怎样做冻豆腐好吃又简单

冻豆腐的五种简易做法
冻豆腐吃法多种多样,可依自己的爱好而定 , 既可做冻豆腐汤,又可与一些蔬菜炒食 。此法最好每天食用,并保持一段时间方能收到较好的减肥疗效 。
一、居家菜 冻豆腐金针汤
原料:冻豆腐1块,泡好的黄花50克,榨菜丝15克 , 金针菇80克
辅料:肉清汤、盐、胡椒粉各适量,香菜30克
做法:
1、冻豆腐解冻 , 用清水洗净,沥干水分,切小块;黄花及金针菇去蒂,分别洗净、沥干,金针菇对切两半;榨菜洗净;香菜洗净、切小段 。
2、锅置火上,倒入肉清汤烧开,加冻豆腐块煮至入味,依序加入黄花、金针菇、榨菜和盐煮熟,盛入碗中,撒上香菜段和胡椒粉即可 。
二、白菜炖冻豆腐
原料:白菜1/3棵,冻豆腐两块(现在深圳的豆腐越来越小) , 肉汤半碗,葱姜蒜各少许,红色小辣椒两个 。
做法:锅中倒油烧至八成热,放入葱姜蒜爆香 , 放入白菜炒5分钟 , 放入冻豆腐,加入肉汤 。红色小辣椒整个放入 。加盐、酱油、水,炖10分钟留有汤汁即可 。(我不喜欢吃五花肉,所以用肉汤来炖 。也可以先炒大块五花肉之后炒白菜来炖的 。)
此菜是东北常见的家常菜,味道咸香,肉香渗人冻豆腐的空间之中,不腻 。汤汁包裹白菜,深入豆腐,香啊!
三、冻豆腐炖鲢鱼
原料:冻豆腐、鲢鱼头、笋干、薏米、葱、姜
调料:盐、白糖、胡椒粉、料酒
做法:
1、将冻豆腐切块 , 葱切段、姜切片 , 鱼头洗净,锅中放少许油 , 下葱姜煸出香味后放入鱼头煎成两面金黄,烹少许料酒 , 放入笋干和薏米;
2、锅中加适量开水,放入豆腐 , 大火炖20-30分钟,加盐、胡椒粉、白糖调味 , 出锅撒上葱花即可 。
特点:冻豆腐软韧,富有弹性,汤鲜清澈,开胃爽口 。
四、酸菜粉丝冻豆腐
原料:冻豆腐、酸菜、龙口粉丝、口蘑、松蘑、香菜
做法:将冻豆腐切成 2厘米见方的块,下开水锅中焯透,用凉水漂凉 。将口蘑、松蘑分别水发留原汤 。洗净泥沙 。粉丝用温水泡软 , 剪成20厘米长的段,酸菜去外层老帮,逐片片成极薄长片,顺长切丝 , 越细越好 。香菜洗净切段装小盘中 。
取火锅一个,松蘑码底,粉丝放上,再将酸菜码上 , 下入豆腐,最上层是口蘑 。炒锅上火,下口蘑,松蘑,原汤烧开,加精盐,胡椒粉,花生油倒入火锅中,加盖 。上席时点燃木炭,同上小盘香菜段随意下火锅菜上调味增香 。
菜品特点:软,嫩,鲜香,滑爽 , 汤醇味酸可口 。
五、牛奶煮冻豆腐
原料:冻豆腐4块、胡萝卜半个、小油菜150克、a(牛奶2杯、砂糖2 2/3大匙、酱油2大匙)
做法:
①胡萝卜刻成花形,切成5毫米厚,小油菜焯好后,放入冷水中,除去水分 , 切成3厘米长 。
②冻豆腐泡好 。
③将a倒入锅里,加冻豆腐同煮 。
④煮开后加入胡萝卜,改弱火,煮到汤汁变干 。
⑤放入小油菜即可关火 。
⑥冻豆腐切成易吃的块,和蔬菜一起盛盘 。
红烧兔子肉怎么做好吃家常做法干炸豆豉鲤鱼
主料
鲤鱼1条
辅料
豆豉酱2茶匙
姜5片
料酒3茶匙
盐1/2茶匙
白胡椒粉1/2茶匙
黑胡椒粉1/4茶匙
干炸豆豉鱼的做法步骤1. 鲤鱼刮去鱼鳞,掏出鱼鳃,刨肚去除内脏,洗净,再将鱼肚里的黑膜撕掉;2. 洗干净的鱼,剁去鱼头,鱼身横切延鱼骨分成两半,斜切片成片儿,鱼骨剁成小节,放入碗中,加料酒、白胡椒粉、姜片,抓匀腌制二十分钟;3.备好小奶锅 , 锅里倒入足量的油 , 加热;4.待油六成热后,放入腌好的鱼块儿;炸至表面变色捞出;5.待全部炸完后,转大火,放入炸好的鱼继续炸至表面干硬,酥脆,捞出,另起锅 , 锅里放入少量的油,待油六成热后 , 加入豆豉酱 , 翻炒,加入盐;6.再倒入炸好的鱼块儿翻炒至豆豉酱均匀的裹在鱼块儿上即可出锅,出锅后表面撒黑胡椒即可 。
小窍门&温馨提示
1、做这道菜,我用的豆豉酱是老干妈的,盐分不高,所以另外又加了少许盐,如果豆豉酱咸度够的话,盐不加也可以;
2、炸鱼块儿的时候,用口径小的锅炸,比如小奶锅之类的,可以节省很多油;
3、腌好的鱼 , 表面含有料酒 , 为了避免入锅后油到处飞溅 , 可以将腌好的鱼,先用厨房纸巾将表面的水吸干 , 再放入油锅中;
4、炸两遍,第一遍是用中火将鱼炸熟,第二遍用大火,重复入锅,表面炸脆;
5、这道鱼高温炸过后 , 连鱼刺和鱼骨都变得酥脆 , 可以吃鱼不吐刺 。
1. 兔腿2块,剁成块 。
2. 准备香料待用 。
3. 花椒水浸泡兔肉后连同花椒一起焯水 。
4. 锅内加入少许油 。
5. 下兔肉煸炒,煸炒均匀后下秘制红烧汁、生姜、老抽和冰糖煸炒 。
6. 锅内一次加入足量的水,煮开后,将花椒、八角丁香等装进过滤器中,连同过滤器一起放入锅中 。
7. 小火慢炖2个小时 。
8. 炖至水少后,
在生活中兔肉全身是宝,它的营养价值与消化率,居于其他各种畜禽肉类之首 。兔肉富含优质蛋白质、B族维生素复合物,以及钙、铁、磷等营养物质 。兔肉的蛋白质的含量远高于其他肉类,钙含量是猪、牛、羊肉的2-3倍 , 是老人和儿童的天然补钙营养佳品 。兔肉被称为美容肉,因为它所含的烟酸特别高,女性常吃兔肉,可以使皮肤细腻白嫩 。那么兔子肉怎么做好吃呢?
兔子肉怎么做好吃?
家常红烧兔肉
食材:兔子肉、猪肥肉、葱、姜、香菜、大蒜、八角、桂皮、香叶、白芷、肉蔻、干红辣椒、盐、白糖、料酒、老抽、生抽、食用油 。
兔子肉怎么做好吃?
制做方法:1、用流动的清水,将兔子肉清洗一下 , 剁成大块,装入盘中,加入适量的清水 , 浸泡30分钟,将血水都浸泡出来后,再冲洗两遍 。取一块猪肥肉 , 切成大块,锅内加入适量的水,凉水下入兔子肉和猪肉,焯一下水,兔子肉没有油,加几块肥肉一起做,吃着更香 。水开后,将肉块捞出,沥干水分备用 。
兔子肉怎么做好吃?
2、热锅加油 , 油热以后,加入适量的白糖,将白糖熬化 , 熬至白糖上色以后,下入肉块,翻炒上色,加入适量的料酒去腥 , 加入适量的老抽上色,加入适量的生抽调味,翻炒均匀 。翻炒至肉块上色后,加入适量的葱段、姜片、八角、桂皮、香叶、白芷、肉蔻、干红辣椒,翻炒均匀后,加入适量的开水,水要没过肉块,再次煮开后,盖上锅盖,中小火炖90分钟 。
【怎样做冻豆腐好吃又简单】
3、炖90分钟后 , 打开锅盖 , 加入适量的盐,翻拌均匀,调为大火,收一下汤汁,汤汁收至浓稠后,关火,加入适量的香菜末和蒜粒 , 翻拌均匀,即可出锅 。这道营养美味的家常菜,红烧兔子肉就做好了过滤器,大火翻炒收汁,装盘 。