸡蛋2个、胡椒粉1茶勺 。
萝卜干蛋炒饭的做法
1、主料:剩米饭、萝卜干辅料:植物油、鸡蛋、香葱、胡椒粉、胡萝卜、生抽 。
2、把胡萝卜洗净去皮切小丁 , 鸡蛋打散搅拌均匀,香葱洗净切末 。
3、萝卜干切小丁 。
4、热锅凉油,油热7成下鸡蛋液,煎到成块,捞起 。
5、把米饭加生抽拌均匀,再次热锅凉油 。
6、油热7成下米饭 , 大火翻炒 。
7、炒到米饭成一粒粒 。
8、加萝卜干、胡萝卜翻炒均匀 。
9、大约2分钟,加香葱 。
10、鸡蛋块翻炒均匀 。
11、撒上胡椒粉 。
12、拌均匀即可 。
平时人们经常会吃萝卜 , 吃得最多的应该是白萝卜和胡萝卜,这两种萝卜都有广泛的药用作用,吃了对健康有很多好处,而且这些萝卜的吃法也很方便,但如果想要让萝卜丝保存更长时间的话,可以将其晒干,把里面的水分去掉,于是就得到晒干的萝卜丝,非常方便储存和运输,那么晒干的萝卜丝该如何做才好吃呢?
第一、晒干的萝卜丝怎么吃
一:首先选材要好:萝卜要新鲜,一个个拎起来还要很重的才买,表示水份充足而且不怕空心.回去洗干净把它切成二半,二半再分几小份,放在阳台上晒.
二:天气要好,如天气好的话晒三天已好了,一般八至九成干就可以了;其间要买些红辣椒和大蒜搞干净也要晒,再把它用刀剁碎加一些盐放在一边备用.
三:萝卜已晒干,放在一个干净且没一点生水的盆里,用力的揉搓 , 要加一些盐,再揉搓,可以尝尝吃起来很脆的那种就大功告成了.
四:把剁碎的红辣椒蒜和萝卜掺和在一起揉搓一下,再放入坛子里,加一些米酒,再用保鲜纸把坛子封住 , 过几天再吃,今是美味.因为去年也做了,今年好几个朋友都争着给她们做.
【萝卜干怎么炒好吃?】
第二、素炒干萝卜丝
1.萝卜干提前用温水泡发两小时以上,洗净,沥水
2.姜蒜切片 , 小香葱切节
3.提前准备好高汤 , 肉汤鸡汤都行,实在没有就靠浓缩鸡汁或者鸡粉了
4.锅烧热,放油,油烧热后放入姜蒜炒香
5.放入干萝卜丝,翻炒均匀,
6.加入肉汤 , 略烧
7.加清水一碗
8.加入蠔油
9.加入生抽 , 大火煮开小火焖十分钟
10.调入盐,花椒粉 , 放入小香葱,翻炒均匀,出锅 。
第三、晒干萝卜
白萝卜清洗, 。
切条,持在绳索上晒干 。
晒好的干萝卜 。
晒干的萝卜取下装盆里 。
撒盐和酒揉匀 。
揉好的干萝卜放进坛子里腌制一周就可开坛了 。
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